2021-4-16：不要向别人强制灌输自己的观点，注意倾听，注意倾听，注意倾听！

今天是什么日子

起床：今天6:06就起床了，洗脸刷牙开车到公司，在公司公司的停车场6:48才开始写晨间日记，早上好呀。

就寝：昨天晚上睡觉也相对较早吧，11点前我就睡觉了，昨天夜里做了很多的梦啊，这个睡眠质量怎么说呢，睡了挺爽的，就是做梦了，然后呢就是身上的很疲惫，我也不知道昨天为什么这么累呀，是不是因为这个前两天这个做力量训练的这个原因呢？还是说这个嗯肾虚的原因呢，这个都有可能啊，所以要关注一下自己的身体状态，还有这两天牛奶可能是喝少了营养补充不够足啊。

天气：今天也是阴天啊，今天到现在还没见到太阳，这个也不错，反正温度还可以，今天晚上回家之前要把车洗一下，把这个挡风玻璃也擦一擦，视野更清晰一点，注意安全。

心情：心情不错哟，半个月没有见到老婆孩子了，今天晚上公司下班以后啊，赶紧开车回家接一下，见一下老婆孩子。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：第1件重要的事情就是把刚买的一个洗衣机装好了，中间还出了一些差错，就是洗衣机后面有4个螺母，4个螺母呢，它是用来固定里面的洗衣桶的，结果我却不知道啊，所以这也给我一个教训，以后买到什么新的电器啊，新的东西啊，第一时间应该把这个有点耐心把这个说明书好好的看一下，很多时候这个说明书里面东西很重要，他会保护你买的这些东西，以免出错，但是我没有去认真的读啊，结果就用的时候感觉这个洗衣机怎么震动这么大的，后面我就找原因后来才发现这个操作规程上有一项就是这个萝卜给卸掉真是要做这要作为一个教训好好的反思一下。

第2件重要的事情就是公司的一些工作给它完成掉了，还是比较happy的，这个星期算是对的，上自己的时间，晨间日记给我的这个作用还是很大的，他帮我每天管理自己的工作生活和学习管理这个自己的一些生活的状态，管理一些自己的价值观，把自己的一切东西东西都统领起来了，每天都有一个给自己静下心来反思的这么一个机会吧，可能下一步关于反思日记就是要在家里的时候也一定要做好，我觉得我习得了这个能力之后啊，还是有很大收获的。

改进：需要改进的就是刚才前面讲到的，以后买了什么东西第一时间要去阅读一下这个使用说明书，不能盲目自大。

习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天冥想15分钟，每天早睡早起，每天早上起床喝一瓶牛奶，喝一杯豆浆，一杯热开水，每天健身一小时，每天反思一下自己的过错，这些东西都要做好，很重要。

周目标·完成进度

今天星期五把工作任务完成之后，下午5:00准时往家里跑顺风车的话就接一个客人吧，接多了时间也不长，我们的初衷就是把邮费给省掉，早点回家见到老婆孩子。另外一个今天回家的话，走328国道，8328那边，现在路修的挺不错的。

学习·信息·阅读

持续的把这个李笑来的通往自由之路的每一个概念给琢磨清楚，好好的反思一下，对照一下，你们有哪些这个学习和行动没有做到的，有空把它每一个音频里面文稿里面写下的关于成长和学习的思考反思对照一下，写一个52篇的文章吧，一天写一个。

健康·饮食·锻炼

健康方面嘴里的溃疡今天好多了，但是还有一点点左手大拇指的，这个破掉的皮也快好了，今天比较疼痛的是自己的颈椎肩膀以及后背，还有身上那些肌肉吧，感觉比较疼痛。

饮食方面最近吃的特别是晚上吃的有点多了，还是要控制一下自己的饮食，3分练7分吃，一周五练，要恢复起来，没有没打磨一个好的习惯呀，最重要的就是后面要保持住，不能够松懈。

人际·家人·朋友

昨天又有在人前抱怨的这么一个情况吧，还是要低调一点，说话太大声了，发表自己的观点，给别人强制的灌输自己的观点，这个坏毛病啥时候能改掉呢？啥时候能改掉呢？他像吸烟一样这么难改掉，切记切记不要给别人强制的灌输自己的观点，不要在人前太大声注意倾听别人的想法，就这么简单。人际关系其实很简单，一个倾听的人，一个善于倾听的人，人际关系一般差不到哪里去，因为别人都愿意跟这些人交往。

工作·思考

工作中还是保持一个战斗的状态吧，这个让自己忙起来不能够松懈下来，人呢，一旦松下来就很难再紧起来了，就很容易很容易懒惰。

最美好的三件事

1.第1件美好的事情就是持续的去学习，思考，总结做出一些行动，有一些反馈。

2. 第2件美好的事情就是今天晚上回家可以看见老婆孩子喽，这一点我很高兴哟。

3.第第3件美好的事情就是把李笑来的这个通往财富自由之路重新的听一遍，找到一些新的灵感和想法。