睁眼我与世界和解，闭眼我与自己争辩

早晨，例行的站桩。

目视前方，自然呼吸。虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，收胯敛臀。默念老师的十六真言，边凝聚注意力，收敛乱跑的思绪。不加劲回笼，思绪就是撒欢的二哈，自己都不知道会串到哪里去。

看着正前方的窗外及外边飞掠过的鸟类，清晨的阳光洒在不锈钢的晾衣架上，金光闪闪，煞是漂亮，连粗陋的圆环也突然有了神光。