《高效能人士的七个习惯》阅读心得

        《高效能人士的七个习惯》是我跟小伙伴们约好本周共读的一本书，也是很早就听说的一本畅销书，不过在我印象中XX的几个习惯之类的书都是鸡汤类的，对这个名字比较抗拒。巧合的是最近听了好几个朋友再推荐这本书，刚好小伙伴们也在读，就跟大家一起读了。

      开始读书后才发现这是一本被名字耽误的书，至少对我来说是这样。哈哈。

      其中谈到的好多个地方都让我产生了共鸣，比如，将问题分为三类：直接控制、间接控制、无法控制，分别通过习惯、影响力、泰然处之三种方式来应对，为我们在遇到问题时选择解决方案提供了原则；比如，把如果变为我可以，虽然仅仅是文字的变化，但是这样的表达方式就把整件事从被动变为主动，这样十分有利于我们接下来去思考问题，解决问题。；比如，以原则为中心地生活，与我本周看的另外一本书比较契合《原则》，不管我们在工作还是在生活中，都要总结归纳自己的原则，遇到问题时通过原则来提供解决思路，做决策，保持我们系统的稳定性。

     我更想谈谈最后一个习惯——自我更新。

     作者谈到，“人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。”自我更新包括了身体、精神、智力、社会/情感。特别还强调了，要注意更新中的统合综效，即：身体健康有助于心智发展，精神提升有益于人际关系圆满。平衡才能产生最佳的整体效果。

        现代人常常处于自我提升的焦虑中，每个人都想变成更好的自己，然而怎么变成更好的自己，我们却没有一个明确的答案，有人说事业上的进步是提升，也有人说身体健康是提升，还有人说我今年看了多少本书是提升，我想这些都是提升的一个方面，我们每个人都是一个系统，你的系统包含多个要素，需要各要素都保持相对平衡的状态，才能保持系统正常运转。这也是我这半年来最大的心得，保持平衡，虽然不能完全平衡，但至少需要把精力尽可能均衡分布，同时评判的标准要放到一个相对长的时间段，也许你这一周工作比较忙，那就以工作为主，别的方面尽可能地放一放，尊重身体的感受，心里不要有愧疚感，工作节奏变化后就要及时调整状态，虽然不能在一天或一周内平衡但是至少在一个月之内是相对平衡的状态。

       因此，自我提升需要多个方面分别用力，让自己变得更加多元化，更有弹性。我想这样的我们即可以享受高效能带给我们的成就感，又可以更好地享受欣欣向荣的生活。