想得多，做得少，是一种精神内耗

        有句老话，晚上想了路千条，早上起来走原路。说的就是光想不做的人。想得多，做得少，会让自己变累，是一种精神内耗。

        想，就是念头，就有痕迹，就有可能变成现实。当条件都具备时，就会变成现实。可是只有想，这个也是占用空间的，占用的是心的空间。而且它们是有体积的，它们就像个小泡泡，充满了心的空间。

      我有个朋友，执行力超强。可以今天晚上做决定创业，明天就开始干。力量感很强。在创业这件事上没有多少想法，只有一个想法。当然各方面的能力摆在那里，是真有实力。

      我有时候就想得多，做得少，好像老有顾虑，没有那股冲劲。当我觉察到的时候，就开始刻意的练习，不去多想。当然念头有很多，我们用一念代万念。

        这个一念，如果有宗教信仰的，可以念佛号，没有的可以念对不起请原谅谢谢你我爱你。这些都可以清理我们的念头。

      当停止内耗，置心一处，就全力以赴的做自己想做的事。当精神聚焦，做事就容易有成果。

     

停止多想