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积极暗示:多说“我能行”

“不断向自己重复某个主张，该主张就能成为自己的信念。旦我们对此信念深信不疑，它就能改变我们的生活!”—穆罕默德・阿里

积极的力量

心理学上有种效应叫：暗示效应在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。

积极暗示的力量:多对自己说“我能行”“我可以”“自己是最棒的”！

在积极暗示这件事情，自己是一位极致践行者！

曾经的自己是一位超级自卑，不自信的人。

又胖又丑，哪里来的自信呢？

现在不到100斤的我，曾经136斤的我。

两个完全不同的我

可以说是脱胎换骨，化蛹成蝶！

怎么进行积极心理暗示呢？

将自己的愿望注入自己的潜意识大脑，直到大脑将其当作事实!

曾经每天出门之前都会照着镜子对自己说：“你是最棒的”！

不断重复这个信念，当出现自我怀疑时，我会对自己说“我能行”，把这种积极的心理暗示，当成自己日常习惯。

强制让潜意识大脑的工作机制的信仰系统接纳新的信念。

可能有人会说，这是一件无聊的事情。

如果你是其中一位，请把自己的信念写下来！

坚持每天对自己说，试试看？

一定是以“我”开头，一定是要积极哦！

早起，出门，睡觉可以各一次，不限次数进行积极心理暗示！

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