读《生命的丰盛，从享受孤独开始！》有感……

所谓，独处亦是清欢事，未必旁人尽相知。真正有定力的人，即使离群而立，没有朋友相伴，也能给予自己一份丰富的安静。

人注定都是孤独来，孤独的走。人间无处不清欢，真正清醒的人，不再赶赴一场又一场的热闹。也无需再从人群里汲取满足感。很喜欢余华在《在细雨中呼喊》中的一段话：“我不再装模做样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。”其实人能面对孤独而依然做到最好的那必是有定力之人。虽然没有朋友，但他们与天地精神往来，与花鸟虫鱼为友，与明月清影相伴。我们要学会享受孤独。可以自得其乐的一个人唱歌，可以无所顾虑的一个人看风景，这种生活朴素致极，也奢侈致极。

我们所有的痛苦都来自我们不善于独处。这世界上有的人一味的向外求，迷失在外界的渲嚣与浮华中！可有的人用孤独建立了广瀚无边的精神世界。肉体局囿一地，灵魂却飞越千里。内心荒芜的人，需假借于外物来填补自己的空虚与焦虑。而灵魂丰盈的人，人间不过寄身，广阔的精神世界才是灵魂的栖西地。

人独处时会有三种状态。一是惶惶不安，一心逃出寂寞。二是习惯于寂寞，安下心来，用读书等事物来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，诱发出关于存在，生命，自我的深邃思考和体验。而现实中人大多数都是属于第一种，想极力的刷存在感。其实一个人的生活，可以是平淡，乏味的。也可以是一场充实，美妙的旅行。适应孤独的过程，也是一个人灵魂的抽根发芽，精神愈发的丰满的过程。

学会享受孤独，适应孤独，会独处了，生活自会赋予你高于柴米油盐的品相。