跑自己的道,不必左顾右盼

图片发自App


今天退了一个群,退完之后突然觉得如释重负。那个群是我之前参加的阅读群的后续,入群后的一百天内要阅读n本书,然后进行拆书训练,分享阅读心得。这几天群里消息不断,不是这个学霸在分享阅读经验,就是那个精英在畅谈人生感悟。我由于白天工作相对比较忙碌,没有时间细看(其实根本不看),面对经常性的99+的消息提示,突然决定,退群吧。

日程安排忌太满

上个月,除了参加写作训练营,还参加了阅读训练营,进行时间管理的践行,活跃在英语社群,感觉自己像是个超人,每天都安排得满满当当,日程表上不是阅读课就是写作课,不是写作课就是口语课,几乎有种重返校园的错觉。然而我真的需要短期内同时精进这几种能力吗?我真的有本事同时应对毫无喘息可言的时间安排吗?我真能如自己安排的那样完美推进各项计划吗?答案显然是否定的。每一天都存在不确定性,这并不受自己控制。如果将日程安排得太满,那就意味着所有事项都必须按照计划进行,但凡有一丝差别就会影响到一件或两件事的完成,一旦某一件事情没有按时完成,就会产生挫败感,而一旦产生了挫败感,往往就会选择放弃。

方法选择忌刻意

无论是学习阅读方法,还是写作手法,甚至是时间管理工具,最终的落脚点都应在自己身上,适合自己的方法才是好方法。比方说身边有朋友每天都能做到四点起床,那你就也要刻意四点起床吗?你当然可以选择照做,但你首先要问一问自己,真的需要那么早起来吗?如果没有足够的目标驱动,那这个行为就不会形成长效机制。又比如时间管理的每种工具,你都要一一践行过来吗?四四象限法,九宫格反思法,日程清单法……如果你将时间花在选择工具抑或是纯粹用在各种计划上,我觉得那也违背了时间管理的初衷。

习惯养成忌心急

回顾过去两个月,其实还是想给自己点赞的,因为从来没有早睡早起习惯的我,居然还是做到了早睡早起,虽然并不是天天都能如此,但我觉得也不用太心急,一周能够早起五天就已经成功了。此外,因为参加写作训练营,才发现自己可以做到每天输出一篇文章,尽管有时候也有输入跟不上输出的情况。但至少每天还都能有话可说。每一种习惯的养成都有其基本周期,而每一个人养成习惯的周期又各有不同,我们不必去羡慕别人养成时间比自己短,在自我精进的路上,只要低头看好自己前进的步伐就好,不用太过于关注其他人有没有跑在自己前面,达到终点是我们的目标,当中花费多少时间,则要根据自己的能力,尽力而为就好。


图片来自网络

你可能感兴趣的:(跑自己的道,不必左顾右盼)