谧雅乐
谧雅乐

2022-01-22

《远远的背后带领》第六章“自我调整”学习体会

1、印象最深的是拜伦·凯蒂的“一念之转”，我也试着用此方法来解读生活中的两个问题，第一个问题 担心大宝网课期间玩手机，用一念之转这个工具按照回答四个问题去分析，到最后直接转为  ①相信孩子，她的认知中是不允许她学习期间玩手机，她会合理的用手机发作业等；②反而是提醒自己工作中，要有选择的用手机，重要的信息必须回。第二个问题是与老公有摩擦有争吵，发现其实自己内心压抑过太多的情绪，此事是导火索而引爆了它。平时要接纳自己的情绪，同时要找找情绪源头，学会释放负面的情绪。

2、你是受过伤，但不是受害者，即使带着伤痕，你依然可以生活得更精彩。——海灵格这句话第一次读就激起了内心的波澜。人到中年诸多不易，记住这就话，尤其是在困境或逆境中，多说给自己听，会给自己动力，内心更强大的自己一定会战无不胜的赶走心中的阴霾。

      不错的书，不错的团队，感谢杨老师每次的精心组织细心解答，感谢各位家人的真实表达、慷慨分享。与大家共读的这些天，收获多多，我的生活也在发生着微妙的改变，好的开端，继续前行，有机会 我会一直跟随“千家共读”公益活动走下去……

你可能感兴趣的:(2022-01-22)

  • 2022-01-22 76c2bdc2a4a7
    2022.1.22昨天晚上9点半的时候，我去门口公园踏着雪，走了半个小时6千多步，我去的时候公园里没有一个人，我在跑道上慢慢的走着，也没有感觉到冷，一边想着心事。原因是女儿最近见了一个男孩，当时他们双方也没意见，男孩就来我家拜访，我也提前一天把家里收拾的很干净，并且买了新鲜的百合花和手工制作的仿真太阳花，由于我家本来就有两株高大的常绿植物，再配这两样花，瞬间清新淡雅的花香充满了房间，我很满意。第二
  • 2022-01-22 深海鱼一尾
    用了12个直播的的早上，看完了刘洋的《学会写作》，。如果让我衡量一本好书，我只有一个标准，那就是那书对我有没有用？我能不能从中学到一点什么？或者领会一点什么，不是说小说，也不是说工具书，书用了12个直播的的早上，看完了刘洋的《学会写作》，。如果让我衡量一本好书，我只有一个标准，那就是那书对我有没有用？我能不能从中学到一点什么？或者领会一点什么，不是说小说，也不是说工具书，书在我的眼里都是一样的，我
  • 2022-01-22 冷暖我自知12
    路在脚下，世界在心中。在现代社会中，依旧有很多人都愿意算命，也信任算命的结果，他们所求的，不过是个希望，是一份心安而已。但世间万物，皆有规律，只要找到了这个固定的规律，那么人生的轨迹也就不难推算出来了。俗话说：“三分天命，七分人为。”算命，之所以灵验，是人在配合，规律是固定的，但人的心态和行为是会改变的。所以，这个世界上最厉害的算命，不是天命，而是人本身。世上最厉害的算命叫，因果世间一切，皆为因果
  • 2022-01-22 星期六 阴转晴 忆 东临沧海
    忆（这篇文章，本应该是在二年级时写的，只是那时我初学写作文，便由现在的我，替二年级时的我写了吧。）这个消息，在我们的脑海中回荡着，使我们一下子变得无比清醒，脑子里天打五雷轰。大家都很沮丧，好像连刮来的风，都因为为这个消息十分的缓慢。“下课！”“这么说，方老师去世了？”“嗯。”那天，我们的心中充满了悲伤。心中一直念着“方老师”这三个字。方老师是我们的第一位音乐老师，对我们特别好，如果不影响上课的话，
  • 2022-01-22 产品学习（圈子运营） 哟西xixixixix
    新知识：P2P（PeertoPeer）技术：点对点技术（对等互联网络技术）；每一个用户节点即是客户端又是服务端，能同时作为服务器给其他节点提供服务。优势：对于运营人员来说解决了带宽消耗大的问题，对于用户来说提高了体验感。运用：除了电视直播方面，还有各种需要大文件分发传输的地方。如：大型端游更新，网吧游戏更新，出版社的图文资料。KOL（KeyOpinionLeader）营销：在某领域发表观点并且有一
  • 2022-01-22 ymyg
    改变周末参加同事宴请。当我挤出贺喜的人群，穿过长长的走道和宴席，向同事那桌走去时，竟引起一片喧哗：“哇，剪头发啦？！”“不错，不错，显年轻！”“不喜欢，没原来好看！”“什么时候剪得？咋想起来改变？”“从我见你，一直都没变过嘛……”……终于剪去长发，改变了保持20年的发型！在别人看来无所谓的一件小事，与我却是举足轻重的。一直都怕，怕理发三天傻、怕费时费钱费精力，怕失去熟悉的模样……而现在，忽然发现：
  • 2022-01-22 董丽敏心理咨询师
    董丽敏焦点解决坚持分享第808天2022.1.231.心理学不可能让我们每天有好的状态，但是能让你更快的回到好的状态来。2催眠好自己才能催眠好别人3.所有的事情都不是一种单独的付出4因为不了解才相爱，因为了解才分手5.我们不可能改变妈妈的唠叨，但可以改变对妈妈唠叨的感受6.完成比完美强，做了就比不做强7.我可以不正常，但你不可以不耐烦8.当你专注于自己成长的时候，孩子就改变了9.世上最有价值的是让
  • 2022-01-22 阿诗玛_6209
    姓名：赵丽娟【日精进打卡第1435天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》26《“偷懒”的技术，财务excel》26《避税：无限接近但不逾越》082《经营者养成笔记》101《六项精进》ok《京瓷哲学》012-018【经典名句】无论什么时候，做什么事情，要思考。【～实践】一、修身：（对自己个人）1、
  • 2022-01-22 赫赫尔
    今天是2022年1月22号今天醒的格外的早外面还是漆黑一片习惯性的拿起了手机点开了朋友圈发了一条励志的且有感动自己的文案远方的朋友或许还沉浸在香甜的梦香里而我已经在思考今天要做的事情我转身摸了摸旁边小不点的手她的小拳头就那样放在我的手心里听着她平稳的喘息声亲了亲她的脸颊在她耳边轻声的告诉她我爱她屋外的鸡鸣声嘈杂的想起不知已是几更天寒风吹得窗户吱吱作响今天又是寒冷的一天好了我也要在失眠过后再次进入梦
  • 2022-01-22 菋睐
    03快至年底了，身边好多同事都想着回家过年，包括我也是的。一年一年过的非常快，今年我已经24岁了，刚好今年虎年（2022）是我的本命年。没有对象，也没有稳定的事业，但我任然做着我手里的工作，也不怎么开心吧，但是我任然做着手里的事情，我需要真正的让自己蜕变的方式就是不断的控制我自己，只有这样我才能获得我想要的。我一直很羡慕自律的人，因为他们的执行力与做事的效率非常高，勇于承担责任，勇敢的面对自己面临
  • 2022-01-22 Xyun97
    我一直以为我和晖晖之间，我比较疯狂一点。晖晖前天说想我，还和她初中同学聊到我，她说最近和朋友去哪里哪里玩了，希望和我很快能见面。反转在昨天，她告诉我她要结婚了。当我知道这个消息的那一刻，慌张、疑惑以及被抛弃的感觉充斥着我内心，视频了几十分钟后，我完全地接受了这个事情的发生，甚至还觉得开心，希望她快乐就好。果然，友谊就是这样清晰明了。算一算我的朋友们，看来只有熙铸陪我一辈子单身了，但是不知道他会不会
  • 2022-01-22 三餐四季白日梦
    为什么现今总是鼓吹“报酬具有突破性”的职业呢？“报酬具有突破性“的职业指的通常是“报酬的高低不受付出时间和工作量的限制的职业“现在十分流行的“自媒体“经济，我们当然可以很直观的看到在”尾部效应“下成功的自媒体，他们动则几十万上百万的播放量，光鲜的数据给我们带来了更多的幻想，又因为各路博主自媒体和观众打成一片，导致了我们会产生”或许自媒体之路是一个很好的选择“这样的观点。但事实是无论是以文字还是视频
  • 2022-01-22 春暖花又开
    ️每日精进：所谓的“管理能力”就是研究怎么开源节流，以结果为导向的行为模式，把复杂的问题简单化，把简单的问题清晰化，用倒推的思维还原问题本质，把合适的人放在合适的位置，让其产生价值，人的价值最大化才能实现合作共赢的目标！当下社会之常态，企业能活着就是最好的状态！️今日感悟：说好话讲善语，就是改变命运！口中有德，命中才有福，因小果大，莫以恶小而为之！万法不离因果，说什么话，就会得什么果，人存好心，才
  • 2022-01-22 谭玲_069d
    谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第725天，2022年1月22日读书打卡第102天叙事是更温暖，仔细，感动的学派。焦点是理性的，具体的，解决的学派。抱怨型的来访者意识到改变，但认为需要改变的是别人，消费型来访者认识到对问题负有责任，需要改变的是自己。问问自己为什么要助人？准备好助人的专业知识了吗？你是出于自己想窥探别人的隐私，还是想跟来访者一起增长在生命中遇到困境时可以增长智慧？听对
  • 《财富自由之路》读书笔记002 诗情画意化认知
    OS(自序)我是谁？凭什么？前行路上，终究会遇见谁？生活是根本，心智成熟，才能更好地生活。更有能力，更有能量，更有效率，更大概率赚到钱，更自由。我笃信，把自己变得更好，是解决一切问题的关键。启动正向飞轮……2022-01-22
  • 2022-01-22 小鹿乱撞99
    今天终于成功早起。在六点半闹钟响的时候从床上爬起，手忙脚乱的把衣服穿上，坐在书桌前。已经很久没有这个点起过了，感受静谧的美好，不受任何人的干扰。早餐和午餐的界限终于明晰了起来，我感到很欣慰。一醒来就看到球球，很感动，他是我的小小守护神。
  • 2022-01-22 d21162311b15
    宝宝们实测来啦这款沐浴阳光的生姜营养修护发膜（柔顺亮泽）太好用啦蕴含姜汁液精华，滋养保湿发丝，揉合氨基酸润养精华甜菜碱，修护分叉发梢，滋润每一缕发丝，提升头发光泽度和柔顺度，增加发丝弹性，焕发秀发柔亮迷人光采。凝脂般丝滑的乳霜质地，裹住营养水润，令秀发畅享莹润清爽、丝丝柔顺。无论搭配那款洗发水都行发质好到不行，整个爱住❤️宝宝们可以去找沐浴阳光生姜营养修护发膜，都有哦
  • 2022-01-22 减一加一
    摘抄【原文】10.10食不语,寝不言。【题解】孔子有一套正确的保健原则,而且能持之以恒。他非常热爱生命,在经历了颠沛流离的生活之后能活到七十三岁高龄,说明他的养生之道是相当高明的。【译文】吃饭的时候不谈话,睡觉的时候不言语。//我的感想//吃饭时间和孩儿聊天的时间，这样的时间安排明显和孔夫子相违背。理所应当，引以为傲的思想理念很可能正好是和正道相背啊。所以一念之转，换个角度，认知就是会不同。看了《
  • 2022-01-22 Ann骞哥
    一星星是上天的眼泪撒下如钻石镶嵌在这片天空天越黑星星越闪耀守护着天空下的万物风凉爽的吹着水声流过有蛙声有蝉鸣想时间慢下来多沉浸片刻慢慢走路还长着呢二黑夜是一个洞穴进入的人摸索着寻找着光源在那微光透出的地方有一个缝隙光慢慢渗出扒开缝隙一片星星闪烁在眼前黑夜说我越黑暗星星越闪耀我说你不知道自己也是颗星星
  • 2022-01-22 雨夜_7e1f
    今天带姑娘去剪了刘海，这个事情她都惦记了将近四个月了，从暑假开始就心心念念的直对我说这个事情。我也是用各种借口搪塞过去，不是不同意她剪。一是我怕她剪刘海后就开始臭美，心思就不用在学习上，二是留个刘海我怕影响她的视力。从放寒假开始有不停的问我，啥时候带她去剪刘海，说我是不是说话不算话？答应过的事怎么能够反悔？这把我说的，我这个妈妈的形象在她心目中就是这样的吗？不行，我想这样一直拖下去也不是个事呀，不
  • 2022-01-22 94河北王亚男笑雅笑春风
    解开文本解读的迷人面纱放寒假假，学校要求老师们要趁寒假多备课标，备教材，背文本多充电，为下学期教学工作做谋划。看吴松超老师的解读教材文章感觉有些吃力。今天观摩了薛法根老师的经典课例《手指》、《父爱之舟》，下午主讲了《文本解读六种方法》，对文本解读有了初步认识。首先，薛老师不愧小语届的大咖，可爱的“老男孩”生动演绎令人感觉文本解读是有规律的，是有章可循的，解读的多了，透了，语文素养提升了就会觉得它并
  • 2022-01-22读书笔记 徐Ares
    2022年1月22日星期六越级升灵台，升灵台因为东海学院新建了一个零班，所以没人每周一次去升灵台，于是唐舞麟的第一魂环才变成黄色魂环，后来赵堂主又测试了唐舞麟说以他的身体4000年魂环没有问题，只是需要看看精神值多高，于是舞长空给了5000联邦毕才测试了精神力，这个数字不经让舞长空都惊讶出生，124点当时的古月也不过154点，但是唐舞麟也不像古月那么需要精神力但是短短一段时间却翻了一倍，这个数字舞
  • 2022-01-22 每日打卡：难题精刷 Can__er algorithm算法leetcode职场和发展
    2022-01-22每日打卡：难题精刷写在前面“这些事儿在熟练之后，也许就像喝口水一样平淡，但却能给初学者带来巨大的快乐，我一直觉得，能否始终保持如初学者般的热情、专注，决定了在做某件事时能走多远，能做多好。”该系列文章由python编写，所刷题目共三个来源：之前没做出来的；Leetcode中等，困难难度题目；周赛题目；某个专题的经典题目，所有代码已AC。每日1-3道，随缘剖析，希望风雨无阻，作为
  • 共创--如何卖一张电影票2022-01-22 分子树姐姐讲脑科学
    三讲--一趟深入自己内心的旅程day2下午在行动组中，急切的召集家庭教育小组。不希望行动组中，没有教育。五位伙伴进行了比较充分的交流。我也试着放开自己的迫切愿望，沉浸在彼此的交流过程中。感受到了互相的看见和懂得。随着交流的流动，内心也升起了与自己预设不太一样的行动计划。最后，小组得出统一行动：与妈妈聊一聊自己青春期时，叛逆的时候，妈妈的感受。晚上checkin时，我却只能打出行动意愿分为8分。如果
  • 2022-01-22 杏坛丫头莺
    《读书会心得收获（18期）》1.昨天是历史，明天是谜团，现在是天赐的礼物2.按照自己的节奏跑，跑自己，无论自己的节奏多慢都不曾放弃。3.不和心对抗，和心对抗，身体就会和我们对抗，让你什么都干不了。4.无论走在哪里，自己都是风景。把自己活成一束光，温暖而不刺眼。5.不沉溺于事情，大事就成为小事。6.把自己内心修炼成一片海，一尊佛。7.你若精彩，老天安排。8.课堂上，堂堂开心；家庭中，事事顺心。9.父
  • 2022-01-22 春玲
    2022.1.22感恩日记1.感谢自己按时起床2.感谢老公跟孩子们下五子棋3.感谢儿子主动刷碗4.感谢女儿邀请我一起打雪仗5.感谢邻居早起扫雪6.感谢公公的慷慨7.感谢穆老师讲解“大富翁”游戏规则8.感谢可以跟更多同学链接
  • 2022-01-22 8f26638c582f
    出行礼让冬奥会专用车昨天，石景山天气阴，飘着雪花，下午四时许，我坐朋友的车去西城区。进入阜石路后，发现三车道最里面那条没有车。朋友说，今天启用北京冬奥会专用车道。噢，路面上隔一段距离，就涂有冬奥会会徽和6-24（早六点至晚十二点）标识，隔离墩上还立有指示牌，提醒人们这是冬奥会专用车道。前些日子就从信息上看到，冬奥会专用车道启用后，社会车辆禁止驶入。如有违反，将由公安机关交通管理部门按照“机动车违反
  • 2022-01-22 Joanbetty永恒
    不管我们目前处于怎样的状态都要拥有一个好的心态，有些事情不可能事事圆满，我们都要做好最坏的事情的打算，虽然我们都不想事情变得最糟糕，就算不能够得尝所愿我们也能够坦然的接受。有些人在面对一些不好的事情时候总会产生一些负面情绪，为此给自己带来更多的困扰。然而有些人却非常的积极乐观能够坦然地面对一切。其实很多时候我们的烦恼都是来自于自我本身，有些事情有太多的顾虑，反而对事物正确的判断产生一种错觉，造成一
  • 2022-01-22 阴 17.29 家 远方有颗星
    我妹发来消息说她后天回去，问我什么时候回。其实我也不确定，因为我不想回了。如果真的想回的话，大概现在已经在家了。说实话，去年过年的阴影现在还在，自从那以后，我甚至不敢回想那些天发生的事。我以为就这样不想，应该就过去了，可当过年来到，我才发现，我还是害怕。
  • 2022-01-22 再来 渌水荡漾清猿啼
    我又来了！不过，换了座位。原来坐过的桌椅已经换了位置，那个位置已经被安排了新的落地书架。变化真快呀！才一个多月。本来还想过，我会很久地坐在那个位置。未料到！真不要想太久远的未来。但我还是又来到这里了。进了那扇门，进来，我就觉得自由，觉得欢喜。天还是阴沉的。不知道这样没有阳光的日子，多少人有轻微的波动。我对天气是比较敏感的。一位师妹也是，她在朋友圈里说，生在夏天的她，最喜欢夏季，不喜欢秋冬，尤其阴沉
  • 深入浅出Java Annotation(元注解和自定义注解） Josh_Persistence Java Annotation元注解自定义注解
    一、基本概述     　　 Annontation是Java5开始引入的新特征。中文名称一般叫注解。它提供了一种安全的类似注释的机制，用来将任何的信息或元数据（metadata）与程序元素（类、方法、成员变量等）进行关联。   　　更通俗的意思是为程序的元素（类、方法、成员变量）加上更直观更明了的说明，这些说明信息是与程序的业务逻辑无关，并且是供指定的工具或
  • mysql优化特定类型的查询 annan211 java工作mysql
    本节所介绍的查询优化的技巧都是和特定版本相关的，所以对于未来mysql的版本未必适用。 1 优化count查询 对于count这个函数的网上的大部分资料都是错误的或者是理解的都是一知半解的。在做优化之前我们先来看看 真正的count()函数的作用到底是什么。 count()是一个特殊的函数，有两种非常不同的作用，他可以统计某个列值的数量，也可以统计行数。 在统
  • MAC下安装多版本JDK和切换几种方式 棋子chessman jdk
    环境： MAC AIR,OS X 10.10,64位   历史： 过去 Mac 上的 Java 都是由 Apple 自己提供，只支持到 Java 6，并且OS X 10.7 开始系统并不自带（而是可选安装）（原自带的是1.6）。 后来 Apple 加入 OpenJDK 继续支持 Java 6，而 Java 7 将由 Oracle 负责提供。   在终端中输入jav
  • javaScript （1） Array_06 JavaScriptjava浏览器
    JavaScript 1、运算符 　　运算符就是完成操作的一系列符号，它有七类： 　　赋值运算符（=,+=,-=,*=,/=,%=,<<=,>>=,|=,&=）、算术运算符(+,-,*,/,++,--,%)、比较运算符(>,<,<=,>=,==,===,!=,!==)、逻辑运算符(||,&&,!)、条件运算(?:)、位
  • 国内顶级代码分享网站 袁潇含 javajdkoracle.netPHP
           现在国内很多开源网站感觉都是为了利益而做的                  当然利益是肯定的,否则谁也不会免费的去做网站      &
  • Elasticsearch、MongoDB和Hadoop比较 随意而生 mongodbhadoop搜索引擎
      IT界在过去几年中出现了一个有趣的现象。很多新的技术出现并立即拥抱了“大数据”。稍微老一点的技术也会将大数据添进自己的特性，避免落大部队太远，我们看到了不同技术之间的边际的模糊化。假如你有诸如Elasticsearch或者Solr这样的搜索引擎，它们存储着JSON文档，MongoDB存着JSON文档，或者一堆JSON文档存放在一个Hadoop集群的HDFS中。你可以使用这三种配
  • mac os 系统科研软件总结 张亚雄 mac os
    1.1 Microsoft Office for Mac 2011      大客户版，自行搜索。      1.2 Latex （MacTex）:      系统环境：https://tug.org/mactex/     &nb
  • Maven实战（四）生命周期 AdyZhang maven
    1. 三套生命周期     Maven拥有三套相互独立的生命周期，它们分别为clean，default和site。 每个生命周期包含一些阶段，这些阶段是有顺序的，并且后面的阶段依赖于前面的阶段，用户和Maven最直接的交互方式就是调用这些生命周期阶段。 以clean生命周期为例，它包含的阶段有pre-clean, clean 和 post
  • Linux下Jenkins迁移 aijuans Jenkins
    1. 将Jenkins程序目录copy过去      源程序在/export/data/tomcatRoot/ofctest-jenkins.jd.com下面            tar -cvzf jenkins.tar.gz ofctest-jenkins.jd.com &
  • request.getInputStream()只能获取一次的问题 ayaoxinchao requestInputstream
    问题：在使用HTTP协议实现应用间接口通信时，服务端读取客户端请求过来的数据，会用到request.getInputStream()，第一次读取的时候可以读取到数据，但是接下来的读取操作都读取不到数据   原因： 1. 一个InputStream对象在被读取完成后，将无法被再次读取，始终返回-1； 2. InputStream并没有实现reset方法（可以重
  • 数据库SQL优化大总结之 百万级数据库优化方案 BigBird2012 SQL优化
    网上关于SQL优化的教程很多，但是比较杂乱。近日有空整理了一下，写出来跟大家分享一下，其中有错误和不足的地方，还请大家纠正补充。 这篇文章我花费了大量的时间查找资料、修改、排版，希望大家阅读之后，感觉好的话推荐给更多的人，让更多的人看到、纠正以及补充。 1.对查询进行优化，要尽量避免全表扫描，首先应考虑在 where 及 order by 涉及的列上建立索引。 2.应尽量避免在 where
  • jsonObject的使用 bijian1013 javajson
            在项目中难免会用java处理json格式的数据，因此封装了一个JSONUtil工具类。 JSONUtil.java package com.bijian.json.study; import java.util.ArrayList; import java.util.Date; import java.util.HashMap;
  • [Zookeeper学习笔记之六]Zookeeper源代码分析之Zookeeper.WatchRegistration bit1129 zookeeper
    Zookeeper类是Zookeeper提供给用户访问Zookeeper service的主要API，它包含了如下几个内部类     首先分析它的内部类，从WatchRegistration开始，为指定的znode path注册一个Watcher，   /** * Register a watcher for a particular p
  • 【Scala十三】Scala核心七：部分应用函数 bit1129 scala
    何为部分应用函数？ Partially applied function: A function that’s used in an expression and that misses some of its arguments.For instance, if function f has type Int => Int => Int, then f and f(1) are p
  • Tomcat Error listenerStart 终极大法 ronin47 tomcat
    Tomcat报的错太含糊了，什么错都没报出来，只提示了Error listenerStart。为了调试，我们要获得更详细的日志。可以在WEB-INF/classes目录下新建一个文件叫logging.properties，内容如下 Java代码  handlers = org.apache.juli.FileHandler, java.util.logging.ConsoleHa
  • 不用加减符号实现加减法 BrokenDreams 实现
            今天有群友发了一个问题，要求不用加减符号(包括负号)来实现加减法。         分析一下，先看最简单的情况，假设1+1，按二进制算的话结果是10，可以看到从右往左的第一位变为0，第二位由于进位变为1。    
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-状态模式-State bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ /* 当一个对象的内在状态改变时允许改变其行为，这个对象看起来像是改变了其类 状态模式主要解决的是当控制一个对象状态的条件表达式过于复杂时的情况 把状态的判断逻辑转移到表示不同状态的一系列类中，可以把复杂的判断逻辑简化 如果在
  • CUDA程序block和thread超出硬件允许值时的异常 cherishLC CUDA
    调用CUDA的核函数时指定block 和 thread大小，该大小可以是dim3类型的（三维数组），只用一维时可以是usigned int型的。 以下程序验证了当block或thread大小超出硬件允许值时会产生异常！！！GPU根本不会执行运算！！！ 所以验证结果的正确性很重要！！！ 在VS中创建CUDA项目会有一个模板，里面有更详细的状态验证。 以下程序在K5000GPU上跑的。
  • 诡异的超长时间GC问题定位 chenchao051 jvmcmsGChbaseswap
    HBase的GC策略采用PawNew+CMS, 这是大众化的配置，ParNew经常会出现停顿时间特别长的情况，有时候甚至长到令人发指的地步，例如请看如下日志： 2012-10-17T05:54:54.293+0800: 739594.224: [GC 739606.508: [ParNew: 996800K->110720K(996800K), 178.8826900 secs] 3700
  • maven环境快速搭建 daizj 安装mavne环境配置
    一 下载maven 安装maven之前，要先安装jdk及配置JAVA_HOME环境变量。这个安装和配置java环境不用多说。 maven下载地址：http://maven.apache.org/download.html，目前最新的是这个apache-maven-3.2.5-bin.zip，然后解压在任意位置，最好地址中不要带中文字符，这个做java 的都知道，地址中出现中文会出现很多
  • PHP网站安全，避免PHP网站受到攻击的方法 dcj3sjt126com PHP
    对于PHP网站安全主要存在这样几种攻击方式:1、命令注入(Command Injection)2、eval注入(Eval Injection)3、客户端脚本攻击(Script Insertion)4、跨网站脚本攻击(Cross Site Scripting, XSS)5、SQL注入攻击(SQL injection)6、跨网站请求伪造攻击(Cross Site Request Forgerie
  • yii中给CGridView设置默认的排序根据时间倒序的方法 dcj3sjt126com GridView
    public function searchWithRelated() {         $criteria = new CDbCriteria;         $criteria->together = true; //without th
  • Java集合对象和数组对象的转换 dyy_gusi java集合
        在开发中，我们经常需要将集合对象（List，Set）转换为数组对象，或者将数组对象转换为集合对象。Java提供了相互转换的工具，但是我们使用的时候需要注意，不能乱用滥用。 1、数组对象转换为集合对象     最暴力的方式是new一个集合对象，然后遍历数组，依次将数组中的元素放入到新的集合中，但是这样做显然过
  • nginx同一主机部署多个应用 geeksun nginx
    近日有一需求，需要在一台主机上用nginx部署2个php应用，分别是wordpress和wiki，探索了半天，终于部署好了，下面把过程记录下来。 1.   在nginx下创建vhosts目录，用以放置vhost文件。 mkdir vhosts   2.   修改nginx.conf的配置， 在http节点增加下面内容设置，用来包含vhosts里的配置文件 #
  • ubuntu添加admin权限的用户账号 hongtoushizi ubuntuuseradd
    ubuntu创建账号的方式通常用到两种：useradd 和adduser . 本人尝试了useradd方法，步骤如下： 1:useradd    使用useradd时，如果后面不加任何参数的话，如：sudo useradd sysadm 创建出来的用户将是默认的三无用户：无home directory ,无密码,无系统shell。 顾应该如下操作：  
  • 第五章 常用Lua开发库2-JSON库、编码转换、字符串处理 jinnianshilongnian nginxlua
      JSON库   在进行数据传输时JSON格式目前应用广泛，因此从Lua对象与JSON字符串之间相互转换是一个非常常见的功能；目前Lua也有几个JSON库，本人用过cjson、dkjson。其中cjson的语法严格（比如unicode \u0020\u7eaf），要求符合规范否则会解析失败（如\u002），而dkjson相对宽松，当然也可以通过修改cjson的源码来完成
  • Spring定时器配置的两种实现方式OpenSymphony Quartz和java Timer详解 yaerfeng1989 timerquartz定时器
    原创整理不易，转载请注明出处：Spring定时器配置的两种实现方式OpenSymphony Quartz和java Timer详解 代码下载地址：http://www.zuidaima.com/share/1772648445103104.htm 有两种流行Spring定时器配置：Java的Timer类和OpenSymphony的Quartz。 1.Java Timer定时 首先继承jav
  • Linux下df与du两个命令的差别？ pda158 linux
    　一、df显示文件系统的使用情况，与du比較，就是更全盘化。 　　最经常使用的就是 df -T，显示文件系统的使用情况并显示文件系统的类型。 　　举比例如以下： 　　[root@localhost ~]# df -T 　　Filesystem                   Type &n
  • [转]SQLite的工具类 ---- 通过反射把Cursor封装到VO对象 ctfzh VOandroidsqlite反射Cursor
    在写DAO层时，觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了，就写了一个工具类，用到了反射，可以把查询记录的值装到对应的VO里，也可以生成该VO的List。   使用时需要注意： 考虑到Android的性能问题，VO没有使用Setter和Getter，而是直接用public的属性。 表中的字段名需要和VO的属性名一样，要是不一样就得在查询的SQL中
  • 该学习笔记用到的Employee表 vipbooks oraclesql工作
        这是我在学习Oracle是用到的Employee表，在该笔记中用到的就是这张表，大家可以用它来学习和练习。 drop table Employee; -- 员工信息表 create table Employee( -- 员工编号 EmpNo number(3) primary key, -- 姓
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他