生活质量很重要，放松愉悦

现在我们的生活质量每况愈下，每天要应付很多乱七八糟的事情。

这些都是规定动作，是必须要完成的。

可能是上级领导交代的事情，这些总也做不完。

我们的生活与工作，充满了低质量的规定动作，造成了生活质量不断下降，每日疲于奔命，忙忙碌碌讨生活。

这样的生活是悲催的。

人这一辈子时间并不长，还是要珍惜时间，让生活尽量充满快乐感。

实在不愿意干的事情，干脆就不要干了，学会放弃，可以损失一些东西。

这样才能集中精力过简单的生活。

愉悦的心情是最重要的，要让自己快乐起来，首先就是要放飞梦想，按照自己的愿望来做事情。

只有这样，才能充满愉悦感。