2019-02-19

和父母链接时看到爸爸高大，感觉内心不强大。心轻松。妈妈不高大。心里不希望如此，心更轻松。父母应该强大，他们她也是强大的，把我们四姊妹养大就是最好的证据。我是小的，我接受，他她施。

不觉想到n多年前的事。过年去三姨家拜年，流产不净引起大出血，吓坏了我。三姨要三姨夫带着我去医院处理了。老公带着孩子没去。对老公没去耿耿于怀。你可是比三姨夫还亲的人，对我来说。我也知道当时他年少未经事，不知所措。从医院回后，他承担起丈夫的职责，把我带回家。谢谢三姨要三姨夫带我去医院，谢谢三姨夫带我去医院。谢谢老公疼爱带我回家。

从医院回来已晚，我回到妈妈家，想着有这样的风俗，和妈妈说明。妈妈让我从后门进去，在后门处给我支起了一张床。我吃着妈妈做的汤，看着儿子，眼泪刷刷的落下来。写到这里，也释怀了，不怪老公，妈妈，三姨夫了。

先怪着三姨夫生怕我进了他家，不好。被嫌弃。怪老公没陪着护着我，让我独自承受当时的一切。怪妈妈也嫌弃我，把习俗心里的信念看得比女儿重要。也是把弟弟看得比我重要，怕我这样对弟弟不好。我又何尝不是，觉得嫁出去的姑娘泼出去的水，不要给娘家，弟弟带来不好。有对他她们的爱，希望她他们好。又有委屈，谁来爱我，疼我。

三姨夫这样做有对他家人的爱，妈妈这样做有对弟弟的爱，老公也有对我的爱。我也有对弟弟的爱对娘家的爱。心酸，耿耿于怀，是对自己的爱。我可以爱着自己。也感受到她他也不同程度的爱着我。我准备说出来就好。

中午到妈妈家吃汤圆，谢谢妈妈邀请我们去吃汤圆和姐妹团聚，谢谢弟弟忙前忙后。看到侄子，他能出来吃饭，能和长辈打招呼，挺好的。听着爸爸说他的腰疼，说有人告诉他我们流芳有个中医挺厉害，治好了他这个朋友的腰。挺好的，知道关心自己。看到听到姐姐姐夫一个数落指责一个辩解不屑。过了这么多年，数落指责气愤委屈辛苦流泪了这么多年，辩解不屑憋屈一无是处不甘了这么多年，依然在一起，依然彼此关心。老公和儿子聊天，儿子及时回应，说他丧。他能准确的表达他的状态情绪挺好的。

看了舒老师的空间，看到接纳就是改变的开始。想想，是啊，看到接纳我和父母的关系，父母就是这样，有时不敢表达自己的情绪，还愤怒的转移发泄，还不知知。言语行为就是这样，我影响不了他们，他们也影响不了我。侄子就是这样，喜欢躺着，喜欢看平板，不爱说话，接纳看到这就是他。看到姐姐姐夫就是这样，叮叮哐哐一辈子，骂过流泪过，没有想过改变。儿子就是这样，有压力，心思细腻，阳光阳刚之气还需增加。内心还可以修炼更强大。看到他们如他们所是。接纳我影响不了他们。他们就是他们。