坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

      2019年2月16日是我坚持早睡早起,每天晨跑的第100天,总计晨跑615公里,离自己定的365计划还有265天。

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第一个一百天有点激动,从一个整天迷茫、焦虑,到现在每天可以坚持早睡早起,坚持晨跑并能够合理安排自己每天的时间,这种改变是无价的、是巨大的、是最宝贵的,是决定我人生高度的新起点。当自己完成了2019年的目标,再回过头来看看现在自己每天的坚持,一定会感恩自己现在每天的努力,因为质变是由不断的量变积累而成,继续加油,自己,只要你敢想敢做一切皆有可能

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