5.8

今天休息,早上听了下樊登读书会《身体从未忘记》,其实昨天睡前就听了结果没听懂听课10分钟就睡着了,今早接着听。这堂课讲的是时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。自己有反省以后不管怎么样不能对儿子脾气,让他们拥有一个快乐健康自由的童年。

图片发自App

那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……

图片发自App

你可能感兴趣的:(5.8)