- 治疗失眠的食疗法
和友育儿
科学的食疗方法,不但有效对抗失眠,且无副作用,安全可靠。小米粥食材:莲子,桂圆,百合,小米;做法:将以上几种食材混合煮粥。功效:缓解习惯性失眠。2.莲藕食材:莲藕;做法:可食用藕粉,或以莲藕加蜂蜜煮熟食用;功效:适用于因身体虚弱而失眠者。3.猪心药膳食材:猪心,党参,当归;做法:将党参,当归2味中药,装入切开的猪心,炖后,食肉饮汤;功效:对多汗,心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材:芭
- 当野鸡“心理学”变成赚钱的工具
Z小姐不吐不快
今日乘车闲来无事便听起了电台(可在网易云音乐搜索「报刊选读」,点击20180212那一期),听罢,不禁感叹,怪不得「洗稿惯犯」周冲说,“与其教育傻逼,不如赚傻逼点钱。”哎,如果我没啥良心,估计也能赚这钱了。▲图片摘自六神磊磊读金庸《今儿就从头彻底扒一下周冲,看是什么成色》头痛、脚痛,不管是哪里痛,家排疗法总会告诉你,身体的每一处疼痛都喻示着你的“心事”影响身体健康,只要找出病因,无论疼痛还是癌症都
- 今日分享:理性情绪(一)| 天天晨读~遇见美好 #day15
魅儿女王V
——不健康情绪是你自己创造的,你也可以改变它。本书简介:《理性情绪》作者阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父,也是认知行为疗法的鼻祖,属于那种开宗立派,桃李满天下的超级大牛。埃利斯最伟大的贡献,就是创立了理性情绪行为疗法,简称理性疗法。理性疗法的许多理念,都彻底改变了心理治疗,至今仍是最常使用的心理疗法之一。理性疗法看重病人的价值观和人生观,埃利斯认为不健康的极端情绪,主要来自病人的不合理信念。
- 2023-11-09
健康行者
手抖中医调理效果怎么样?手抖是一种常见的症状,也称震颤或震颤性疾病,主要指手部肌肉不由自主地发生颤动。中医认为手抖可能与肝风、肾虚等相关。中医调理手抖的效果取决于个体情况,包括病因、病情严重程度和个体体质等因素。首先,中医调理手抖通常需要兼顾整体调理和针对症疗法。针对病因是重要的一环,如肝风型手抖常伴有头晕、头痛、易怒等症状,需要疏肝平肝风;肾虚型手抖常伴有腰膝酸软、畏寒怕冷等表现,需要壮肾益精。
- 古代的五音与八音
Andy正在输入
五音中国古代的五音分为宫商角徵羽,读音为gōngshāngjuézhǐyǔ。宫等于1(Do),商等于2(Re),角等于3(Mi),徵等于5(So),羽等于6(La)。如果我们稍加留意,正宗中国古乐曲,是没有“发(fa)”和“稀(si)”两个音阶的。比如,现在还时有听到的江南小调《茉莉花》即是古曲之一,它全曲若用唱名哼出,只有“哆、来、咪、索、拉”,全无“发、希”两音.最早的“宫商角徵羽”的名称见于
- 9种体质可听音乐调理身体
哇听
国医大师、北京中医药大学王琦教授把人的体质分为九种,分别是:平和、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、气虚、血瘀、特禀。其中比较健康的平和体质仅占32.75%,其他8种偏颇体质占到了67.25%。古琴五音入五脏,可调理气血和脏腑阴阳平衡,明白自己的体质有针对性的多听相应的调理琴曲,对改善偏颇体质很有帮助。下面为您介绍几种体质特性及调理曲目。平和质的人身体基本健康,暂不论述。气虚体质气虚是指由于元气不足引
- 雷火灸与艾灸的区别?
YZ_c1ca
看中医的时候,大家都会听到各种各样的诊疗方法,中医最常见传统的是吃中药,把中药拿回来熬,煮后只喝药汤把药渣过滤掉,这样慢慢的可以调节体质,现在中医已经不再使用传统的中药,更多的是要配合一些理疗或艾灸的手段,关于雷火灸与艾灸也分为多种类型,在平时来看一看有哪些区别雷火灸:是一种广泛应用的中医传统疗法,其由各种中药制作而成,以经络学说为原理扶正祛邪等功效治疗人体疾。特点:雷火灸是中医的一种传统疗法。雷
- 拍打需要的时间和注意事项
屈婧
拍打需要的时间和注意事项请关注→六小时禅拍3天前有一种方法既能治身、又能调心既能自助、又能助人既是术、又是道形式至简却直达本源那就是自然冲击疗法自然冲击疗法中医非物质文化遗产一双手拍通身体微循环激发身体自愈力身与心的通透之旅中医自然冲击疗法六小时禅拍掌心发力·自然拍下心无所住·手随病走拍打的时间原则中医自然冲击疗法“拍打”时间和频率因人而异,没有统一标准,只能由各人自己根据需要和愿望来实践,这正是
- 《叙事疗法实践地图》读书打卡第1122天
六月荷花草
在咨询中组织的听众可以为来访者提供如下机会:1、让他们能够以自己的方式呈现在社区成员及应渗参加的外落见证者面前2、让他们可以体验到对他们故事中所表达的身份声称的承认体验到这些身份声称的证实3、干预对他们生活的塑造过程,并且不必与自己所珍视的东西发生冲突我们工作中的听众扮演了见证者的角色,他们使得来访者的身份声称“有更多人知道,更真实”,他们“无意间推动着故事的发展”。
- 新药研发与药效学评估大鼠睾丸切除致骨质疏松模型 骨质疏松症如何选择适当的动物模型
吉妮欧
动物模型/肌肉骨骼疾病模型/大鼠睾丸切除致骨质疏松模型骨质疏松模型骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病,是以骨量低和骨组织结构恶化为特征的疾病,导致患者骨骼性质变脆,易发生骨折。我们提供一下两种标准的骨质疏松模型供客户应对不同方向的研究:大鼠睾丸切除致骨质疏松模型(推荐阅读:TM4正常小鼠睾丸细胞)男性骨质疏松症主要以骨吸收增加为特征,发病率和死亡率都很高。睾酮替代疗法通常
- 搬移:2020年7月10日到8月3日心理学感悟心得
小maomi
【阿德勒心理学——观念】:否认所有心理创伤,所有的一切都是自己选择的。之所以快乐,之所以成功是我选择了快乐,我选择了成功。【类似于ABC观念疗法】:A为事件、B为观念、C为行为。观念控制行为。【用曾仕强老师的话来讲】:理智控制住情绪。一切一切操之在我。推拖拉进行反应。不说话,考虑考虑。所有发生的事都是好事。【一句话总结】:意志控制不了情感,意志决定行为。【认知障碍疗法】:从儿童模式转变为成年人模式
- 如果还认为“三伏贴”就是冬病夏治,那你就OUT了!
医瞳君
撰稿│医瞳君冬病夏治,这几年似乎都快成了夏天养生治病的必修课了,尤其是三伏贴,不用打针,不用吃药,还能预防冬天的疾病发生,所以很受现代中医粉的欢迎。那么三伏贴这个疗法到底有没有实际的作用呢?其实,冬病夏治在理论上说是可行的,因为夏天阳气是一年阳气最旺盛的时候,这个时候经行调理,确实可以将人体的阳气进行调整,这样原本体内因为寒气所引起的问题都会自我缓解,古代医籍上也常常提到“春夏养阳”的概念。这在理
- 好事30
糖糖的空间
20190324好事打卡30天顺利完成这周连续3天的行为治疗大课收获满满;身体没掉链子这几天扛过来了高兴;感受这3天早晨瑜伽带来的愉悦和舒展;课堂上李老师的案例演示生动演绎了行为疗法的经典之处,润物无声的高级真是受益匪浅。
- 欲速则不达
小海儿2
张海萍焦点网络中级八期山西晋中坚持分享第155天2018年7月27日周五今天看到浙江监狱公众号上发的一篇文章谈到,在浙江监狱,焦点解决会话疗法已经作为服刑人员项目化矫治重点项目。感到非常欣喜,受鼓舞。两年多了,自己对焦点非常的喜欢,也不断地投入时间、精力自费在深入学习,因为我坚信焦点是可以让人生活的更加幸福的,是非常适用于监狱服刑人员的教育改造的。无论是对工作对生活都是有非常大的影响和帮助的。看到
- 《与"琴"相遇一往情深》
莲花女子淑院安琪
五音不识的我认为今生与乐器无缘,谁知今年与古琴相遇,坠入情网一发不可收拾。古琴,作为中国传统音乐史上流传最久的乐器,是一件载道之器,亦是一件文化礼器。它由最初祭祀典礼的器具,继而脱离朝廷庙堂,成为历代文人指尖个体化的“弦歌”工具。琴乐“清、和、淡、雅”,被称为文人音乐,纳含着中国文人理想的道德情操、志趣情感。在历史长河里,文人们将自己觅知音、寻仙道乃至命运起伏与人生追求都体现在这冷冷七弦之上,铮铮
- 仁政的梦想与现实
DJ大队长
仁政到底是什么?我们又应该怎么去实行仁政?然后去推行仁政呢?且看孟子的做法孟子说过:“离娄之明,公输子之巧,不以规矩,不能成方圆;师旷之聪,不亦六律,不能正五音;尧舜之道,不以仁政,不能平治天下。”尧舜之道,不以仁政,不能平治天下。这句话是什么意思?表面意思是,尧舜禹这样的君主,不以仁政,也是不会使天下太平的!会少人多有没这句话实际上是想表达,治理天下要用仁政,如果不用,则不能算真正的平治天下。有
- 2019-08-01
韩静_340c
个体沙盘游戏作品的解读。正确对待沙盘游戏疗法作品的解释和分析。如何看待沙盘游戏疗法中的分析?如果求助者完成沙盘作品之后,就要求咨询师进行分析怎么办?为了避免这种情况的发生,咨询时应该在沙盘游戏疗法开始之前就告诉求助者,沙盘游戏疗法是一种自我心理探索的工具,是一种心理治疗的方法,而不是心理测评工具。其次在每次沙盘游戏疗法结束的时候,如果还有时间证明是可以通过对话的方式来帮助求职者解读自己的作品。解读
- 【剽悍一只猫的剽悍行动营】22天,冲破生命的枷锁
财务自由的社群运营人苏宝
文/和简简一、过往上大学时,有门专业课叫箱庭疗法,这是一种心理咨询临床技法。通过沙具的摆放及沙子的堆挖,来展示来访者的内心世界。课堂上我参加了一个7人的团体沙盘,每人按顺序轮流摆放一种沙具或者挖一次沙子。我摆放的东西依次是两棵大树,两只蝴蝶,一个小女孩。种树是因为前面有同学放了一只老虎,我觉得很危险,要把它困在树林里,不能放他们出来,破坏了外面的宁静。放蝴蝶,是想要这个家园变得更美,放小女孩是因为
- 杨定一《静坐》:一次静心之旅
青子慕
疫情爆发已是两年,世人终日在匆匆忙忙的防疫抗疫中度过,在一片喧嚣中,我见到了杨定一先生的《静坐》,以为是一本有关禅学的书籍。读过序言,才知是杨定一博士在引导静心之旅的过程中与众听者间的解答,由其女杨元宁结合自己的感悟后整理出版。杨定一,现任台湾长庚生物科技董事长,纽约洛克菲洛康奈尔医学院生化、医学双博士,是迄今为止唯一获得《自由神奖章》的华裔科学家。对整体疗法有独到的研究,被誉为“世界预防医学领域
- 修心之道
陈陈_19b4
7月26日,晴。阅读书目:《不分心:初学者的正念书》。作者:乔·卡巴金(JonKabat-Zinn),在麻省理工学院取得分子生物学博士学位,目前是麻州大学医学院医学荣誉教授,“医学、健康照护与社会的正念中心”以及正念减压疗法的创始人。同时,他也是全球畅销书作者,曾撰写《正念:此刻是一枝花》《穿越抑郁的正念之道》《多舛的生命》等著作,作品被译成30多种文字版本发售。图片发自App金句:正念在本质上是
- 致我的陈奕迅先生
天不是绿的蓝
我第一次认识陈奕迅的时候是在初三的暑假,那时候不知道怎么特别喜欢《十年》,在补习班结束的班会上,带我们的班主任邀请我上台,还有其他学生,说大家来表演一个节目,那时候只有《十年》是大家都会的。那一次,五音不全的我,笨拙地,完完整整地,和大家一起唱了《十年》。关于《十年》,我有好多话想说。初三暑假,有时候会闲着无聊,就想着写些东西来记录我的十年,关于成长,关于小学,关于老家.....至于后来我有没有真
- 【日更107】孩子上的第一堂音乐启蒙课,真的很好玩/lucyc成长小故事
落花点点Lydia
今天,我带着孩子去试听了一堂音乐启蒙课,跟我想象的太不一样了,太好玩了。一开始,宝贝有点抗拒不肯进去,对于陌生的环境,她都是比较抗拒的,所以花了很长的世界来哄她。最后,只能说是连蒙带骗的让她进去了。因为我自己本身是个乐盲,完全不识五线谱,还五音不全,所以希望给到孩子一些音乐方面的启蒙,但是又不希望用很枯燥的方式灌输给孩子。抱着这样的心态,我跟她爸爸给她找了一家跟我们有共同理念的机构。课程一开始,因
- 叙事—第二课学习笔记
雪梅_3005
2021年12月18日中原焦点团队网络中级28班裴雪梅坚持分享第194天+本期约练第33次+挑战次3/约练次3/总次数22第二课:尊异求懂,叙说实践的态度与精神1.叙事疗法的说故事,是引导来访者说新的版本的故事,这是来访者真正想活成的样子。—叙说;说故事:故事是经验的最基本单位,寻求治疗者说的是?故事不仅仅是故事,故事中藏着希望,藏着想要的幸福。—故事的力量:故事投射出自我认同,故事的叙述与再叙说
- Day16:有意义的一天
朱珠玫瑰姐姐
昨天,2018年5月24日,是我们慧心父母驿站的第一次活动。上午是辉辉老师带领的读书会,下午是我带领的芳香自然疗法精油手工皂的DIY活动,尽管第一次活动只来了十几个小伙伴,但一天下来对我们来讲,还是非常有意义的一天。图片发自App上图是我们一起组建慧心父母驿站的几位小伙伴:从左到右分别是10岁女孩的妈妈包莉莉,9岁女孩妈妈陶莉,16岁男孩妈妈陈辉和11岁女孩的妈妈我。大家在一起,有着共同的兴趣爱好
- 养生是否延寿
思索_a621
在人世间生活,谁都想健康长寿。多看一看未来的世界,尽情享受美好的生活。关于养生延寿的方法,众说纷纭,各舒己见。都说得冠冕堂皇,无可挑剔。饮食、运动、药物、理疗,养生术、保健方、心理疗法……不一而足。效果如何?各有体会。是不是管用,还有待时间的检验。要做什么事情,都是有前题的。不是想做就能够做到,是要具备一定的客观条件,才可能做得到。养生保健也是一样,要根据实际情况,采取适当的措施。至于是否有作用,
- 中原焦点团队网络初级30期阴丽丽坚持分享第一百四十六天(2022.1.13)
阴丽丽
今天一天的状态都不太好,主要是因为昨天晚上没有休息好!整个人都处于低自控力、低情绪状态!状态从傍晚约练、晚上上课开始好转!约练中,自己对来访者的诉说也有自己的思考,如果自己作为咨询师是不知道怎么问的!但对于咨询师的提问自己是有思考和不同意见的!对于最后自己作为观察员来对访谈进行总结,通过晚上的课程验证了自己的方向是对的!晚上学习让我感受到了快乐!叙事疗法是一个温暖的学派,它“尊义求懂”,每一个咨询
- 我们的伙伴“咖啡”
上善若水_8eae
图片发自App咖啡一直被认为可以在一定程度上保护大脑,帮你免受帕金森病的侵害。最近的一项研究调查了究竟是何种化合物使咖啡具有这样的神经保护功能。这些发现最终可能会带来治疗帕金森病的新疗法。据统计,中国目前约有200余万帕金森病患者。症状包括僵硬、平衡和协调困难等。这是一种进行性的神经退行性疾病,目前尚无治愈方法,现有疗法只能帮助控制症状。为什么有些人会患帕金森病,而另一些人却不会?目前已经发现了一
- 2020-斯坦福高效睡眠法-为什么人生中的1/3时间都在睡觉?
12_德德
1、睡眠认知疗法,获取正确的知识并加深对其的理解-认知;通过一些行为来提升第二天白天的行为质量和表现水平;2、酣睡=优质睡眠;睡眠的5大使命:*让大脑和身体得到休息;活跃状态下的交感神经和放松状态的副交感神经;*整理记忆,并让其扎根于脑中;*调节激素平衡;*提高免疫力,远离疾病;*排除大脑的废弃物;脑脊液;3、不可思议的睡眠终点站---梦;REM睡眠时所做的梦,多是具有故事性的,并且接近个人真实体
- 2019红舟班第13课 课程总结
白金尺Sara
第十三周上课时间:12.7一、五音木笛伴奏歌曲:《望月亮》木笛很容易上手,我已经可以吹伴奏。真实的乐器的伴奏带给孩子音乐的滋养是完全不同的,孩子们都很享受地唱这首歌。二、色彩故事《湖中的羽毛》这个故事源自东非吉库尤人,它可以把力量和智慧带给那些受到嘲笑和捉弄的孩子。三、湿水彩《彩色湖水》七宝这张非常丰富,色彩太漂亮了。煊煊这张画了很多层,最开始的画被她覆盖掉了,她有很多想法,最后呈现的是羽毛横着飘
- OpenJudge题解——1.5编程基础之循环控制
十二
Openjudge题解c++
目录:01:求平均年龄02:财务管理03:均值04:求整数的和与均值05:最高的分数06:整数序列的元素最大跨度值07:奥运奖牌计数08:多边形内角和09:奇数求和10:满足条件的数累加11:整数的个数12:与指定数字相同的数的个数13:乘方计算14:人口增长问题15:银行利息16:买房子17:菲波那契数列18:鸡尾酒疗法19:救援20:球弹跳高度的计算21:角谷猜想22:津津的储蓄计划23:药房
- java数字签名三种方式
知了ing
javajdk
以下3钟数字签名都是基于jdk7的
1,RSA
String password="test";
// 1.初始化密钥
KeyPairGenerator keyPairGenerator = KeyPairGenerator.getInstance("RSA");
keyPairGenerator.initialize(51
- Hibernate学习笔记
caoyong
Hibernate
1>、Hibernate是数据访问层框架,是一个ORM(Object Relation Mapping)框架,作者为:Gavin King
2>、搭建Hibernate的开发环境
a>、添加jar包:
aa>、hibernatte开发包中/lib/required/所
- 设计模式之装饰器模式Decorator(结构型)
漂泊一剑客
Decorator
1. 概述
若你从事过面向对象开发,实现给一个类或对象增加行为,使用继承机制,这是所有面向对象语言的一个基本特性。如果已经存在的一个类缺少某些方法,或者须要给方法添加更多的功能(魅力),你也许会仅仅继承这个类来产生一个新类—这建立在额外的代码上。
- 读取磁盘文件txt,并输入String
一炮送你回车库
String
public static void main(String[] args) throws IOException {
String fileContent = readFileContent("d:/aaa.txt");
System.out.println(fileContent);
- js三级联动下拉框
3213213333332132
三级联动
//三级联动
省/直辖市<select id="province"></select>
市/省直辖<select id="city"></select>
县/区 <select id="area"></select>
- erlang之parse_transform编译选项的应用
616050468
parse_transform游戏服务器属性同步abstract_code
最近使用erlang重构了游戏服务器的所有代码,之前看过C++/lua写的服务器引擎代码,引擎实现了玩家属性自动同步给前端和增量更新玩家数据到数据库的功能,这也是现在很多游戏服务器的优化方向,在引擎层面去解决数据同步和数据持久化,数据发生变化了业务层不需要关心怎么去同步给前端。由于游戏过程中玩家每个业务中玩家数据更改的量其实是很少
- JAVA JSON的解析
darkranger
java
// {
// “Total”:“条数”,
// Code: 1,
//
// “PaymentItems”:[
// {
// “PaymentItemID”:”支款单ID”,
// “PaymentCode”:”支款单编号”,
// “PaymentTime”:”支款日期”,
// ”ContractNo”:”合同号”,
//
- POJ-1273-Drainage Ditches
aijuans
ACM_POJ
POJ-1273-Drainage Ditches
http://poj.org/problem?id=1273
基本的最大流,按LRJ的白书写的
#include<iostream>
#include<cstring>
#include<queue>
using namespace std;
#define INF 0x7fffffff
int ma
- 工作流Activiti5表的命名及含义
atongyeye
工作流Activiti
activiti5 - http://activiti.org/designer/update在线插件安装
activiti5一共23张表
Activiti的表都以ACT_开头。 第二部分是表示表的用途的两个字母标识。 用途也和服务的API对应。
ACT_RE_*: 'RE'表示repository。 这个前缀的表包含了流程定义和流程静态资源 (图片,规则,等等)。
A
- android的广播机制和广播的简单使用
百合不是茶
android广播机制广播的注册
Android广播机制简介 在Android中,有一些操作完成以后,会发送广播,比如说发出一条短信,或打出一个电话,如果某个程序接收了这个广播,就会做相应的处理。这个广播跟我们传统意义中的电台广播有些相似之处。之所以叫做广播,就是因为它只负责“说”而不管你“听不听”,也就是不管你接收方如何处理。另外,广播可以被不只一个应用程序所接收,当然也可能不被任何应
- Spring事务传播行为详解
bijian1013
javaspring事务传播行为
在service类前加上@Transactional,声明这个service所有方法需要事务管理。每一个业务方法开始时都会打开一个事务。
Spring默认情况下会对运行期例外(RunTimeException)进行事务回滚。这
- eidtplus operate
征客丶
eidtplus
开启列模式: Alt+C 鼠标选择 OR Alt+鼠标左键拖动
列模式替换或复制内容(多行):
右键-->格式-->填充所选内容-->选择相应操作
OR
Ctrl+Shift+V(复制多行数据,必须行数一致)
-------------------------------------------------------
- 【Kafka一】Kafka入门
bit1129
kafka
这篇文章来自Spark集成Kafka(http://bit1129.iteye.com/blog/2174765),这里把它单独取出来,作为Kafka的入门吧
下载Kafka
http://mirror.bit.edu.cn/apache/kafka/0.8.1.1/kafka_2.10-0.8.1.1.tgz
2.10表示Scala的版本,而0.8.1.1表示Kafka
- Spring 事务实现机制
BlueSkator
spring代理事务
Spring是以代理的方式实现对事务的管理。我们在Action中所使用的Service对象,其实是代理对象的实例,并不是我们所写的Service对象实例。既然是两个不同的对象,那为什么我们在Action中可以象使用Service对象一样的使用代理对象呢?为了说明问题,假设有个Service类叫AService,它的Spring事务代理类为AProxyService,AService实现了一个接口
- bootstrap源码学习与示例:bootstrap-dropdown(转帖)
BreakingBad
bootstrapdropdown
bootstrap-dropdown组件是个烂东西,我读后的整体感觉。
一个下拉开菜单的设计:
<ul class="nav pull-right">
<li id="fat-menu" class="dropdown">
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-中介者模式-Mediator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/*
* 中介者模式(Mediator):用一个中介对象来封装一系列的对象交互。
* 中介者使各对象不需要显式地相互引用,从而使其耦合松散,而且可以独立地改变它们之间的交互。
*
* 在我看来,Mediator模式是把多个对象(
- 常用代码记录
chenjunt3
UIExcelJ#
1、单据设置某行或某字段不能修改
//i是行号,"cash"是字段名称
getBillCardPanelWrapper().getBillCardPanel().getBillModel().setCellEditable(i, "cash", false);
//取得单据表体所有项用以上语句做循环就能设置整行了
getBillC
- 搜索引擎与工作流引擎
comsci
算法工作搜索引擎网络应用
最近在公司做和搜索有关的工作,(只是简单的应用开源工具集成到自己的产品中)工作流系统的进一步设计暂时放在一边了,偶然看到谷歌的研究员吴军写的数学之美系列中的搜索引擎与图论这篇文章中的介绍,我发现这样一个关系(仅仅是猜想)
-----搜索引擎和流程引擎的基础--都是图论,至少像在我在JWFD中引擎算法中用到的是自定义的广度优先
- oracle Health Monitor
daizj
oracleHealth Monitor
About Health Monitor
Beginning with Release 11g, Oracle Database includes a framework called Health Monitor for running diagnostic checks on the database.
About Health Monitor Checks
Health M
- JSON字符串转换为对象
dieslrae
javajson
作为前言,首先是要吐槽一下公司的脑残编译部署方式,web和core分开部署本来没什么问题,但是这丫居然不把json的包作为基础包而作为web的包,导致了core端不能使用,而且我们的core是可以当web来用的(不要在意这些细节),所以在core中处理json串就是个问题.没办法,跟编译那帮人也扯不清楚,只有自己写json的解析了.
- C语言学习八结构体,综合应用,学生管理系统
dcj3sjt126com
C语言
实现功能的代码:
# include <stdio.h>
# include <malloc.h>
struct Student
{
int age;
float score;
char name[100];
};
int main(void)
{
int len;
struct Student * pArr;
int i,
- vagrant学习笔记
dcj3sjt126com
vagrant
想了解多主机是如何定义和使用的, 所以又学习了一遍vagrant
1. vagrant virtualbox 下载安装
https://www.vagrantup.com/downloads.html
https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads
查看安装在命令行输入vagrant
2.
- 14.性能优化-优化-软件配置优化
frank1234
软件配置性能优化
1.Tomcat线程池
修改tomcat的server.xml文件:
<Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1" connectionTimeout="20000" redirectPort="8443" maxThreads="1200" m
- 一个不错的shell 脚本教程 入门级
HarborChung
linuxshell
一个不错的shell 脚本教程 入门级
建立一个脚本 Linux中有好多中不同的shell,但是通常我们使用bash (bourne again shell) 进行shell编程,因为bash是免费的并且很容易使用。所以在本文中笔者所提供的脚本都是使用bash(但是在大多数情况下,这些脚本同样可以在 bash的大姐,bourne shell中运行)。 如同其他语言一样
- Spring4新特性——核心容器的其他改进
jinnianshilongnian
spring动态代理spring4依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- Linux设置tomcat开机启动
liuxingguome
tomcatlinux开机自启动
执行命令sudo gedit /etc/init.d/tomcat6
然后把以下英文部分复制过去。(注意第一句#!/bin/sh如果不写,就不是一个shell文件。然后将对应的jdk和tomcat换成你自己的目录就行了。
#!/bin/bash
#
# /etc/rc.d/init.d/tomcat
# init script for tomcat precesses
- 第13章 Ajax进阶(下)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- Troubleshooting Crystal Reports off BW
blueoxygen
BO
http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Troubleshooting+Crystal+Reports+off+BW#TroubleshootingCrystalReportsoffBW-TracingBOE
Quite useful, especially this part:
SAP BW connectivity
For t
- Java开发熟手该当心的11个错误
tomcat_oracle
javajvm多线程单元测试
#1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如,没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中,还是UAT(用户验收
测试)环境中,都可以顺畅无阻地运行,但是一旦部署在PROD 上,把它作为多线程程序处理更大的数据集时,就会抛出IOException,原因可能是JDBC驱动版本不同,也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置,那么使它成为
- 正则表达式大全
yang852220741
html编程正则表达式
今天向大家分享正则表达式大全,它可以大提高你的工作效率
正则表达式也可以被当作是一门语言,当你学习一门新的编程语言的时候,他们是一个小的子语言。初看时觉得它没有任何的意义,但是很多时候,你不得不阅读一些教程,或文章来理解这些简单的描述模式。
一、校验数字的表达式
数字:^[0-9]*$
n位的数字:^\d{n}$
至少n位的数字:^\d{n,}$
m-n位的数字:^\d{m,n}$