高效能人士的七个习惯——不断更新

1、其实习惯七不断更新讲的就是个人产能，它保护并优化你所拥有的最重要的资产——你自己。

2、对自己投资，对我们用来处世的唯一工具进行投资，是我们一生中做出的最有效的投资，我们取得成绩的工具是我们自己。而为了提高效能，我们也必须从身体、精神、智力、社会情感四个层面来进行“磨刀”。

3、a.定期锻炼。b.与自然交流，阅读优秀作品。c.定期阅读好书并写作。d.走更多的路。

4、保持独立意识，利用螺旋式上升模式，学习，坚持，实践，然后不断循环。