全身心投入整理收纳带给我“愉悦”和“满意”的生活

      昨天是一个下雨的周末，由于上班未能请假，缺席了白领整理收纳室的第二场活动，晚上看到王会长在群里发了好多列艺老师家现场拍的图片，虽然没能参加活动，但透过每一张图片给我的视觉印象是非常完美，多而不杂，杂而不乱，有序列，有层次，既整齐又不单调，置身于这样一个舒适优雅的环境，减压又放松，内心少了许多焦躁与不安！

图片发自App

      越焦虑就越想去整理，这种情况在我生活中偶尔会出现。其实这些无意识的整理行动并不是我们真正想要去整理，而是当我们面对外界的压力时一种防御措施。整理带来的暂时安逸感，可以暂时打败了现在一定要去做的紧迫感。每一次物品上的整理，都应该同步心理上的整理。当你的房间不再混乱，当你没法通过整理来逃避问题，不管你是否愿意，都应该着手去解决人生的问题，为自己找到定位和方向了。

      全身心投入整理收纳带给我“愉悦”和“满意”的生活。谈到“全身心投入生活”，首先想到了两个形容词“愉悦”和“满意”！“愉悦”说的是一种情绪上的舒适感。比如闻到“香水的味道”，品尝“草莓的新鲜滋味”，“按摩头皮的舒服感觉”都能产生暂时的幸福感，但它们对未来没有任何帮助！因为这种“愉悦”是一种生理上的满足，而真正带给我们心理上成长的是“满意”这种心理活动。

      下面我谈谈自己生活中“愉悦”和“满意”的两种状态。30岁以前的我对“愉悦”的享受是逛街购物和追剧，30岁以后逐渐发展为形成自己的爱好，如阅读和写作，我阅读的书籍绝大部分是心理学专业书籍，虽然枯燥但是乐在其中！而且我相信将来会享受到现在辛苦的回报！至少这种“付出”构建了未来生活的“心理资本”。

      对于整理收纳工作，我引用白领整理工作室王会长的总结语是非常贴切的：整理展现的，不仅仅是人与物的关系，更深层意义在于：1.整理效果能体现一个人的审美修养；2.整理思想可以看到一个人的优雅；3.整理思维可以折射一个人对物品的态度；4.整理还可以感受到一个人对家人的爱。