小义-葆贝一生:
先生您好！我是四方阵的叶小义。
我的问题是：经常被最亲的人带进坏情绪里，自我调整的速度又很慢，如何能让自己不受影响快速调整？提升自己的能量，最后可实现快速转换吗？
毛竹:
你搞反了，人家从来没有带坏你，你最亲的人，是用反面的力量来推动你的成长，这叫度你，你要树立正确认知，认知要建立在正知正念上。才是改变的开始。提升自己的能量，快速转化很容易实现，就是在你的家人度你的时候，你做到不被影响，不起情绪，那是最快的，能做到吗？
小义-葆贝一生:
能，一直在觉知自己，其实不仅仅是最亲的人。感恩先生[合十][合十][合十]
快乐小丫:
先生您好，我是四方阵的小丫，
我的问题是：目前先生待业在家，我作为妻子怎么样才能更好的助他一臂之力。
毛竹:
允许他用他自己喜欢的方式表达自己，那是他的人生，不管如何决定，都是属于他自己的。你允许，就是在助力。
林玲竹:
@毛竹先生-泰山 您好！我是四方阵的林玲竹，我的问题是：我常常会在不经意的时候，会跳出一些不好的念头，而且是那种很奇葩，似乎不可能发生的。怎么办啊？还有，我是个很容易被人带跑的人，也就是俗称的“软耳朵”。
逆变器生产，风与享受:
先生好
我是四方阵的狂风
我的问题：关于无财不养道，如何落地？
毛竹:
先生怎么落地的，解读了很多遍了，先生从来没钱，但是先生有道，很多人比先生有钱，但是无道。所以无财不养道，财如果是金钱，那是伪命题。
逆变器生产，风与享受:
哦，谢谢先生[合十][合十]
毛竹:
没有活出自己，必然没有定力，被人带跑很正常。思维乱七八糟的更正常。没有怎么办，活出自己，有自己的道，才能定住。别无他法。
唐咏良 （永莨）:
先生您好，如何做到先知先觉？很多时候经历事情的时候，会非常被动。但事后或者正经历过程中，又能有好的方案生发，但属于马后炮。该从哪个方向进入？谢谢！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
毛竹:
没有先胜后战的思维，就是因为我们只有术，没有道。如果有道，无论经历什么，心法在，万法自然呈现，你的马后炮是知道了结果，才感觉这件事应该怎么干，什么战术。这是典型的只有方法，没有心法的表现，只有术，没有道的表现。所以，有道，才有心法，有心法，才能做好事，否则，都是浪费时间的马后炮人生。如何提升？很简单，多经历，多觉知，过干，多成长，十年如一日的干，最终显化，台上一分钟。不能急，冰冻三尺非一日之寒
詹雅茜18389649894:
先生您好，我是四方阵的雅茜，
我的问题是：一个人的口头表达能力强，但书面文字表达弱，如何更好的提升文字表达！
毛竹:
那就是多分享，分享的时候用文字，自然改变了，台上一分钟，台下十年功，能做到不？做不到，一辈子也改变不了。
卍王骧源卍:
先生好！我是4方阵王骧源，我的问题是：我总是会不自觉的陷入负债的焦虑之中，我知道这样不好，拉低能量，就是不知道怎么解脱出来，请先生赐教
毛竹:
当我们没有自己的时候，我们的不自信就是我们的内在。内在没有一个定海神针，也就是没有自己，不知道自己所谓何来，不知道自己活什么，不知道自己价值在哪里。怎么自信呢？不自信，那不就是自卑吗？因为你自卑，你觉得自己不行，改变不了，太弱，所以你活在自我否定里，表现出来的就是对当前问题的一种焦虑。没有好办法，只有一个彻底改变的办法，就是活出自己，用自己价值表达自己。这是唯一办法，其他办法，都没用。如果有用，无数人早改变了。
#幸福的邓邓:
先生您好，我是四方阵的开心果——邓仕虹。
我的问题是:为什么害怕进入二婚？为什么害怕生孩子？内心又渴望被爱！
请赐教[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
毛竹:
因为一婚你没搞清楚到底为何一起，为何分开，所以二婚你没有信心，自然害怕。你还有三万六千个害怕没说，这些害怕，都说明你没有自己，立不住自己，不相信自己，一个自卑的人，一个没有价值的人，一个内心脆弱不堪的人，本身就怕一切，所以，你很正常，因为你愿意活在怕的人生里，只是你的思维模式，也就是先生今天分享的必输的思维模式，活出自己，有价值，无我，才能改变，做到才能改变，能做到吗？
幸福的赖晓青:
我是4方阵的赖晓青，我的问题是：空和无我有什么直接的关系吗？怎样才可以更好的做到放空自己
毛竹:
空不是真空，无我不是没有我，无我针对是我们自己讲的，空针对的是这个宇宙讲的，他们之间当然有关，关系就是我和宇宙的关系。放空自己，不是啥也没有，放空自己，是放下小我，成就大我，权钱色利情，你持续放下，不就是在放空吗？放空的目的，你要你表达你自己，活出自己，是大我，是真我，是高我。不是空空如也的我。
刘建忠:
先生好:
我是4方阵的刘建忠
我的问题是:想问的问题到问的时候却觉得不是问题，但是它却是一个问题？
毛竹:
说明我们能量不够，对小的不值一提的问题竟然束手无策，这就是我们自己。多认识自己吧
邹月英㊖:
先生您好！我是四方阵的海玥，我的问题是：除了我们的排毒操还有什么更好的运动调理自己的亚健康吗？
毛竹:
有的是，但是我们排毒操做好了吗？做了多少年？还是我们只是在贪求。先生练功之前，先生是先跑步三年，后来是练瑜伽三年，在持续表达中，持续做到中，持续做好中，先生才连接到功法。而且，先生也不是贪求来，是自然而来的，我们要先把当下的做到，剩下的都是自然而然，如果不是自然来的，我们也得不到。
黄建军+13803140915:
毛竹先生您好，我是4方阵60院的黄建军，我的问题是:善、恶有时很难区分的，怎样准确区善、恶
毛竹:
王阳明说：无善无恶心之体，意思是，心的本体，就是合二为一的，就是无善无恶，但是，世界上为何有了善恶？就是我们先有了区分善恶的念头，通过念头我们持续加强对善恶的分别，然后让恶的更恶，从而这个世界才出现这么多问题，吃喝拉撒睡呼吸，都让人不放心。所以，多换换角度，换了角度，善恶就变了。不要想着分清楚，而是想着自己如何表达好的一面，恶的来了，自己能不能觉知自己的不足，善的来了，自己能不能肯定自己优点。只有改变自己，世界才能改变，只有自己都是善的，世界才变得越来越善。是做到，先把自己做到，不是区分。
毛竹:
今天答疑结束，答疑者才是最大受益者[合十][合十][合十]。