2020-04-06

幸福修身成长营。

舒典(2020.4.6)打卡第12天

        今天我们学习了《精进》这个小视频。我们中国民族是特别强调精进的民族。有愚公移山、精卫填海,夸父追日和大禹治水等故事激励着人们积极进取、克服困难,不怕牺牲的精神。

        我自从加入幸福修身成长营,把听话、照做发挥到极致,每天一早起床听、读能量文、看小视频、分享、打卡、日念一好,日行一善、运动等等。每天充实、忙碌而愉悦。关注点根本没有在孩子身上了,时不时听到先生抱怨儿子怎样怎样也不怒不恼,只是宽慰他,好像看到了以前痛苦的我自己,非常庆幸走在了成长的路上。

        让我特别有感触的是每天的平板撑,从开始的40秒做到了两分钟,开始手抖、肚子抖坚持每天递增,昨晚发现一个秘诀,把闹钟秒表放在面前,看着时间的流逝,感觉没有那么累了,也越来越坚信自己能做到,我相信每天精进一点点,一点点,我一定会变成一个强大的自己!

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