职业生涯规划(田秀萍) 书摘

      内心充满爱与阳光的人，做官是最快乐的官员，经商是最快乐的商人，蹬三轮是最快乐的三轮车夫，做什么都是幸福的。而方向迷茫、内心焦虑、欲望贪婪的人做什么都不快乐。所以，内心健康、乐观无私、懂得爱与感恩的人，是最幸福的人。因此，做一个有道德的人，是获得身心健康、取得事业成功的必备条件。

      所谓信仰，就是人生的行为准则、终极目标和前进的动力。有信仰的人永远是充实的，信仰坚定的人必然拥有无畏的勇气。人不一定要信仰宗教，但人不能没有正确的信仰，甚至可以说缺失正确信仰的人生不是完整的人生。因为信仰就像轮船的船舵、汽车的方向盘、探险者的指南针和大海上的灯塔，只有拥有正确的人生信仰，职业与人生的发展才会更有保障。

      行动是实现志向的途径，而积极明确的理想规划则是积极行动的动力源泉。志向的规划建立往往刚开始只是定一个大的框架和总的方向，需要在规划实施的实践行动中才能让志向逐步清晰并且更加符合实际。小的志向和短期的规划可根据实施过程中的实际情况做适当调整，但大的目标和总体规划不能轻易改变。在长远志向和总体规划框架下，要制定具体的分阶段行动目标和行动方案，阶段性目标都指向同一个方向，就能分阶段实现理想。

      职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。

       职业兴趣能够开发人的潜能，激发人的探索与创造

       有关研究资料表明，如果一个人对某个工作有兴趣，他便能发挥其全部才能的80％～90％，如果一个人对所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20％～30％。

        职业对人才的总体要求有：创新能力、团队精神、沟通表达能力及学习能力，这也是用人单位最为看重的四种素质。

       能够影响和改变人们生活方式的产品和服务才是最有长期生命力的。一是自己的兴趣点是什么。二是自己的基本价值观是什么。三是自己的个性特征适合做哪一类职业。

       在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。【评议】一个人要想成就一番事业，就应该有一个明确的奋斗方向。沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。对现在正处于人生上升时期的高职院校学生来说，新生活是从确定目标开始的。明确而适合的目标，是一个人职业生涯的灯塔，将引你走向成功。如果你不知道自己的目标在哪里，又如何为自己铺设一条通往理想生涯目标的路呢？

       你梦想这一生能完成的十件大事： 1．_______________ 2．_______________ 3．_______________ 4．_______________ 5．_______________ 6．_______________ 7．_______________ 8．_______________ 9．_______________ 10．_______________ 写下这些，你的人生目标似乎在这一刻清晰起来，想干什么也就找到了明确的答案；能干什么？于是你又会想到自己的兴趣和能力——蓝图逐渐明朗。

       职业生涯规划目标的设定应从一生的发展开始，明确职业生涯规划的总目标，然后分别订出10年计划，5年计划，3年计划，1年计划，以及订出1月、1周、1日的计划。计划订好之后，再从1日、1周、1月计划实行下去，直至实现1年的目标、3年的目标、5年目标、10年的目标。具体步骤如下：（1）定出未来的规划目标。今生今世，你想干什么？想成为什么样的人？想取得什么成就？想成为哪一专业的佼佼者？把这些问题确定之后，你的规划目标也就确定了。（2）订出今后10年的计划。20年计划太长，10年正合适，而且10年工夫足够成就一件大事。今后10年，你希望自己成为什么样子？有什么样的事业？将有多少收入？计划进行哪些家庭固定资产投资？要过上什么样的生活？你的家庭与健康水平如何？把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录下来。（3）订出5年计划。订出5年计划的目的，是将10年大计分阶段实施，并将计划进一步具体化、详细化，将目标进一步分解。（4）订出3年计划。俗话说，5年计划看头3年。因此，3年计划比5年计划要更具体、更详细。因为计划是我们的行动准则。（5）订出明年计划。订出明年的计划，以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标，则应单独订出今年的计划。（6）订出下月计划。下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务上的收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等。（7）订出下周计划。计划的内容与上述内容相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前制订好下周的计划。（8）明日计划。选择最重要的3～5件事，按事情轻重缓急，按先后顺序排好队，然后按计划去做。如此一来，能够避免“捡了芝麻，丢了西瓜”。

       职业生涯发展的技巧（20则）（1）在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。（2）职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。（3）职业生涯的每一次质的飞跃都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的。（4）在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。（5）在职业生涯发展的进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇不高、不为上级评价不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了。（6）千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。（7）确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。（8）在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会。（9）在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的。（10）在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一回事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一回事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢。（11）成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总是修改目标，就是不修改方法。（12）职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯，目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。（13）求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。（14）只有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。（15）自我实现让人兴奋，天人合一使人平静。（16）企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步、实现人生价值的舞台。（17）内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。（18）外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺；内职业生涯的因素主要靠自己探索、获得，并且不随外职业生涯的因素改变而丧失。（19）外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时很舒心，超前较多时很烦心，超前太大时要变心。（20）正确的角色定位需要理智，及时地角色转换需要智慧。