很喜欢现在的状态

      每天除了工作,就是学习和睡眠了,很喜欢目前的状态,没有过多的情绪波动也没特大的烦恼。

可观的收入,能给我带来物质富足的同时,也能减少对未来的焦虑。所以要努力赚钱,虽然听起来很俗但它很实用,可以保障衣食无忧的同时也是生活的底气。

可以用赚来的钱,报个瑜伽培训班,在享用物质的同时,身体力行也得到了调整。可以买喜欢已久的包包,也可以买个小首饰,甚至于孝敬父母帮助兄弟姐妹,所以金钱的魅力还是无穷的。

赚钱固然重要,也不能透支身体的健康,合理的安排日常活动,首先要保证充足的睡眠。我是晚班达人,熬夜是常态,所以我在自己的时区中添加了午睡习惯。

不管是八点起床还是十点半醒,都会在下午四点睡一两个小时,这会休养能消除我一上午的疲惫,感到身心愉悦心情美丽。

学习看书时间比较自由,这也是我爱自己的方式之一,我不想因为考试,就压榨体力式的用功,也不会因为贪睡而不学习。我会截取碎片时间看书听课,也会在上班业余时间处理一些日常必需工作。

尽量减少无用社交,把大部分精力放在重要的事情上。爱自己方式很多,花个十五分钟敷片面膜,这能使皮肤光滑柔软。熬制一碗营养汤,满足了味蕾的同时也补足了体力。没有什么比心情安逸舒适恬淡更有魅力了。

珍惜此时此刻的宁静!

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