★生活实用★ 第6页

破解你的负面想法——PR025《工具》

在日常生活中我们有时会被一些负面情绪所困扰，在《工具》这本书里，菲尔·施图茨和巴里·米歇尔斯两位作者把这些问题当做我们开发内在力量的机会，运用心理学技巧使用五种工具帮助我们破解负面想法。

逆旅沙鸥·2024-09-15 11:13

重启生活从剃胡子开始

熬到凌晨两三点睡觉，一觉醒来已是中午。吃完午饭回房间，游戏、短视频、电视剧，总之各种嗨。到六点吃过晚饭回房间继续。已经记不得多久没吃过早饭了，吃早饭这件事已经成了很久以前的事情。在封闭的空间里自闭。只有游戏、热剧才能让我兴奋，再此之外只有漠然，对一切的漠然。有种自己不是自己的感觉，无力又茫然失措。眼睛发红发肿，胡子长到不好意思外出示人的地步。桌上满是灰尘，还有各种死去的无名小虫的或绿或黑的尸骸。垃

往后余生_77dc·2024-09-15 11:11

2020-04-02

或许某天我也会变得如你所愿的成熟，那不是成熟，那是无奈，还有，生活所迫。

白亦寒·2024-09-15 11:37

2020年第51篇周记

希望自己以后能把早睡早起变成生活习惯。

搬砖的小姐姐·2024-09-15 11:36

停下来是为了更好的前进

中原焦点团队韩俊会讲师11期平顶山坚持分享2204天生活中很多人总是忙忙碌碌的去追求自己的生活，自己的事业，自己想要的一切，总是没有办法停下来，自己匆匆忙忙的脚步来关照一下自己的内心，关照一下自己的身体

韩韩心理咨询·2024-09-15 11:27

读王荣生《写作教学教什么》（六十六）

阅读是吸收，是积累，目标可以略高；写作是表达难度大，故只要求“实用性”与“普适性”。第三，从实际语言来看，现实中许多阅读完全不需要写作的介入。

教与学相长·2024-09-15 11:45

生而为人怎会不累

你的父亲一直为了你们的家庭所打拼，创造好的家庭生活状态，起早贪黑。这不累？累。你呢？仅仅因为不被看好被否定就逃避吗？仅仅因为害怕失去就怕拥有？害怕累就不努力吗？

一5小确幸·2024-09-15 11:42

放弃

只要肯放弃，人生没有那么艰难若比别人贪心，请比他人用心可不是嘛，之所以会觉得艰难，无非是你不知不觉间带上了很多行囊，或者需要，或者难弃，总之坦然生活的你愿意与其生死与共。然而，放弃一些，真的不可以吗？

墨墨_9637·2024-09-15 11:41

论语300天日更 2021.7.39-039

领悟了生活的真谛、宇宙中的真理，纵然朝闻夕死，亦会觉得心满意足，不虚此生，否则纵然高寿八百年，不得闻道，亦枉然为人。原文：子曰：“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。”

bce766be0871·2024-09-15 11:06

假如生活重新开始

文/美峰2019.5.24假如生活重新开始不要急躁，不要顾虑做学生的日子最美丽相信吧！学习的日子最充实。

美美一生·2024-09-15 10:55

农村的父亲

现在还记得高中语文书上面的那名父亲，祖祖辈辈都生活在农村，因为自己的儿子考上

心若白莲_3b73·2024-09-15 10:23

影片《小偷家族》

1.黑暗与明亮屋子里的生活要不在晚上，要不就是昏暗的，正如小偷家族，他们在社会的底层，一个我们根本看不见的地方。

小小投资人·2024-09-15 10:18

慢慢来，好戏都在烟火里

在平淡中寻找一份欢喜，把生活过成诗和远方。我们终将归于平静。世界只有一个，风景各有不同认知框架决定你的幸福感世界上最大的监狱是人的大脑，走不出自己的观念，到哪里都是囚徒。

皮皮乐读书笔记·2024-09-15 10:15

微信红包封面序列号兑换码大全免费2024最新龍年

这看似微不足道的小红包，却蕴含着我们对生活的期盼和希望。它不仅仅是简单的财富分享，更是一种情感的表达。微.信搜索:「封面院」关注公众号可领取红包封面序列号。

全网优惠分享·2024-09-15 10:11

2020-02-13记录生活44

今天早上醒来后阅读书籍材料，后来写字，过程中有给宝宝弄早饭，自己吃早饭，后来完成弹性工作的任务。之后感觉有些疲惫，闭了一小会，此刻精神抖擞。继续完成今天的学习任务。过程中对于宝宝完成阅读和记忆，也有一些感触，对于麦兜先生的严厉，有几许感触。严父慈母，可能是目前的状态，而我对宝宝有点宽松，或许有时不认同那么严厉。不过家庭中的教育，就是互相促进和弥补吧，用建设性的心态，成长性的心态来看待。今天星球日记

悠爱阅读·2024-09-15 10:34

魔力感恩（第十六期第6天）

感谢[爱心]2、我非常感谢先生先生工作认真，讲究生活品质，注意生活细节，却也能包容我的“粗矿”（哈哈，这是他给我的评价）。很幸运此生能遇见。

爱之旅心理孙建芳·2024-09-15 09:54

无休止唠叨让孩子伤害更大—冯琴

——读《做成功妈妈》分享在生活中，许多父母往往寄予自己的孩子过高的期望，总希望孩子处处听话，事事遂心。所以，一见到孩子就忍不住提醒几句，劝说几句，指点孩子的不足，经常性的重复说教便成了唠叨。

莫123123·2024-09-15 09:50

八戒的修行之重回人间 10

一成不变的生活，让他腻烦的总想醉着，做神仙唯一的好处，大概就是可以一直

斯琴巴图2021·2024-09-15 09:18

ETCD 六 etcd总体架构

hack基准测试、测试集群、k8s部署、分支管理、证书等pkg实用程序包的集合raftraft实现server.auth角色身份验证server.em

wanghaichao1234·2024-09-15 09:15

没有手机的半天

从昨天中午一点到今天早上7点，我体验没有手机的生活。上午在听樊登讲的《故事营销》刚刚听完，回忆当初在公司学到的讲故事，练习讲故事给老公听，打动老公，在讲故事给顾客听，打动顾客。

人间百合·2024-09-15 09:47

断更以后，从头再来

生活、境遇和心情都时好时坏，，给了我毫无顾忌的分享喜悦的机会，让我能随意宣泄情绪找到一个出口，我不用担心会被别人说炫耀，也不用担心别人会嘲笑自己矫情。在里，我就是我，最真实，也最率真的我。

黑玛·2024-09-15 09:12

国风.齐风.卢令

每天读诗五分钟，生活如诗般美好，今天我们继续学习《诗经》。今天的诗叫《国风.齐风.卢令》国风.齐风.卢令先秦：佚名卢令令，其人美且仁。卢重环，其人美且鬈。卢重鋂，其人美且偲。

熙珺老师_人才发展官·2024-09-15 09:08

聊聊一条岬的《今夜，即便这份恋情从世界消散》

如果忘记你能让你喜欢的TA更好的生活在这世界上，你是否有勇气选择抹去所有自己存在的痕迹？

醉烟雨·2024-09-15 09:04

小红书新手怎么运营赚钱？新手小白运营小红书赚钱的五种方式

高省APP大九·2024-09-15 09:04

如何挑选一个专卖莆田鞋app软件？你的首选购物神器app

你的首选购物神器app在数字化浪潮席卷全球的今天，手机app已成为人们生活中不可或缺的一部分。当我们提及专卖莆田鞋的app软件时，不禁让人想起那句古话：“工欲善其事，必先利其器。”

微香之窗·2024-09-15 09:02

随摘

Oneshouldcaremoreaboutone'sowngrowthinsteadofothers.Toliveahappylife,oneshouldalwaystryeveryefforttominimizeregretsinlife.比起时刻注视着他人，多关注自身的成长，尽自己的一切努力让生活少点遗憾

桔桔岛·2024-09-15 09:53

马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 214

帝王日课丨文/张伟乐之写作工作坊这是椰子私塾第1918篇原创输出每天审视生活。D214D214我在哪里可以找到自信？一直想写小说，一直没有开始写。这大概就是缺少自信的表现吧。

丨张伟丨·2024-09-15 09:49

沟通训练：怎么赞美一个人？

平时我们在工作生活中，好像都不习惯去主动赞美一个人，总是有个感觉在心中：这像拍马屁的，有这个必要吗？还真有这个必要啊！

君临成长日记·2024-09-15 09:48

《最好的晚年》：人生暮年，如何寻找属于自己的幸福与满足？

《最好的晚年》这本书的出现，为我们指名了新的方向，提供了实用的建议与创新思维。通过本书的引导，我们可以重新审视自己的晚年生活，用积极的态度面对这个阶段。本书深入浅出地探讨了老年生活的各个方面。

前程似锦LIU·2024-09-15 08:47

《我的单一饮食之路》前言——纵深阅读引领提纲

一、思考题（四大题13小题）第一题、《前言》“思路3”对健康四基石的补充，以及“思路6”中“一一对健康要素进行排查”的提法，与《手册》问5“什么是生活方式？健康生活方式包括哪些要

末号义工·2024-09-15 08:09

天性如地球引力一般，促使你按着既定轨道前行

生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

寒蝉萋萋·2024-09-15 08:38

懂事的姑娘，加油

从小她就生活中很坚强，学习上很努力。跟大部分孩子一样，希望毕业后找一份好工作，挣到足够多的钱，有一套自己的房子，可以接父母一起住。有一份属于自己的幸福。

我是小小吖·2024-09-15 08:38

第51课 Scratch入门篇：放烟花(烟花爆炸)

放烟花(烟花爆炸)故事背景：水在一个宁静的小镇上，生活着一位充满好奇心和创造力的小朋友。有一天晚上，小镇的天空格外黑暗，星星也躲在了云层后面。

小英子架构·2024-09-15 08:06

你要学会对着生活下菜单

也许你总是在为生活找出路，不知道将去何方但终究行走在前进的路上，一路跌跌撞撞的走来，慢慢的将生活过成了现实的模样。但无论怎样，我们都要学会生活，

倾听风吟花语·2024-09-15 08:04

画写结合

现在的学生有生活，但只有经过，没有经历，缺乏观察生活的体会，。特别是看图作文写的也特别的糟糕，没有条理表达的不通顺。

喜乐之泉·2024-09-15 08:56

日记——我的歌单

又到一年一度大数据汇总的时候了，听歌已经成为很多人生活里的一种乐趣。春夏秋冬，我们都有自己喜欢的歌，歌词歌曲唱出沃尔玛你的心声。

静若小猴·2024-09-15 08:51

2022年技术胖私藏工具分享 300+编程实用工具

2022年技术胖私藏工具分享300+编程实用工具Javascript工具Underscore.js一套完善的函数式编程的接口，更方便地在JavaScript中实现函数式编程https://underscorejs.org

wudongyu·2024-09-15 08:49

为什么车辆限号

“因为现在人们生活好了，有钱人多了，买车的人也多了，道路不够所有车辆跑了，跑起来堵得很，所以要限制一部分车上路，于是就发明了限号。”“各地纷纷出现雾霾天气，平时限号是为了保护环境。”

浭水·2024-09-15 08:17

一比一顶级复刻名表：品质与价值的完美结合

一比一顶级复刻名表：品质与价值的完美结合在当今社会，手表不仅是一种实用的计时工具，更是一种时尚和品位的象征。然而，对于很多手表爱好者而言，原版的名表价格高昂，难以承受。

腕表世界·2024-09-15 08:45

线上学习的反思

这几天由新冠肺炎突如其来，我们只能呆在家，也只能默默祝愿着这场病毒能早点结束，由此也开始了我们的线上学习生活。

46579528ae9a·2024-09-15 08:12

记录生活第552天，2023-04-08

日行一记去年诺贝尔奖经济学奖得主所做的研究就证明：读名校的孩子并不一定比读普通学校的孩子未来更好，但长期坚持读书与学习，确实可以给未来带来更多的收益。生命不是短跑，生命其实是马拉松，而这个马拉松一定是那些有坚强耐力的人才能跑得最远、跑得最好，而不是那些起跑很快，却半路“夭折”的人。像这样的例子其实也挺多的，所以我们作为家长向远看、向前看，向将来看齐。【弟子规】晨读打卡第80天心有疑随札记就人问求确

快乐姐星球·2024-09-15 08:41

信号灯

雾霾来了，风雪突袭，你们调节着停与放，让生活的血流通畅；烈焰来了，赤日炎炎，你们节奏的放与停，让道路的呼吸顺畅。红色是你警觉的目光，约束人的自律。绿色是你温柔的一瞥，放飞的是人的幸福。

御风鲁宾·2024-09-15 08:10

庚子清明祭（5）

2020年，以惊吓的形式开了个头，在疫情蔓延中度过了一个难忘的春节，疫情的干扰，让生活和工作都无形中换了一个模式。

素心宣影·2024-09-15 08:09

人，越朴素，越高贵

历尽世间喧闹浮华，才明白细水长流的平凡生活的可贵；尝遍天下美食，才知晓人间最有味的，是清淡的欢愉。大道至简，三千繁华，终归朴素。越高贵的人，越朴素。心安茅屋稳，

云飞扬_6315·2024-09-15 08:05

重新开始写作的一点感想

这两年总是很焦虑，工作后，生活圈变窄了。我每天就像生活在猪圈里的小猪，按部就班的工作，等着每个月发工资的日子。刚开始，我觉得挺好的。我终于独立了，终于能通过自己的努力，养活自己了。

西西坚持·2024-09-15 07:30

2021-11-15 《思辨力》752

我们可以去倡导，我们所追求的美好社会是应该有足够的社会流动性的，这样我们才能允许两个相爱的人不必在乎出身，靠自己的努力去追求幸福的生活。

我来自金星·2024-09-15 07:30

正向生活行动营 Day10

罗伯特•戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》P100、1092022年3️月14日1.生活是可爱的，因为你们是可爱的，我们是可爱的2.你的名字，你的头像都是你真实的社交属性社交平台上其实比较暴露我们每个人的内心的潜意识

暖暖的心房·2024-09-15 07:28

于工作、生活与爱好之间做好时间的平衡，真是技术活

深有感触，在工作、生活与爱好之间做好时间管理，不容易，也确实是一个技术活！

迷途且恐惧的羔羊·2024-09-15 07:25

《与孩子一起做家务》培训

2、家长可以给孩子创设生活环境让孩子有想做家务的欲望。3、每个会做家务的孩子，相信他在小时候一定很会做事的人，这是孩子人生的一切基础。

5de234e3675a·2024-09-15 07:53

2021 余额不足

感觉有些不可思议，原来生活处处是惊喜，偶尔还伴随着惊吓。不过，还好，一切都有惊无险。眼看着2021即将过去，2022即将到来，我还是不慌不忙地生活着，工作着，还有迷茫着。回顾2021，还真是感慨万千。

智慧小仙女·2024-09-15 07:19

推荐频道

★生活实用★