8.31

今天的一分钟语音训练稿（第240天）：有人问我，说我的女朋友给我发短信说我想你了，那应该怎么回短信才好呢？我的回答是：“你死脑筋啊！她发短信你就回短信啊，回电话啊！告诉她你也想她呀。”对方事先说想你的，无论你怎么回答都没有办法抵消这个先发优势，所以只能在说的方式上升个级，不回短信，直接电话。其实，我们的很多事情之所以处理不好，就是因为我们做出的反应是应激反应，也就是说反应的方式是被某种刺激的方式限定的。人家短信你也短信啊？那怎么摆脱这种低级的应激反应方式呢？其实也很简单，就是调整目的和初心。如果你的目的不是怎么回答她会满意，而是我怎么表达我对她的思念。这个目的清楚了，傻子都会想到直接打电话这个方案。