美嫺学习笔记

美嫺学习的三个收获：

1.孩子开始做作业之前，要有一个相对固定的“准备仪式”，这样能够很好地避免在写作业过程中，专注度受准备不足的影响。“准备仪式”做好三项工作:1）、准备学习用具；2）、让孩子决定写作业的顺序；3）规定作业时长。

2. 给孩子选择的权利，建立契约，鼓励执行，让孩子自己来做主。这样孩子感觉到被尊重会更加愿意配合爸爸妈妈执行的约定。

3. 小学阶段的孩子时间感知能力还不够，没有紧迫感，所以容易出现拖拉磨蹭的情况。那这时爸爸妈妈就要巧用计时器，让孩子更高效完成作业（注:爸爸妈妈不要因为图方便而用手机当计时器。）

一个行动：

1.在孩子做作业之前，做一个相对固定的“准备仪式”

只要和孩子约定好，相信TA们是可以做得的。

我是吴美嫺，国家认证心理咨询师，亲子教育指导规划师，高级家庭教育指导规划师，儿童性教育教师。我在贵州贵阳，感谢您的阅读和留言。