冬至——感谢古鲁给了我重生的机会

“醒悟过来吧，这样快乐就会是你唯一的存在方式。这既不需要决心也不需要修改宪法——“在这个国家的每个人都应该快乐”。我们需要的是人类意识的崛起。意识是非物质的。物质维度是有边界的。意识是超越边界的——它是包容一切的。你可以只是这块肉和骨头，那么它就应该有边界——或者你也可以进入到内在的另一维度，我们称之为意识，它是没有边界的。一旦你的体验是无边无界的，可能性也变得无边界。你在这个世界所显化的虽然不可能无边无界，但至少要比你大，这是很重要的 。”
——萨古鲁

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“快乐是你唯一的存在方式”

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过去无论我拥有什么，我都会挑毛病。

如刚懂事，我嫌自己不够聪明能干，要各种讨好别人……

长大点就嫌妈妈不陪我，不理解我，从小到大跟妈妈就是各种对抗……

工作后，就嫌公司待遇不公，潜规则太多，市场动荡太大，开单太难……

结婚了，就开始嫌老公不了解我，如嫌他不陪我逛街买东西；买了房子，要么嫌方位不好，要么嫌空气不好；买了家具，要么嫌买贵了，要么嫌风格不满意；买了车子，就嫌座位不满意……

两个孩子出生后，几乎就把“嫌”延伸到了生活的各个方面，要不就是嫌做饭做家务太繁琐太累，要不就是嫌带娃太烦闷……娃上学了，就嫌娃儿拼音读不好，字不好，坐不好，站不好，各种习惯都不好，反正就是各种嫌，各种不如意，不完美。

以至于我身边的人都备感压抑，而我完全沉浸在自己完美精致的理想世界里，全然没有感受到身边亲人的痛苦……
直到丈夫逃离家庭、孩子以弃学跳楼相逼，我才猛然被迫从“嫌”——各种抱怨的模式中停下来……但是那时的我仍然不知道自己错在哪 ……所以无论后来我是去学习瑜伽教培，亦或去工作去教课，内心依然是茫然和撕裂的……

我感觉自己所有的生存依赖和原则都被打破了，周围一切的人和事在我心里仿佛都是虚假的，但是自心对孩子的牵挂和爱，又让我真切的感受着爱的思念和存在……

那段时间，我常常问自己“一无所有，为什么还要活着？”，我总觉得自己活了30年依然一无所有，除了两个孩子是自己生的，还随时会被别人带走，似乎一切都不是自己的，那我在这世上委曲求全，苦苦挣扎又是为了什么？

我内心陷入了极度的矛盾，迫切渴望得到解开内在痛苦的解药……

庆幸宇宙听到了我内心的呼唤，先派给我一位智慧的女菩萨-兰姐。兰姐就在我家楼上，她非常关心我的状态，常常下楼来找我聊天，给我书看、教我站桩，可以说是手把手的把我从弃家出逃的边缘拉了回来。

兰姐家的花园和茶

兰姐送我的书

但那时的自己太过失望和迷茫，也或许是内在对爱的渴望太过迫切。宇宙又让我接触到了isha瑜伽，并在半年内，机缘和合，我飞去印度isha瑜伽中心见到了“萨古鲁”本人，从此开启了我的重生之旅！

isha老师在大殿授课

我在那里住了15天，上了8天哈他瑜伽和4天的内在工程，并走访了萨古鲁前世的修行场所。

阿迪瑜吉大雕像和广场

萨古鲁前世静修所和照片

学完回来的那一个月，我并没有觉得有什么特别的感觉。只不过因老师说要坚持练习至少40天或90天，才不至于白学。我便抱着赚回学费的心思，乖乖的练习了90天的曼陀罗，没想到这一练就停不下来了，还找各种机会参加课程志愿者工作。

2020年3月24日自我练习结束打卡

到现在，是第三年半。我还是那个我，但又不是那个我了……

我的内在发生着翻天覆地的变化。虽然从外在形象看，我似乎没有一丝改变，但是丝毫不影响我内在与日月星辰、花草树木、风土水火、猫狗动物等自然万物的深层链接……

日出

乡村的日出

日落

我家的夕阳星月

花开

门口的鸡蛋花

花谢

落地的丝木棉

风吹叶摇

阳光下的龙眼树叶

小猫喵喵

我家的半岁的“咖啡”

当微风拂过我的面庞、手掌，或者只是看着那波光潋滟的湖面，我就会觉得特别幸福和喜悦……

家楼下的月亮湾

当听到孩子那均匀有力的呼吸或调皮可爱的模样，我就无比感恩神的馈赠。

笑的比花还甜^_^

看猫猫吃饭打架的模样，我就由衷的佩服造物的神奇……

我家的咖啡与面包^_^

现在，老公对我越来越尊重，对他自己的身材和健康也越来越有管理意识，工作也有了很大的突破。

“夫妻和睦”最高级的炫富

土豆哥哥也从压抑对抗，变得放松幽默了。从五年级开始，便几乎都是自己早起走路上学。有时早晨还会配合我一起晨读和练习大礼拜或者瑜伽夏克缇。

归元大礼拜

在这日复一日的练习过程中， 在外人看来实属自虐的过程中，在平凡得不能再平凡的生活中，我常常被这些平凡的美和他们的小小举动惊喜着，甚至感动到流泪……这是一种无以言说的感激和喜悦之泪……

当这种感恩与喜悦感越来越多地造访内心深处时，我蓦然发现，过去的那种嫌弃、抱怨已越来越少，更多的是一种内在的平静喜悦与无以言表的感恩。

顶礼古鲁

冬至以至
一阳复生
春有归期
厚积生命之力
静待春暖花开

是时候创造一个意识星球了