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9.28

今天刷到了挺多正能量 励志 现实 思维 甚至鸡血的视频，感触挺多的 我决定实施其中的一个，是说的一个实验，把一批人分成3组，第一组是记录每天需要感恩的日记，第二组是记录今天糟糕事情的日记，第三组是什么都写的日记，记录了3个月后，第一组的人的心态发生了很大的变化，他们的心态更加积极，觉得幸福指数更高，觉得生活中幸福的事情越来越多，而第二组和第三组的人却没有什么变化，这其中的道理是什么呢？当我们越感恩，越感激生活中的事情，越觉得生活美好，有的时候其实事情本事并不重要，（这里是我个人观点）就好像吃麻辣烫或者看电影就是很简单 平常的生活常态，可是如果陪你吃麻辣烫或者看电影的人是那个你喜欢的人，是不是瞬间感觉不一样了，我觉得事情不重要，重要的是我们对事情的看法，这个放在那些糟糕的事情上也是一样的，谁也不能保证自己不会遇到糟糕的状况，如果觉得这个只是暂时的，或者换积极的心态来看待，也许糟糕的事情就不那么糟糕了！我们对于事情的看法和分类会把事情贴上正面或者反面的标签，所有该发生的事情都是天时地利人和的结果 或者是磁场机缘巧合的杰作 我们需要尊重事情的结果，顺其自然的发展，不要太执着于好坏，坦然接受，如果一时接受不了，可以请自己的好朋友 酒陪伴自己一起接受

说了这么多跑题得话，好了，言归正传，我也要记录下今天值得感恩的事情，其实我不太喜欢那个喜欢感恩的自己，我比较喜欢高冷，不苟言笑的自己，我不太喜欢和周围人有太近的距离，可是如果成为了那个爱感恩的人，我怕自己会变得随和，平易近人，有的时候感觉现在有抑郁的自己，对人和事都没有期待，也是挺好的，不过如果感恩能够发现生活的美好，这个也许在某个程度上能够缓解我的焦虑，毕竟很多时候，我都是挺焦虑的…

今天要感恩什么呢？

感恩我的婆婆，能够每天早上帮我送小孩，让我可以安稳睡懒觉，每天做饭菜，让我可以吃现成的，这点我很喜欢，我不太喜欢做饭，我觉得我不太会，而且要花心思

感恩朋友 王姣 今天听我倾吐心中的不快，也是让我自己看清了，女人不能身无立足之地，把自己的命运掌握在别人手上 那家的饭菜真的挺好吃，萝卜和毛血旺 都做出了各自的口味 赞

还有 我的老公，尽管我挂了他的视频，他还是愿意来哄我 这点比以前好多了 也让我的感觉好多了

嗯 讲讲事情，什么事情呢？能够看到视频里那么多人分享成功，美好生活 理财的秘密 看后收获不小，感谢这些不吝分享的人

此刻我在泡着脚，不用担心明天得账单和下个月的贷款，这个感觉真好，

不过 如果老公再重复以前的行为，让我承担起家庭的担子，我希望我能干脆的离开

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