争取每天三句 第二十六天

第一句

断更。

为什么会断更？要么是没的写了，要么是某天真的是没时间，连糊弄一下都不行，要么是写了好几年实在没人看。最严重的就是失去了写的动力与意义，彻底不写了。

如果是没的写了，其实背后在于输入不够，所以要加强自我学习。

如果是没时间，其实是时间管理没做好，还是那句话，完成好过完美，但是真的不排除这种可能性。

如果是没人看，那么就得问自己，到底是不是为了有人看才写的。

当然还有一种可能，就是找到了某种比写作，更能表达自己的方式。

到底想说什么？就是造成问题的原因，和解决的途径，其实，都是在自己身上。断更如此，其他的事儿呢？

第二句

体系。

甭管什么事儿，其实都是可以有体系的，比如管理培训体系，战斗体系，进攻防守体系，哲学思想体系，以及咱们的写作表达体系等等。

目前的写作方式，完全是碎片化的，我希望能有建立体系的可能性，但是目前，只是尝试，看自己能不能坚持，用极简的方式，先写下去再说。

而体系的形成建立，其实也是学习的过程，提升的道路。

同时，体系也是一种意识，思维方式，同样可以应用在生活工作的方方面面。

第三句

再谈元认知。

之前咱们提到元认知是对认知的认知，今天补充一点儿。认知，可以看作咱们对某事某物某人的一个判断结论，那么元认知，就是深刻理解为什么自己会有这样的判断结论。

即，觉察自己的思维思考过程。

知道自己在想什么，知道自己为什么会这么想，同时还有个小声音在提醒自己，我怎么知道自己是对的。

还是之前提到的，不管是认知还是元认知，都是人造的词儿，叫什么词儿根本不重要，重要的是他们所代表的内涵和本质是什么，而且，对其的解读，也并非固定的。

元认知，非元认知，非非元认知，故名元认知。

2022.1.26 已经活了13025天的北京老杨