万米高空的心流体会

    昨天从北京坐飞机到重庆来。从北京起飞，很顺利，北京上空的云层不多，也不厚。起飞没多久飞机就到了平流层，大家在飞机上有说有笑，吃顿饭、喝点茶就到重庆上空了，空姐说还有35分钟就降落了。正当心里想着真是快，没感觉就快到了。没想到紧接着这半小时中有好几次让我们极度紧张。重庆上空的云层太厚了，飞机在穿越云层下降的过程中，持续颠簸。飞机一度直线往下掉，感觉像失去了控制，机上地乘客都不禁大叫起来。好不容易飞机止住了直线下降，又恢复了控制。紧接着又开始剧烈颠簸，这犹如过山车般的颠簸让我有点难受。我正好坐在窗外，看着飞机从云层穿过，看到云层的阴影斑驳嗖嗖地飞速地掠过机翼时，随着飞机剧烈地颠簸和众旅客的大叫声中，我有点害怕，但几乎是同时我的意识，我的觉知突然清醒了，意识到自己正在万米高空急速飞行的飞机上。而刚才坐在座位上，喝喝茶，看着书，犹如在单位工位上，在家里书房一样安稳，一如平常。在这云层穿梭颠簸之时，我开始时揪着心的，但又突然意识到这个感觉似曾相识。

      我一直一如平常地生活着，不愠不火，每天上班下班，单位家里，直到有一天我狠狠地撞在了一堵墙上，撞得鼻青脸肿，自己甚至就像那个云层里颠簸的飞机一样，一度失控，一度惊心动魄，痛得我不能自己。这个时候让我不由地想到了这句话：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。 所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。正是因为撞上了这堵墙，自己反弹回来了，才让我意识到自我的存在。以前都是身体上活着，这次突然真实地撞击了自我，让我意识到这个自我，它实实在在的存在，它有轮廓，有棱角，有性格，它会疼它会有反应。当我意识到自我的时候，它被我忽略了很多年，一直在角落里，封尘了很久。当鼻青脸肿的我小心翼翼打开它时，才发现自己的生命这才真正地打开。此时，我感觉一股心流的经过，这也许就是所谓的高峰体验吧。此时此刻在离地万米的高空中，我泪流满面，任泪水冲刷自己的心灵，觉得这一刻太不容易了，能悟道这一点也太不容易了，这是喜悦，是感恩，是不能言说的感动。后面飞机还在颠簸，但我依然沉浸在自己的思绪中。隔壁的大哥看了我一眼，许久没作声，欲言又止的样子，他大概觉得我是被飞机颠簸给吓哭了吧。就在这几分钟里，我又一次感受到了自我的存在，心中充满了前所未有的踏实、感恩和希望，因为我已经与自我链接上了！我想这也是我这段时间总有“觉知”这个概念在脑海中盘旋的原因吧。觉知了自我的存在，这种觉知一直延伸到指尖，感觉一切都是那么真实，打开了一直闭着的心，明明白白自己为什么而活，生活的意义是什么，一个成熟的心灵应该怎样展开自己的人生。。。。。。