说到这个课题，我真的觉得挺尴尬的，看到我们的小主老师。给我们留了这个作业也是把我们拉回群里，也是把我们精神世界唤醒。文章我是一直写的，小说也是一直写，心情日记也是一直写，只是有些文章没有在群里分享。
有的时候一些文章带了我太多的情绪在里面，我们群里面好多都是家人，我不想把我的负能量释放在家里群里面。互相之间通过文字都非常的了解，我本来是一个很积极很阳光的人，但遇到了一些事情，我是真的有一点抑郁走不出来了。
大概从今年5月份到现在为止吧，经历了半年左右的时间，状态一直非常的不好。但我可以非常肯定的说，陪我这半年走出来的还是文字，只不过那些文字我不愿意公开，因为都是我心里的伤。
我有的时候一天会写1万字，但是这1万字对于别人来说可能都是负面情绪，都是垃圾，对我来说都是释放的负能量。有一些文字我根本不敢返回去看，我看了之后会有心如刀割的感觉。
很多道理我都懂，很多书籍我都看，但是即使知道了这么多道理，有些事情依然会把自己困住。就是无论你做了多少的心理建设，当你遇到你无法承受的事情依然会崩溃。每个人都有自己心里的伤，不想全面的敞开给别人看，想把自己包裹起来。总有那么一段时间想自己藏起来，想变成一个刺猬蜷缩起来。
非常感谢，老师想起我们来了。我有的时候虽然没有打卡，但我会去群里看别人的文章。看别人的文章好像也看到了别人生活中的小片段，群里面的叔叔姐姐们。他们都是有人生阅历的人，经历了很多，心思也非常的细腻。我知道，很多事情随着时间的推动，都可以过去。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但是有的时候就想去纠结，为什么那样做，为什么会发生，为什么是我？不陷入自己的情绪漩涡里，拔也拔不出来。越亲近的人越不愿意敞开自己的伤口给大家看，这可能是我那一段时间，最不想来群里打卡的原因。
我长这么大，从我步入社会起，我遇到了所有的事情，都希望通过自己的方式去消化。我是非常典型的报喜不报忧，任何事情不会跟父母讲，不到万不得已绝不张口。我在想可能有一天我得了绝症，我可能也不会跟他们讲，除非到了最后时刻。
这半年我学习了大量的心理学知识，人际关系以及亲密关系，还有原生家庭的关系。我想知道到底哪里出了问题，我不想做一个伪乐观的人，我想做一个真乐观的人。我想做一个可以非常了解自己的人，我才发现认识自己是这么的难。
学习了这么多知识，到现在为止，我只知道两件事情。一件事爱需要学习，你的人生，你的婚姻，你的人际关系，包括你与孩子的关系，你与父母的关系，通通都需要经营和学习。
还有就是有些事情发生了，并不是当下的原因导致的，而是很久以前积累的原因导致的。也就是说当你遇到问题，你当时没有解决，你选择敷衍了事，有一天依然会爆发。如果你想做一个真正幸福的人，真正了解自己的人，真正快乐的人，这些通通都需要去学习。
控制你的情绪，保持一个非常好的良好状态。让自己的心态能保持一个平稳，不再如此的暴躁，除了时间的魔力以外，还需要你不停的修炼。还有很多事情你要学着放下，学着释然，学着去原谅，学着去宽恕。
你才能真正走向美好的人生，不要觉得心理学离我们很遥远，其实心理学离我们很近，尤其是现在物质充沛的情况下，我们对精神的需求更加的刻不容缓。
以后我会好好的打卡的，我会把我所有的平台全部做一个好的定位。一年多的写作给我带来了很多不一样的改变，我觉得这一年顶我之前的十年。以前我总认为努力的赚钱，赚很多很多的钱，我的人生就会很幸福很幸福，这几年我发现我错了。
有很多钱可能会幸福一阵子，但不会幸福一辈子。我们生命中除了钱以外，还有亲密关系，亲子关系，父母与子女之间的关系。还有美好的大好河山，我们可以去房车旅行，可以见到世界上各方面的人。一定要学习一门自己可以取悦自己的爱好（比如说素描，比如说钢琴，比如说吉他，比如说摄影，比如说很优秀的开车，不管怎样，学习一份是最好）！
《》还是我搜集素材的地方，我想公开的可以用严密的文字把它当成素材，有一天可以变成小说。《小黑屋》依旧是我的情绪日记，最近的自媒体做的不是很好，因为状态不好，除了书评以外，其他的根本就没有写，是没有想写的欲望。有的时候觉得为了的七八块钱写一篇文章，好像有点瞧不上自己。
我非常不喜欢这半年的自己，负能量非常的重。因为我的人生等于是刚刚开始，我还很年轻，无论是距离退休的年纪，还是距离小孩子长大的年纪，都非常的遥远，所以我一定要振作起来。我不想做混吃等死，拿着养老保险混日子的人。
以前没读那么多书，无法表露自己的感受。现在我可以很清晰的告诉我自己：我想做一个对自己人生有意义的人，做一个自己80岁回头看，我没有后悔的人。很多梦想，很多愿望，我想试着去努力实现，无论他有多难的人。
还有以前很多的观点都是错的，想去这个世界，等有钱了才去想去学一门才艺，等有钱了再去。想去提高自己的学历，提高自己的专业技能，等有钱了再去，等有时间了再去。想带孩子去哪个地方玩儿？想带孩子出国，等有钱了再去。这些通通都是错的。
等你有钱了再去旅行，你可能已经七老八十了，不但吃不动，而且看到的风景也看的不好了。等你有钱再去学一门自己的爱好，你可能这份钱永远都挤不出来，因为你缺钱的地方，用钱的地方太多了。事实上是你想去旅行，你可以计划一年去几个地方，马上就去，趁着很年轻的年纪。你可以吃得很好，看的很好，哪怕徒步，骑自行车，开你家的破面地，没必要非要坐一个豪华的房车。
旅行和旅游的感受是不一样的，旅游可能是做给别人看的，玩下来只有累，而旅行是放空自己的心态，逃避你眼下的事实，找寻一种不一样的人生，看一下别人怎样活着。还有一定要学着控制自己的情绪，不要试图改变任何人，你只有改变了自己，才有可能影响别人。
人生还有很多路要走，有很多选择要做，你做了某一种选择，你就要努力的去完成。遇到困难的时候尽量不要退缩，直到情绪濒临崩溃的时候，停下来让自己休整一段时间。然后再向阳出发，老师，我会持续日更的。
我没有在咱们群里日更，但我的写作没有停。其实爱写作的人多少都有一点小敏感，情绪是非常的饱满，有可能还有一点小焦虑和小抑郁。有的时候看着这些跳跃的像小蝌蚪一样的文字陪伴着我，自己也会感到莫名的幸福。陪我走过低谷，陪我走过深渊，陪我迎接美丽的阳光。