如何提高学习效率？

很多人渴望学习能速成，但更重要的是理解学习是什么。学习不只是储备大量的知识，更是要改变我们的思维和行动方式，改变我们看待世界的方式。

学习并不是记忆大量的信息，而是指改变我们的思维和行为方式。
学习来自经验，涉及不同范例的转换，这改变了我们看待世界的方式。
学习的最佳状态是带动思想、身体和精神，当思想、身体和精神投入其中，就开启了一段平衡而连续的学习之旅。

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1、抛弃提步向前的想法
当开始真正学习的时候，你会意识到你的许多想法和信念受到挑战。我们摆脱原有的思维模式，去接受新的方法论。
不要想着一下子就可能学到一些知识，而是要积累到一定的层次后，才能有更大的进步。

2、放慢脚步 去感受基础知识
基础知识，那是你起步的基石，不要急于挑战那些更高难度的知识，除非你完全掌握了它们。
在某些事情上，坚持到完全掌握的人，能在长期内有最大的进步，重要的不是那些大动作，而是那些可以后的成千上万个看似不全理的小行动。《复合效应》的作者，达伦·哈迪说过：结果并不是大事件的总和，而是成千上万甚至上百万的小事情将平凡的人与非凡的人区分开来。

3、跨学科阅读
我们并不一定有时间去深度学习多个领域的知识，因为时间是一种有限的资源。这样，就需要优先考虑哪些是必须的。分心会导致注意力不集中，难以进步。然而，我相信同样重要的是，要有自己看待世界的独特方法，特别是在对市场有着巨大价值的时候，多领域学习，不仅能使你与他人交谈，使你成为一个全面发展而又有趣的人。还有助于避免使自己成为一个商品。当你变成一个商品时，你的技能就可以替代，你就要面对越来越多来自别人和人工智能的竞争。最好是去接纳自己的习惯和独特的见解，这里只有你能提供的东西。也许刚开始会很困难，会有一种“自己对抗整个世界”的感觉，但这有助于培养世界所需要的独立而创新的思维，速成学习的魔力能在其微妙之处找到。”如果你花些时间稍微学习艺术和科学中不同领域的知识，你会惊讶于你不知何时相对快速地注意到跨学科模式。

4、寻找原则
速成学习的起点，就是发现基础原则。
当有了原则，细节就没那么重要了。因为你开始认识到很多树，都源于同样的属性，你的大脑就是一个图形绘制机器，为了将知识聚焦在一起，就要注意常量，我们的大脑就是这样连接的。大脑十分擅长图形识别。因此，每次我们将杂乱的东西搞清楚时，都能节约很多时间和精力，大脑的这个特性，可以从计算机编程中看出，在类的概念中，就是要面向对象编程的基本概念。

5、构建朋友圈
以志同道全的学生和优秀导师的形式组成的社会支持体系，对速成学习来说，是非常重要的，在历史上，很多伟人都有导师，他们都加入伟人的圈子。学习过程很大一部分，是无法避免起起落落的，坚持是关键，所以，有时鼓励的话，能产生很大的改变，一个良性的朋友圈就好像一个支持系统，当你受挫时，你就不会放弃，身处于志同道合的人组成的朋友圈中，你还能发现，一直阻碍你的盲点，仅仅依靠自我反省，是无法发现这些盲点的。本杰明·哈迪在《意志力不起作用》一书中强调，外部环境的重要性，本杰明指出，意志力是有限的，更可行的一个选择是，自觉地创新或塑造我们身处的环境，当你成功创造了环境时，你的默认行为和习惯就会更加高效。

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塑造自身所处环境，是人类特有的超能力，不要浪费这个能力，重要的是，要记住，朋友圈不是一夜之间形成的，而是要有意寻找成员和导师。随着时间的推移，你会发现自己为自身创造了一个通向成功的环境。