《唤醒创作力》读后感之一：晨间日记写起来

开始阅读《唤醒创作力》这本书。这是今年在“天行书影会”共读的第7本书。

这本书的作者是美国小说家、剧作家、作曲家和诗人朱莉娅·卡梅伦，在美国被称为“创作教母”。她不仅自己40年孜孜不倦开展艺术创作，还把自己的创作经验分享给大家。

《唤醒创作力》凝聚了她创作经验的一本书。我阅读的这个版本是原书25周年的纪念版。一本书传授创作经验的书能够行销25年，可见它的受欢迎程度和实用价值了。

我们常常认为创意是可遇不可求的，创意是需要灵感的，创意是和天才有关的。卡梅伦女士告诉我们，创意是可以教的。

既然创意是可以教的，那就意味着创意也是可以学的，创意能力是可以提高的。

一位诗人说自己在运用《唤醒创作力》之前，“生活充满了戏剧性，总在等着灵感像闪电一样击中我”，而在运用卡梅伦女士的方法之后，这位诗人“知道创意流是稳定的，定期写诗，不再充满戏剧性，且现在写的诗和以前写的一样好。”

也就是说，运用卡梅伦女士的提升创作力的方法不仅可以解决灵感枯竭的情况，还可以让创作变得更加稳定。

对于任何创作者来说，没有比稳定的创作力、源源不断的灵感更让人开心的了。

在本书的第一部分，作者给出了两个工具来帮助我们唤醒创作力。

所谓唤醒就是激活、叫醒，既然能够被唤醒，那就说明创作力本来就在我们体内，只是因为我们的思维定势和没有好的方法，所以创作力一直沉睡着。

而“晨间日记”和“艺术家之约”将会是帮助我们唤醒创作力的有力工具。

“晨间日记”听起来似乎很简单又和提升创作力没什么关系。

每天早晨起来后写三页纸就可以提升创作力吗？好像有点不可思议。

而事实上，“晨间日记”就像是书写疗愈，自由自在、不带评判地记录所思所想、所观所感。当我们在这样不带评判地记录时，我们的心情也得到了放松。

有时，我们觉得没有灵感创意，很可能是因为我们太快给自己下结论、下判断。这在很大程度上束缚了我们的灵感。

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无戒学堂2022年日更第182天