如何培养成长型心态（一）：能识别特征，才有机会改变自己的心态——《心态》精读分享13

如何培养成长型心态（一）：识别心态特征。

这是《心态》一书，精读分享的第13篇。

我们已经知道了拥有成长型心态，能够提升我们的思考力、学习力和行动力，进而帮助我们更容易在工作中更成功，在生活中更幸福。

那么，我们应该如何培养成长型心态呢？

如果你对成长型心态的特征一无所知，那是不可能培养出成长型心态的。

因此，培养成长型心态的第一步，就是必须能够了解成长型心态有哪特征，能够识别出什么是固定型心态的特征，什么是成长型心态的特征，这样才有机会将自己的心态从固定型心态定这一端，推动走向成长型心态这一端。

我们可以从思维、学习、行动这三个角度来识别固定型心态与成长型心态的特征。

第一，思维角度

固定型将人分为两类，有“成功特质“与”无成功特质的人“。

成长型相信人人都可以成功，如果没有，就找出还缺乏哪些资源。

固定型如果不能轻而易举完成一项任务，就倾向于放弃。

成长型如果不能顺利完成一项任务，倾向于更努力地尝试和付出。

固定型重视地位、等级和掌控力。

成长型试图打破地位和等级障碍。

固定型期望有获得权势的机会。

成长型寻求可以分享权力的机会。

第二，学习角度

固定型认为需要证明自己的聪明才智

成长型认为需要成长和学习的挑战与机会

固定型认为看书或者学习机会都是在让人内疚。

成长型认为看书或者学习机会让自己感到活力四射。

固定型会选择做驾轻就熟的事。

成长型会选择做促进学习进步的事。

固定型当收到建设性批评时，会容易出现防卫行为

成长型愿意接纳和探索建设性的批评。

第三，行动角度

固定型总想让自己高人一等

成长型会从他们的成功中感受力量

固定型在事情糟糕时，喜欢推卸责任

成长型在事情糟糕时，喜欢临危受命

固定型重视辨别人才

成长型重视培养人才

固定型喜欢招聘言听计从的人

成长型喜欢招聘给自己指教，补足自己不足的人。

希望通过上面这三个角度12个特征的描述，能够帮助大家识别成长型心态的特征，走出改变心态的第一步。