学习日记

话题：怎么使自卑的内心强大？

1、拿自己的缺点和别人孩子的优点去比，得不到认可和肯定，

2、父母在小的时候，爷爷奶奶外公外婆带的孩子，对孩子有照顾不周，缺乏关爱理解支持

3、我们不逃避，我们肯定拥抱痛苦

4、小时候辛苦养育就是长大了对孩子教育的资本。

5、伤害人的话是腹水难收，就像钉子一样盯在别人的内心，良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。

6、已经自卑了，怎么办？方法一、帮助鼓励他人不自卑，赞赏欣赏别人，这样自己内心就会得到能量的回流。方法二、回到当时受伤的那个环境场景当中去正视它拥抱它，给自己来一个彻底的和解。

7、细腻敏感的性格内心，可以通过多分享多鼓励用正能量正念去照亮它

8、内心成长一分，外在就会收获好几分，看到自己的好，肯定自己，不要拿自己的短去比别人的长