2021-08-22

身为父母，应该看见：用行为本身去建立关系。如果把目光一直停留在孩子在行为上的改善，那么我们也就无法改善自己和孩子的关系。每一次分离，都需要用情感联结让孩子重新归巢。

看见亲子关系的缺失给孩子带来各种不良的影响，父母就会明白依恋真的太重要了。而重建亲密关系，是孩子成熟之前最后一次走回正轨的机会。

稳定的依恋关系是教养的根基，一旦关系被破坏，父母首先要做的就是修复，与孩子重新建立起情感联结，这样孩子才会重新回到父母的羽翼之下。父母与孩子的情感联结，就像训练小鸟归巢一样，需要每天坚持，直到他们足够成熟，可以独立飞翔，父母才能放手。

友好地与孩子拉近关系，第一个步骤，是父母要能吸引孩子的目光。第二是为了唤起孩子的依恋本能，必须给他们一些可以依靠的东西。我们可以用各种方式，表达我们的喜悦之情，比如手势、语言、符号或者行动。孩子必须知道父母需要他，知道父母能看见自己，知道自己对父母而言是特别的、重要的、有价值的、被认可的、被想念的、被喜欢的。想让孩子充分接受父母的邀请，即使不和父母在一起的时候，也对父母的爱深信不疑，父母的邀请就必须是真诚、发自内心、没有任何附加条件的。第三是鼓励孩子的依赖，通往独立的唯一道路，就是依赖。孩子能否独立生存，并不完全取决于父母，而是人类本能地实现了从依赖到独立的转换。理解了这重观念，我们才能以一种轻松的心态，扮演好自己的教养角色，鼓励孩子依赖我们。第四是唤起孩子依恋本能的第四种方式，就是为孩子确定方向。家长必须扮演航标的角色，充当孩子的向导。