2018年9月的第一天

正在涂着从韩国购回来的快过保质期的BB霜，防晒指数50PA+，室友菩提子说，您怎么啦，感觉您好疲惫啊！“哦我怎么了”我回头专注境中的自己，麻木的看着自己，没有啊，我昨晚睡得还行啊， 早晨7：36起床静坐不到30秒，脑中想到的第一件事情，发早安朋友圈，我立马拿起手机停掉静坐，发现早上有客户给我留言“这谢谢”我立马回复不谢，您练过瑜伽吗？她们都有回复我没有，就这样和她们产生的互动让我很高兴，我便给出让她们来梵音来练习的建议，以及练习后的一种状态和样子顺便发了一下梵音的简介，铺垫梵音成功，随后便起床洗涑去了，完后9:02在眼睛科医院吃完早餐，白稀饭，红枣发糕，煎南瓜饼一个。后悔自己吃早饭的时间太晚，没有做好饮食时间的自律。“一切自由隐藏在自律中送给自己”。