普洱茶的功效和普洱茶減肥的喝法於普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只了解普洱茶能減肥，普洱茶確實具备減肥的功效，尤其是了解了普洱茶的正确喝法实际效果更為明顯，下边就具體介绍下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。
普洱茶的功效数千年來，普洱茶备受廣大消費者青睞，皆因茶質優良。
同時普洱茶的獨特風味，還與其有個当然轉化的过程有關，轉熟後的普洱茶，經過独特的生产程序流程，壓碎成尺寸不一样、形狀各異的茶團，置於干燥處当然陰乾。
再按運輸规定，包装入簍，運住异地。
新班章古樹普洱熟茶普洱茶殺滅癌細胞的功效最為強烈，乃至平常人饮茶的百分之一的濃度亦有明顯的功效。
普洱茶的功效1:降血脂、減肥、降壓、抗動脈硬底化。
法國法国巴黎聖安東尼醫學院臨床教學负责人格蕾斯爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽酶蛋白成分有显著成绩”。
中国昆明市醫學院也對雲南普洱沱茶預防高脂血病作了55例臨床試驗，並與降血脂实际效果較好的藥物安妥明預防的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。
作者：（18087{puerc1}546686）
長期飲用普洱茶能使膽酶蛋白及甘植物油脂減少，因此 長期飲用普洱茶有預防肥胖病的功能。
飲用普洱茶能造的毛细血管舒張、血壓降低、心跳減慢和腦部血容量減少等生理学效應，因此 對高血压壓和腦動脈硬底化病人有优良預防功效。
普洱茶的功效2:抗癌、防癌。
梁明達、胡英美专家教授用細胞培养及電子顯微鏡方式，對普洱茶的防癌功效進行了十多年的科学研究，發現普洱茶殺癌細胞的功效最為強烈，乃至平常人饮茶百分之一的濃度既有明顯功效。
飲普洱茶能抗癌。
普洱茶的功效3:養胃、護胃。
在適宜的濃度下，飲用平静的普洱茶對腸胃不產生刺激效果，浓稠、甘滑、醇正的普洱茶進入人体腸胃产生的膜附著於胃的表層，對胃產生有利的保護層，長期飲用普洱茶可具有養胃、護胃功效。
南糯山古樹普洱熟茶普洱茶的功效4:健牙護齒。
普洱茶中带有許多生理学活力成份，具备殺菌消毒的作用，湖南省醫科大學曹進专家教授用普洱茶健齒茶實現抑止變形革兰阴性杆菌附著工作能力試驗，發現普洱茶健齒茶具备抑菌斑生成的功效，濃度為1%時实际效果最好。
普洱茶的功效5:消肿、殺菌、治痢。
醫藥界科学研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有杀菌作用，濃茶汁日服十次，能够 預防細菌性急性肠炎，這與雲南京大学葉種茶內含豐富的茶氨酸立即相關。
普洱茶的功效6:延缓衰老。
茶葉中兒茶素類化含物具备延缓衰老的功效，雲南京大学葉種茶所含兒茶素，總量高於别的茶樹品種，延缓衰老功效優於别的茶類。
同時，普洱茶在生产加工过程中，生物大分子多醣類物質轉化为了很多新的可溶單醣和低聚糖，维生素C成倍增加，這些物質對提升人体免疫力系統的作用發揮著关键功效，具有了養生健體、益寿延年益壽的功效。
普洱茶熟茶和普洱生茶減肥的功效對比的问題普洱茶的減肥，降血脂功效关键來自三個层面的要素：一是由茶氨酸、葉綠素、维生素C等多種相关成分綜协作用产生的，二是發酵过程产生的多種肠道益生菌群綜协作用（有益菌功效能够 減少小腸對甘油三脂和糖的消化吸收、提升水果酵素溶解腰腹人体脂肪）。
普洱生茶前期（生廠1-2年內没有明顯發酵轉化的）減肥功效來自於要素一，隨著储放过程中的当然發酵轉化（這一轉化过程在南方地区高濕环境中來得迅速，当然储放一年的餅就會有比较明顯的變化），其減肥功效逐渐開始由三個要素一同产生。
人力發酵的普洱茶熟茶則是由之上三個要素一同具有減肥降血脂的。
因此 總體上看，經過發酵後的普洱茶（無論是人力發酵普洱熟茶还是当然發酵後的普洱生茶）減肥降血脂功效好些於新生儿廠出還没有開始轉化的普洱生茶。
普洱茶可明顯抑止減肥反彈無名山大川古樹茶日本朝日葡萄酒和朝日飲料兩企业經過對中国茶的数年科学研究發現，原產於中国的普洱茶對維持減肥实际效果有十分明顯的功效。
在一般狀況下，人們確認節食減肥就能瘦下來，一不注意，體重就會返回原來的情況，出现所謂的“反彈”現象。
科学研究人員發現，這是因为不運動只靠節食來減肥，會使全身肌肉變細，導致基本上的卡路裡耗费亮減少。
因而，即便 一切正常的飲胃口也會导致卡路裡過剩，從而造成反彈。
為了尋求抑止減肥反彈的方式 ，日本兩企业人員對具备抑止脂质消化吸收作用的中国茶進行了科学研究。
他們給全部參與實驗的耗子餵食含有類脂質的食材，人地使耗子提升體重。
然後將耗子分为四個組，開始餵食一般食材，在其中分别添加四種中国茶（普洱茶、茉莉茶、烏龍茶、混和茶）的粉末状，共餵養36天。
结果是让人振奮的。
除开餵食拌有栀子花食材的耗子11天後暫時減輕的體重又出现增長外，餵食别的茶葉粉末状的耗子體重基本上没有提升。
尤其是餵食中添加普洱茶的耗子，體重降低十分順利，均值要别人為使其增胖後再餵食一般食品的耗子輕8克，比沒有些人為增胖，一開始就持續餵食一般食品的耗子輕4克。
普洱茶可预防人体脂肪堆積這種飯中飯後发生的散熱現像被稱為“食餌性體溫发生”，這種作用越充沛的人，吃下去的东酉燃燒得也就越快，很難以人体脂肪的方式在體內堆積。
茶有促進食餌性體溫发生的功效，而当中功效最佳的便是普洱茶。
這樣做過下列的臨床實驗，讓血夜中中性化脂肪率較多的病人連續3-10個月飲用普洱茶，结果發現在其中70%的人，其血夜中的中性化脂肪细胞量和體重都下滑了。
尤其是對消化吸收腹腔內臟周邊的脂肪细胞最有实际效果。
老班章古樹茶經经常出现許多嘗試過各種減肥方式，结果都以失败而告終的人，雖然干了計算卡路里等各種各樣的勤奋，但好像人的身体卻也不按計算的數字變化。
我認為這種狀況時，提升食餌性體溫发生，促進人体脂肪燃燒是十分关键的，於是就推薦他們喝普洱茶。
结果有許多的人都發來喜報，說“喝过普洱茶後，體重確實降低了”。
普洱茶最好是在飯後飲用，每日一升最為理想化。
雖然实际效果择人而異，但一般自我约束神經較活躍的人，一星期後體重就會有一定的變化。
有一位相撲教練，喜稱自身喝过普洱茶後，皮帶鬆了一扣，血壓也减少了。
普洱茶具备同中藥同樣的实际效果，可將體質調節到最好選項。
因此 ，當體重降低到一定水平時，它也不會再刮掉體內人体脂肪了。
也就是說，這樣无需擔心瘦得太厲害，而能够 安心大膽地喝。
普洱茶減肥的喝法：拿手掰下一小塊普洱茶（薄厚為茶餅薄厚，尺寸大约為1/2泡泡糖尺寸），添加800-1000ml涼水，走红煮開，轉文火再煮五分鐘，倒出茶汁。
2．再度添加800-1000ml涼水，走红煮開，轉文火煮10分鐘，倒出第二遍茶渍。
3．把兩次茶渍混和在一起，茶梗扔棄。
每一次要喝的时侯，倒一些出来用器皿或者微波加热爐加熱。
切勿在茶汤自身也不很濃的时侯兌入開水，这样會沖淡茶汤，减少实际效果。
當然假如大伙儿自身茶汤煮得就很濃，適當添加熱開水也是还可以的。
饮茶的方式：2.想減肥者：除开以上要做倒以外，此外沖泡一杯放进过夜，早晨早晨空着肚子喝，这个方式还可以迅速減重。
3.如遇交際應酬以及他飯局，若不愿讓卡路里消化吸收过多，應於餐中配喝普洱茶，若在外面麻烦請放飯局結束後儘快飲用，最好是不超過二個小時，愈早愈合理；若是於茶樓飲茶，則最好是點用普洱茶為佳。
日常飲用普洱茶的喝法：(早上空着肚子不能喝普洱生茶，只有喝淡的普洱熟茶）下午：午飯後半小時（大約500ml）功效：排油"}