【读书总结】第16页

【读书总结63】我们是天生的奔跑者——《运动改造大脑》20200301

一、选书原因这本书是在樊登读书听书时发现的，听了之后觉得很有趣，就买了。但是一直没开始看，是因为想看的书太多，直到上个星期才翻开。二、读后感想说实话，我有点后悔买了。樊登讲的那么简单的一本书，怎么里面全是专业名词：杏仁核、血清素、去甲肾上腺素、氟西汀基底核等等，我有一种在看心理学专业书的错觉。但翻开引言《不一样的体育课》时觉得很神奇、很有趣。都已经开始看了，又值得看，就坚持看完吧。太难懂，以至于上

林洁容·2021-06-19 04:44

起舞的日子——三月书单总结

四月已过半，才有时间把三月的读书总结写出来。从哪里开始写起呢？时间可以把鲜活的记忆一点点模糊掉，也好，最后剩下的才是真正属于自己的吧！

西禾儿·2021-06-14 09:55

【育儿育己】《硅谷工程师爸爸超强思维》第一章读书笔记

第一章思维力决定孩子的学习力读书总结：本章主要讲三个重要能力：思维能力、视觉感知力、被动整合能力抓住孩子智力发育窗口期，培养思维能力1、思维能力重要的原因：思维能力是孩子语言、数学、艺术、音乐全面发展的基础

Master_Xing·2021-06-14 01:51

张萌萌姐《从受欢迎到被需要》第2周读书会作业

张萌萌姐《从受欢迎到被需要》第2周读书总结姓名：方敏时间：2019.8.16Q1:梳理你的周围的人脉圈，按照人脉分层法则进行分类，说明你今后将如何升级人脉圈?

东方之月_49a7·2021-06-14 01:40

参天大树起于微时

于是，就有了写下此篇文章的缘由，更准确的说，这是一份读书总结。书名是《微习惯：简单到不能失败的自我管理法则》，作者是斯蒂芬·盖斯。斯蒂芬是一个普通

詹迅·2021-06-13 21:24

学习“怎样学习”

《好好学习》读书总结（一）图片发自App我们为什么要学习“学习方法”本身呢？因为这个世界太大，而我们的智慧有限。

我是晴琴·2021-06-13 11:50

《青少年心理学》读书总结@甜橙果李～橙子

当群主第一次告诉有读书活动的时候，我就特想参加，可是阴差阳错没能赶上趟。这次要群主提前告诉时间，而且读的这本书也正是这个时期特别想关注问题，才有了这次共同阅读。没有正式参与进来的时候，我觉得每天读10面，其实应该是个很容易做到的事情，但是一路读下来，才知道真的没那么容易。而且对于我这个超级拖延症患者来讲特别不易。这本书我觉得还算是一本很实用的书，章节的划分体系也比较让读者产生共鸣，且易于记住。各章

冬月的橙子·2021-06-13 09:49

我读书大概是为了不在朋友圈转发心灵鸡汤

能够有条件在描述自己思想的同时，吸取别人的人生经验、读书总结，委实是一件令人兴奋的事情。某天下午，一位群友突然发问：“你们是为什么读书呀？”是呀，读书是为了什么呢？

王梦的星辰与大海·2021-06-12 18:06

21天阅读输出训练第四天

Day4/2105-Vicky-外贸今日读书：《爱的教育》今日读书时间：08:00-08:30，17:30-18:00今日读书总结：书里的Enrico老师每个月都会讲一个月末故事，今天我正好读到一篇关于爱国的月末故事

嗨起来来来·2021-06-12 15:13

《如何阅读一本书》读书总结+记录

如何阅读一本书呢？大家都是小学中学大学过来的人了，都应该对读书不陌生，我两三年前就拿到了这本书，不过真的没有看下去。2016年初，总结2015年的得失，发现真的读书的有点无逻辑，也是努力的看了一些书，不过买的更多，很多都在书架上吸收灰尘，特别是一些技术的书籍。而我，更喜欢在地铁上，看小说，网络小说那种，百万字的小说，能看很多本，而去同时能跟踪不下8本书的更新。刷微信，不过一直盯着手机看真的很费眼睛

行者N·2021-06-12 14:45

《加速从拖延到高效》第四周读书总结

姓名：颜颜时间：2018.10.3一、读书摘要我们需要过有准备的人生！二、金句1、掌握人生的主动权，将拥有更大的自由空间。2、你想要什么，就要自己先给出去。3、主动当自己的伯乐。4、看得远，所以走得更远。5、精神自由是一种能力。6、正向输出其实是一种人生观的输出。7、选人标准，就是以身作则。8、人际关系是由心理距离较远的一方决定的。9、当我开始丢掉谦逊，我就关闭了他人照进来的光。10、尝试“开挂”

颜颜言y·2021-06-12 07:09

读书总结|故事的材质和能量

【阅读心得】1.明白了什么叫做“话语不是目的，而是一种手段”，用话语把故事的鸿沟讲好，才是话语最主要的作用。2.鸿沟才是故事的真正材质和能量来源。3.观众跟随着一个又一个鸿沟，不断走进人物内心，和人物一起面对一个又一个期待与结果之间的跨越，时而大笑、时而哭泣、时而紧张、时而放松，直到达到故事的高潮。【下一步行动】1.第七章故事材质也阅读完成了，在学习新一章之前，想再回顾复习一下前面学过的知识。2.

雁十二·2021-06-11 12:55

大多数人拼命学知识，却不知道这个时代的刚需是“知识管理能力”

作者/Q小姐这篇文章是Q小姐基于《你的知识需要管理》一书、剔除更新了本书由于撰写年份问题已经过时的信息之后整理出来的读书总结。这次分享的是你一定不能错过的“信息爆炸时代下、个人核心竞争力提升神器”。

Q小姐说·2021-06-11 06:12

2018年度读书总结（二）

《千年金融史》《中央帝国的财政密码》《中国历代政治变革得失》《漫步华尔街》《激荡十年，水大鱼大》

滑铁没有卢·2021-06-11 05:00

让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵，《疯传》读书总结

之前看过很多类似增长黑客这样讲增长的书，大多是以案例分享为主，看的过程十分过瘾，但到了实际应用，才发现很难达到书中案例的效果。这是什么原因呢？疯传这本书正好解答了这个问题。本书从心理学、社会学等角度深度剖析了为什么一些产品、思想、行为可以像病毒一样传播。这本书揭示了口口相传和社会传播背后的科学秘密，并且告诉你如何将产品、思想、行为设计成具有感染力和传播力的内容。本书的结构很清晰——总分结构，第一章

长弓满弦·2021-06-10 10:41

阶段读书总结

昨天看完《刻意练习》就一直在想该怎么练习，借鉴富兰克林的方法，应该看一些好的文章，可什么样的算是好文章？突如其来的就想看看自己今年以来看了多少书。一月4本，二月11本，三月6本，四月一本都没有，五月目前三本，共24本。按照看书总数来讲，不少了，但是我发现看的这些书里大多数是工具类的书。手账类的，时间管理类的，只有今天看了一本杨绛先生的《我们仨》，其余都是工具类。自己应该找一些好文章，然后我安装了“

如风的姑娘·2021-06-10 02:52

2018读书总结

时间是2019年1月3日下午3点对2018年看的书做一下总结我学习技术偏向于看书而不是视频教程；先总结一下看书跟看视频相比的好处：1.因为觉得看一本好书能让思路一路跟着作者，学习作者的思考方式就是学习牛人的思考方式；2.如果想查询以前的知识，书本更快速方便；3.书本分章节，让人脑海里能有一个知识树；4.读一本国内外都有赞誉的书本并加以实践能让自己比从其他方式学习学到更全面权威和有深度的知识；以下是

炮匠·2021-06-08 20:32

培养阅读习惯，铸就教师成长——支教岛三群2019年7月读书总结

支教岛三群2019年7月读书总结来不及感受酷热的夏日七月，就即将迎来骄阳似火的八月。岁月匆匆，推着我们来到了八月的第一天。

陶瓷兔子2019·2021-06-08 19:42

阅读的微光：2018读书总结

打算写2018的阅读总结的时候，想起4月份的时候谈论过读书这件事。回头再去看看，似乎也没有谈到什么哈哈哈。而回头看今年读过的书，似乎也是与计划中相去甚远。每当这种时候，我就会告诉自己，这正是阅读的奇妙之处。很多时候你阅读的不是你挑选的计划中的一本书，而是你内心的渴望把一本你想看的书送到你的面前，它不在你的计划里，但是你会被带领着去往不同的世界，探索你所想要明白的真相。虽然堆在家里的那些未拆封的书也

土豆是只猫·2021-06-08 11:58

读书总结|创作选择和电影类型

【阅读心得】【创作选择】1.一个场景的创作比例是5比1，甚至是10比1、20比1，要求发明比可能用量要多得多的材料，并从这些优质的新颖的事件中做出明智的选择。2.在对你的人物及其世界进行深入了解后，写出10-20个场景的简单描述，在这10-20个描述中，问问自己：哪个场景对我的人物来说最真实？对他们所处的世界来说最真实？且从没有以这种方式在银幕上出现过？这些问题的答案就是你要写进剧本的场景。3.如

雁十二·2021-06-07 13:11

我为什么参加30天听书稿写作训练营

二、30天的学习时间安排1、每天早上8点读书1小时，下午3点读书1小时2、每天上午10点写读书总结。3、12号前学习

美丽的小鱼·2021-06-07 01:37

黄河路第二小学三三班吴宜凝【班班有读】——《拯救海龟计划》读书总结

这个寒假真是充实而快乐，我参加了班级举行的《班班有读》计划！我们先读了《新年有奇迹》，紧接着又开始了《拯救海龟计划》的阅读之旅。在读《拯救海龟计划》的时候，我知道了“快乐四人组”运用自己智慧拯救了海龟的计划！他们真的了不起！我以后也要向他们学习！多动脑筋，爱护小动物！图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发

匆匆那年_ebf9·2021-06-07 01:28

2020-06-14微囧的随记

昨晚被蚪儿安利了一个软件“樊登读书”，一个听别人的读书总结的app，最近可能是书荒的太严重了，抱着一点可有可无的心态下载了，原也并没有报什么期待，随便选了一本书听，书名叫做《少即是多》作者是一个叫做“本田直之

gga114·2021-06-06 22:22

《把时间当作朋友》读书总结

一、读书摘要时间是不会听从任何人的管理的，我们能做的就是管理好自己，和时间做朋友。开启自己的心智，让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，生活必然焕然一新。二、金句、语录1.有心理学家认为，人之为人的关键在于人具有特殊的大脑额叶。正因如此，人类才具备了其他动物很难具备的一种能力，反思能力。得到了反思能力的人，最终创造了语言，发明了文字。形成

Lyh_ba7f·2021-06-06 18:50

引爆点-读书总结

以后应该会定期输出一下读书总结避免自己处于看过就忘的尴尬境地直入主题吧引爆点一文作者通过输出观点：想要制造流行需要有三个法则其中包括个别人物法则附着力因素法则和环境威力法则继而不断用自己的观点去解释历史案例中那些的令人不解的流行潮在个别人物法则中作者提到了引爆过程中三种类型的重要人物

三玖·2021-06-06 17:21

《从受欢迎到被需要》价值与需求

《从受欢迎到被需要》第三周读书总结图片发自App1读书摘要任何的成功都不是一蹴而就的，成功的路上布满了荆刺，《从受欢迎到被需要》就像是一把快刀，让你能够披荆斩刺、勇往直前。

红叶_微创实践·2021-06-06 13:38

从受欢迎到被需要读书总结

孙娇《从受欢迎到被需要》读书会作业【黑体三号加粗】学员：赵静来自孙娇读书会【黑体四号】读书摘要【黑体小四加粗】答：内容【宋体11号】高情商就是高效运用你的情商，来解决实际问题，让它为你的目标实现保驾护航。这是一本帮助你修炼高情商，实现人脉变现，助力你成功的硬核情商书。二．金句/语录（10句以上）【黑体小四加粗】答：内容【宋体11号】1.闲聊作为陌生人社交的第一个环节，你没办法为它设置任何主题，也无

1104a9bf41cf·2021-06-06 00:28

2018.8.31【Day346】今日所读：《血腥的盛唐》P96-142

但是多了些许生动的画面，一直用的情感男声，最快速度，很不错的自然表达，我现在读书总结，总是在内心将之表述成文，却很难直接表达成文，也许从说出想法转化成笔下文字还需要一定的推敲和磨练，但是一定要付诸行动了

_原野·2021-06-05 10:17

曾占领纽约时报图书榜榜首30周的书《优势谈判》读书总结

《优势谈判——一位王牌谈判大师的制胜秘诀》这本书占据《纽约时报》图书排行榜榜首30周，《福布斯》推荐书籍，普林斯顿及耶鲁等世界名校指定阅读名目。我看这本书的目的只有一个，提升沟通技巧和能力。书的作者是罗杰•道森（RogerDawson)，前美国总统克林顿的总统顾问、内阁高参，美国POWER谈判协会创始人兼首席谈判顾问，世界上仅有的61名获颁CSP&CPAE（美国国家演讲人协会与演讲名人堂）认证的专

长弓满弦·2021-06-04 08:01

从新出发

通过和朋友们的沟通还有今天早上看了组员的读书总结笔记，我发现读书还没让生活发生根本性转变，想来原因如下：一，目标细化不具体。

靖益求精·2021-06-03 23:14

2021年4-5月读书总结

今年的计划是多读一些文学的书，当然也不一定非要文学。目的只有一个：改善我干燥的心情和贫乏的灵魂具体操作方法有两个：一是提高整体阅读量二是提高非专业书籍的比例在这个大方针的指导下，最近一段时间整体感觉还是很不错的，但是因为写小说的原因，阅读时间减少很多，整体阅读量并不高，但因为专业书籍基本没看，所以非专业书籍的比例还是非常高的，几乎快要100%了。说一说最近看了什么吧《悉达多》（推荐）《在轮下》（推

o黑桃7o·2021-06-02 10:59

2021年1-3月读书总结

2021年，我的工作产生了较大变动，今年选择的书单品类，想要换一换为了避免再次像个“工作狂”，也就是生活的重心都在工作上，每天饭后和恋人谈论的，入睡前起床前包括梦里都在思考工作问题，看的书，全是管理学、心理学、行业分析等，每天的状态，我知道很充实，很敬业，让我解决工作问题更自信，但我的精神却不感到愉悦，那种感觉，就像干燥气候下的脸，干巴巴的，还时不时伴随丝丝的痛感，但真的不愉悦，像生活在绳子做成的

o黑桃7o·2021-06-01 20:10

纵欲矫情

鼻子像塞了木塞，呼吸都变成了一种坚持，这种情况下也放下本来要写的读书总结，允许自己拖延一下，乘机收拾心情重新出发。

愚人默然·2021-05-21 13:54

2017-10-31

《人性的弱点》读书总结。1.人际关系在你我的生活中无处不在，不断分析并应用才能将理论转化为行动习惯。2.人永远无法被教会，只有主动学习吸收实践操作才能会。

小小火红·2021-05-21 10:26

《把时间当作朋友》读书总结（上）

一、我先谈谈这段时间的一些读书心言《把时间当作朋友》从第1页到184页，这段时间跨度还蛮大，读书断断续续。主要遇到的障碍：一个是工作之余的兼职，于来我说还是比较难处理的事情，另外一个是自我管理（《把时间当作朋友》说，时间管理是个伪命题，时间不可管理，能管理的只有人的行为方式），还有就是缺乏一个可行的读书方法！这些障碍是如何影响我读书的呢？兼职的工作，其实自己并不擅长，但是为了能够有机会获得一定的报

文炜·2021-05-20 08:48

读张萌萌姐[精力管理手册]-做好精力管理，才能走得更高更远

图片发自App精力管理手册第一周读书总结一，读书摘要通过学习我们将学习到如何获得好体能，好身材，好情绪，好状态，成为不疲惫的职场人。二，金句1.精力管理更是改变人生的选择。

池翠_cc·2021-05-20 01:53

1月读书总结

1月读了3本书《自控力》、《说到做到》、《刻意练习》这三本书，刻意练习还没写总结，很适合新年的开始去读。新年伊始做了计划，要练习绘画、要运动、要读书、要学习如何育儿。新年真的很适合读这类书籍然后利用里面的方法，持续的做要做的事情。除了绘画这件事，其他的事情基本都做到了，本来绘画是最应该做到都事却没做，还得再看看《自控力》，想一些适合自己都方法。也许3月绘画课开始就会好点（不能相信明天的自己会比今天

简拾·2021-05-19 12:30

成长有道14天读书总结

读书总结每天听着伙伴们的声音，可以感受到好像有一位朋友坐在对面，讲述着他的读书故事，十四天来，没有间断，真心给参与读书分享的小伙伴们点赞。谢谢你们每一位！

拆书成课·2021-05-19 06:41

#红宝书一周共读#D07总结

#红宝书一周共读#20180910读书总结读完红宝书，我的收获有：（不少于三点）1、温故而知新了DISC的基础知识点。

duxiaomi·2021-05-19 05:05

2017.6.7 学习日记-第3条:多用字面量语法，少用与之等价的方法

《EffectiveObjective-C2.0编写高质量iOS与OSX的52个有效方法》读书总结第一章熟悉的Objective-C第3条：多用字面量语法，少用与之等价的方法字符串字面量（stringliteral

喵喵小女巫·2021-05-18 13:39

读书总结|线性时间VS非线性时间

【阅读心得】1.非线性时间：一个故事在时间中随意跳跃，观众无法判断什么事件发生在前，什么事件发生在后，这个故事就是按照非线性时间来讲述的。2.线性时间：一个故事的事件被安排成观众能够跟踪、理解的时间顺序，这个故事便是按照线性时间来讲述的。3.反情节影片常将事件时间顺序打乱或拆解，让观众产生困惑的感受，直到影片结束时才会豁然开朗亦或惊讶不已，如《盗梦空间》、《记忆碎片》；大情节影片即使采用闪回的手法

冰糖青柠水·2021-05-17 09:32

2018-02-27

7:00--11:50工作看书写读书总结。12:2

TA76广新·2021-05-16 18:43

2018年的读书总结

昨天是我司读书会年末总结，新旧书友一起聊的很开心。在场有一半是产品经理，我偷偷在想是工作性质产生了读书的爱好还是读书爱好影响了选择的工作。现在我个人的体验是工作性质影响了我选书的种类。工作上每天一与各类人沟通，而个人生活不够丰富，所以如米兰昆德拉说的，小说和科学一样，是认识世界的重要手段。我就多读小说了。爱思考的习惯让我这几年更喜欢科幻和推理小说。今年依然亲自读了快100本书，由于整年加班更多一些

安晨樱·2021-05-16 08:58

五月读书总结

完成--阅读：《旅行食记-蔡澜》、《傲慢与偏见》--写作：《母亲的珍珠》日译中,《Gift|将日本主妇的智慧送给妈妈》--旅行：福建古田两日游、巴厘岛一周游《旅行食记》是一本很好读的书。毕竟是讲美食与生活的。第一次读蔡澜先生的作品，才发现他早起在韩国和日本留学工作，因为接触的都是日本大手企业的老总，赶上了昭和黄金时代，每天被带去最好的料理亭吃最好的料理，久而久之就养出了一个美食家的味觉。感觉他也是

陈小咪·2021-05-15 06:25

读书总结

今天开始看了《麦肯锡教我的写作武器》，关于信息。信息分为三类，一类是记叙类，一类是评价类，一类是规范类。其它两类很好理解，规范类信息主要是描述事物应有的状态，或者是人应该采取的行动。现在很多人都不喜欢看说教类的文章，很大一部分原因是因为里面才用了大量的规范类信息。都是教你应该怎么怎么做。转换信息的形式，会提升文章的好感度。

呆萌叶子·2021-05-14 19:12

《做孩子最好的英语学习规划师》读书总结-004-10-12岁

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

Mr_Min·2021-05-14 12:43

张萌萌姐《精力管理手册》读书总结第二周思考题

姓名：月照风清时间：2019年6月21日读书摘要：有好的精力表现在体能，体能好的人能量满满、神采奕奕。精力管理是实现人生目标重要条件。所以精力管理也是一从目标出发设立人生蓝图，拆解目标，分步进行实践，然后形成无意识的习惯，形成自己的精力系统。金句/语录：1.精力管理是时间管理的基础；2.精力不是靠天赋，而是有意识的练习；3.体能是做一切事情的基础，是适应万物的能力；4.人要收获成长，就要不断突破自

谈小欲·2021-05-13 17:29

5.0第二周周践行总结

4.12号正式开始了自己的第一次晨跑，早睡早起，读书总结。也是从那之后，状态越来越好。逐渐心劲回来了，自信心回来了，团队的战斗力也回来

蒋进进·2021-05-13 02:03

《异类》读书总结

今天送这只去上学了，然后开始要自己孤独的睡觉了……刚刚把异类这本书看完，其实是看到刻意练习中提到一万小时定律才来看的，《异类》这本书是格拉德威尔的代表作之一，通过一些案例的分析更深层次的向我们阐述了成功的根源，就像刻意练习中所述，成功不单单是个人的天赋，更需要天时地利人和，在《刻意练习》中着重讲述了人和的这一层面，这一层面是更深层次的一万小时定律；而在《异类》中着重讲述了天时地利方面，是关乎机遇和

疏影洛桑·2021-05-11 21:47

第一周读书总结

世界上最伟大的推销员读后总结第一周阅读量:羊皮卷第一卷至第五卷第一卷讲述的是全新的我第二卷讲述的是爱在今天第三卷讲述的是坚持到底第四卷讲述的是我是奇迹第五卷讲述的是最后一天一开始的时候，我以为这是一本销售类的书，讲述的是我们应该及怎样去推销一些产品的方法？其实在当我打开第一卷的时候，全新的我要写下自己的目标，以及成功的方法是要有一个好的信心，培养一个好的习惯，以及，机会就在我们身边，我们要把握住，

F木槿·2021-05-09 11:49

推荐频道

【读书总结】