做好几点你也能成为坚毅的人

《摔跤吧!爸爸》是我看过的最励志的电影之一,影片讲述的是印度摔跤冠军马哈维亚的故事,因为生活所迫他放弃了摔跤。他希望儿子能完成他的梦想成为世界冠军,但是妻子生了四个女儿。

一次偶然的机会,马哈维亚发现女儿有摔跤的天赋,他不想让女儿像印度其他女人一样洗衣做饭过一生而白白浪费了天赋,于是和妻子商量让女儿们剪短头发,换掉裙子,练习摔跤,最终赢得了一个又一个冠军,成为激励千千万万女性的榜样。

吉塔和巴比塔有摔跤的天赋,是天赋让她们成为摔跤冠军的吗?显然不是,天赋只能让人在最初的阶段拥有比别人高的起点。

从决定练习摔跤到最终成为世界冠军,马哈维亚和女儿身上表现出的坚毅品质,才是成功的关键。他们的是如何成为坚毅的人?

1.追随激情。

马哈维亚非常想成为世界摔跤冠军,因为生活所迫放弃摔跤后,他希望自己的的儿子可以实现成为世界冠军的梦想。当想尽办法都没有生到儿子的时候,他决定培养女儿摔跤。

马哈维亚对摔跤充满激情,激情支撑他通过各种努力把女儿推向一场又一场比赛,直至成为世界冠军。

而吉塔姐妹也在一次次的比赛中体会到摔跤带给她们人生的改变,从开始被逼着学习变得有激情起来。

2.刻意练习。

吉塔姐妹虽然有摔跤的天赋,但是后天的刻意练习才是夺冠的关键。

每天五点起床训练,冠军爸爸手把手教吉塔姐妹摔跤的一招一式,寻找高手提高摔跤技巧,先是堂哥,接着是各种比赛,跟男性选手摔跤等,这些带有目的的刻意练习,让吉塔姐妹的摔跤能力飞速提升。

3.目标明确。

马哈维亚和吉塔姐妹的目标都非常明确:成为世界摔跤冠军。

安杰拉.达克沃思在《坚毅》书中讲到:我们通常是从兴趣出发,然后进行严于律己的训练,实现自己的目标,并且实现自己的目标还能帮助他人。

4.学会应对失败。

吉塔在国际比赛种不断失利,马哈维亚找出比赛视屏,分析每个错误的动作,告诉她怎么调整,这种针对失败经验的反馈,让吉塔从挫折中成长,取得了更大的进步。

从《坚毅》角度看《摔跤吧!爸爸》,吉娅姐妹的成功主要是她们从四个方面把自己训练成了具有坚毅品质的人:

1.追随激情 2.刻意练习3.目标明确4.学会应对失败。

愿我们也能培养自己坚毅的品质,过上更好的生活。

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