2023-02-15

好像是咨询到第三次，还是第四次的时候，然后聊到了我的父亲。老师让我谈谈对父亲的印象。因为在我妈的长期抱怨下，引导下，我总认为，父亲就是一个很懒，好吃懒做，啥事也不干，一点责任感也没有的人。总之就是哪哪都不好。因为同样的，每当我母亲不开心的时候，她总是会数落他，然后说都是因为你的懒惰，你的不用功，才害我这么辛苦地赚钱，等等等等。总之，在我妈的长期洗脑下，我也觉得我爸一无是处，啥也不是。

有时候甚至还会讨厌他，厌恶他，觉得没有，一切就是他害的。害的母亲那么辛苦，那么累。

可是呢，在后来慢慢发现，看见之后。我发现，其实我妈也一直在操控着我爸。虽然她天天说着我爸懒，但是她也从来不给我爸变现的机会。当我爸要去干点活的时候，她就会说，哎呀，你这个干不好，那也干不好，走开走开。然后又开始一边数落，一边抢走手上的活了。

而且他也总是把我爸关着，有时候休息的时候，好像朋友约着想去哪里，我妈也总是不让我爸去。就说去玩都是浪费时间的，都是不好的，好好赚钱，才是最好的。还有生活中的许许多多的事情，都让人感觉，其实是我妈在操控着我爸。

也许我爸真的挺懒的，事情不爱做。但这不也是我妈搞出来的吗。

记得咨询到后来，有一次，老师让我谈谈我的父亲。

我说我感觉对他有点恨，老师问我恨什么呢。我说因为我高中那段抑郁的时间，状态很不好，可是他们从来就没有来关心过我，也没有问过我到底怎么了。甚至连我生病去医院的时候。他还愤愤地对我说，哎呀，你怎么生病了，真烦，你真的好麻烦之类的。总之就是，对我各种嫌弃。

后来，因为我的状态越来越不好，成绩也越来越差，我的父母看到我的成绩后，就很不舒服。因为在这之前，我的成绩都是特别好的，每每在亲戚朋友面前，他都要拿这个炫耀一番。而现在我的成绩不行了，感觉他好像就啥炫耀的资本都没有了，感觉好像我就没有什么用了。所以基本也不怎么跟我说话，也基本不理我了。

但是那个时候，我也不知道我抑郁了。也不知道我怎么了。

只是每天正常上学放学，但人就是很累，一回家，基本就是瘫着，啥也不做。父亲，看到我这样，就说，你怎么那么懒，成绩已经那么差了，还懒成那样，真是没救了。

后来有一次，也不知道因为什么原因，他忽然很大声地斥责我，说我成绩实在太差了，太糟糕了。然后我那个时候，感觉自己好弱小，好委屈。可是我又能怎么办呢，我也不知道该怎么办，我只能轻轻地说，但是我很努力了啊，可是感觉真的也尽力了，可是就是不行，我也不知道为什么。

但是父亲当时好像没有看到我的无助，也没有看到我的委屈。他还是特别愤怒，觉得就是我不够努力，不够上进，成绩才这么糟糕的。觉得我就是贪玩，回来就知道瘫着，啥也不干。总之当时感觉特别可怕。因为本来就跟他们不亲，加上他们的愤怒，和不关心，让我觉得越来越委屈，越来越难受。感觉我除了当他们的出气包，还得当他们炫耀的东西。如果这些都没了，我好像就什么都不是了。

其实我到现在也搞不明白，他们为什么就看不见我的不对劲呢。那段时间的我，每天起床都超级困难，而且我会疯狂地扯头发，掉发也特别严重。那满地的头发，难道他们看不见吗，而且每天起床总感觉有个大石头压着我，我总是无精打采地出门，难道他们也看不见吗。

如果我看到一个这样的人，我一定会问她怎么了，并且帮帮她的。可是我的父母，并没有，他们还是每天正常去上班。正常去工作，正常把坏情绪给我，从来没有问问我到底怎么了。

所以，因为后来父亲态度的转变，我特别难过，也因此在心里埋下了不少的委屈。当咨询师叫我做空椅，试着把对父亲的恨发泄出来的时候，我竟发现，我连开口说话都难，更别提什么骂他，打他了。

我的委屈竟然憋了这么多年，而且从来不会发出来，也不敢发出来。后来，在咨询师的引导下，我才努力地挤出来几滴眼泪，说了几句话。