初级、筑基第五讲：今天听课效率不高，感冒感觉浑身不适，虽然坚持的听完了课程，但与实际生活联系少，所以效果不是太好。接纳：接纳是建立良好关系的前提。

我的主诉是，有些场合说话嗑吧，甚至不说话，逐渐形成语言组织表达能力比较差。没有很好的语感，甚至讨厌自己说话的样子。对自己说出的每一句话都会掂量和考量。有时话语从嘴里蹦出来都难。假如有可能，自我期待的是自己畅所欲言的场景，说话能有优美的词汇，条理化层次感。为了能畅所欲言的表达做了哪些工作？一，培养表达语感。二，多练习。三，接受自己的表达状态。三年的精分学习，在表达能力有没有变化？学习之前是几分，学习

如何自学黑客&网络安全黑客零基础入门学习路线&规划初级黑客1、网络安全理论知识（2天）①了解行业相关背景，前景，确定发展方向。②学习网络安全相关法律法规。③网络安全运营的概念。

“教学设计以终为始，逆向设计。基于学生的目标、评价设计、教学活动设计，追求目标、评价、活动的一致性，老师们从此不再迷茫。”这是山大附中赵勇校长的一番话，余深以为然。唯有基于学生，这才是教育真实发生的前提。“只有通过学科知识的‘教’，达成“育”人的立德树人之目标，方成其为真教育”——今晨我与著名教育专家吴碧先生进行热烈的“线上研讨”，在长达半个小时的通话中，我反复表达了有关课程整合的思想与思路。那种

今天谈谈关系，有人说人际关系就是生产力，有人说所有的社会活动最终都指向关系，我也认为所有的问题都可以用关系不到位来概括，所以做事情只是手段，维护关系才是目的。

PowerShell脚本编写：自动化Windows开发工作流程在现代开发工作中，自动化已成为提高生产力的关键部分。

我是二期训练营5班6队的明天时间过得可真快呀，一个月的时间就这么过去了。想当初进来读书训练营之前，买了两本书回来之后看了三年，看来看去还是本书的前面那几页，无论怎样都看不下去，每天上班，回家两点一线的生活，下班或者休息的时候就开始玩游戏，除了上班就是玩游戏，有时候很烦躁，有时候很孤独，特别是打完游戏激情过后的那种发自内心的孤独，就像海面上随风翻滚的海浪一样，一波未平一波又起，如此地冲击着我那脆弱的

在我参加研发同学述职的时候，发现几乎每个人最后都会用一页PPT来规划自己的未来职业发展，比如：我目前处在初级研发工程师阶段，下一步要成为中高级研发工程师，最终要成为一名研发架构师。

「内容」思维导图➕手抄笔记「时间」Day2「姓名」古玲精怪图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

祝贺佳节逢秋窗，孟孔儒门话净廊。老楼蜡炬汤杯苦，师德背影粉擦茫。节分省秒光阴隙，日照东山起苍黄。快马扬驰当提榜，乐展鸿鹄恒久光。图片发自App

初级晋升靠刚健，中级晋升靠中正，高级晋升靠柔顺。得晋卦，事业顺风，生意兴旺，求学有成，求婚有望，决策无阻。

录课每年都有一个时间段要求录课。今年我找了一个主题内容设计了一个课件，结果没有任何创意，主要是我主讲，学生分析。录课的老师要求重新录制，希望我能把课好好讲一讲，录成一个优质课。自己又重新做课件，查找资料，重新设计。在这个过程中自己真的是花费了大量的时间。但是成效甚微。反思自己的录课过程，自己没有一个合理的规划，导致时间浪费，自己精力不足。优秀是努力出来的，像优秀的老师门学习。

剑桥英语五级证书考试（MSE）共分为五个级别：第一级，入门水平：英语入门考试（keyEnglishTest,缩略为KET）；第二级，初级水平：初级英语考试（Pre

进入工业化中期阶段后，“三农”——这个作为中国应对历次经济波动的最基本的“稳定器”和“调节器”，其内部社会经济结构和外部环境都发生着根本性变化：一方面，长期鼓励农村人力资源存量高的青年优质劳动力近几十年向非农领域大规模净流出

阅读一些书籍，当时看完，过两三天就会忘记得一干二净。所以，现在要怎么去改

没想到的是很多次，把这件事一疏漏，就忘得一干二净。幸好有同桌在，每次都能够提醒我这件事，使我免于责罚。同桌的日记图片居多，可偏偏微信的信息经常处理，使得他的很多图片就

于是我们就先走了，到了晚上我把红包的这件事情给忘得一干二净，直到婆婆拿着一个红包，对我说：“这是你的吗？”我才突然想起来红

就把小小的煮鸡蛋事情忘得一干二净。打球2个小时候，心情愉快。就想着在街上吃个碗托鸡蛋一定很美好，突然想起鸡蛋这个名字，我慌了。家里还煮着鸡蛋，煮了已近3个小时，

的项目包括以下的部分：项目前期调研SAP产品入门培训企业需求确定(蓝图)系统配置顾问内部测试用户操作培训用户单元测试用户集成测试项目最终培训系统交付与支持从我参与的情况来看，有几个部分是需要所有SAP实施顾问尤其是初级顾问应该注意的

因为今天晩上要上刘老师的焦点课，所以早早地起来读书打卡。今天的读书内容是一个案例，很好地诠释了关于“问题取向”和“焦点取向”的区别，邀请参与者就某一议题进行提问，“聚焦于问题”的问句有：问题是什么？你做错了什么？你为什么做得这么糟糕？导致你所遇到的困境的主要原因是什么？是谁的错？为什么你很难做得更好？而焦点解决取向的问题有：你想达到什么目标？你怎么知道你已经达到这个目标了？你曾经做过的最好的事情是

Python项目3非开发语言项目2TypeScript项目2JavaScript项目1Kotlin项目1C#项目1C++项目1Shell项目1MicrosoftPowerToys:最大化Windows系统生产力的开源实用工具创建周期

这个班级给了我很多惊喜，今天又是一个，广播操比赛没想到孩子们会得第一，因为平时练的不好。期中考试没想到会考的不错，因为孩子们学习状态在我看来只能算一般，但是结果真的进步很多，我想到了孩子们的潜能真大，我对接下来我们班孩子的成长充满好奇，好奇他们将会创造怎样的奇迹。今天由于服装的问题我发现了几个学生的问题，可能他们不是故意的，但要引起重视，可能是习惯问题和态度问题，可能是他们不会处理问题的表现，我经

我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身，在这里面我们不用承受压力，不用面对痛苦，不用承担责任。我们舒适的生活着。而对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生……这是今天读到的一段文字，我们总是很难离开自己的舒适地带

体检报告上干干净净的数据也让自己有侥幸心里。直到办公室的同事坚持了几个月，瘦了20多斤。这个阶段最大的两个心态上的调整：1、其实这也算不得什么。减肥并不痛苦，瘦下来真的美

1）be+现在分词,构成进行时态,例如：Theyarehavingameeting.他们正在开会.Englishisbecomingmoreandmoreimportant.英语现在越来越重要.2)be+过去分词,构成被动语态,例如：ThewindowwasbrokenbyTom..窗户是汤姆打碎的.Englishistaughtthroughouttheworld.世界各地都教英语.3）be+动

初级代码游戏的专栏介绍与文章目录-CSDN博客我的github：codetoys，所有代码都将会位于ctfc库中。已经放入库中我会指出在库中的位置。

因为万事万物皆空明寂净，人心之常保持空明寂净，则如清水一样方能溶解更多的物质。也只有不断的把心清零，人才能自然而然达到一个快乐的境界。生而为人，实为不易，所以千万别委屈自己，为难自己，卸下包袱，放

赵凯中原焦点团队网络初级27期坚持分享第946天2021.7.16第六期约练挑战第2周第2次共4次今天破天荒约了两场，早上6点第一场约练，我做观察员，与咨询师L老师和来访者w老师进行了一场40分钟“速战速决

张占丽焦点解决网络初级第14期平顶山坚持分享第90天2019年5月27日一句鼓励和期待的话语远远要超过千百句严厉的斥责，顺着孩子的想法让他们去经厉、尝试和觉悟。

人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。人的一生不会一帆风顺，难免也会遇到不尽人意的时候。调节心态，坦然应对人生中遭遇的各种挫折和磨难，才会过得自信、洒脱，才会对未来充满期待。

图片发自App心作道场，不垢不净，聚散从容，不执去来。图片发自App岁月如流，道不尽人生的欢笑和悲伤。一道道风景，一段段故事，见证着我们的成长，书写着每一个人的不平凡。

今天下午作为来访者。通过自己的述说，主要是发泄一下情绪。梳理一下自己的思路。到底是推儿子一把，还是继续接纳呢？能否推的动，在推的过程中把握一个怎么样的度？不走极端。循序渐进慢慢收紧。有效继续，无效改变。希望通过我的改变，家这个系统有所大的推动和改变。突然有种挫败感，对自己有种否定。走着看着，也许是目前最好的方法。稳是定海神针，处理好自己的情绪，静下心来觉察，反思，以静制动！

目录快查一、记录增删改查初级二、表和列增删改初级三、SQL查询中级四、记录增删改中级五、SQL查询高级六、多表连接与并交差七、约束增删改八、存储过程九、函数十、视图十一、库表列增删改高级十二、触发器十三

昨天刚刚把驾照拿到手了，上半年的时候也把初级证考到了，2018年也算有收获了。2018年，已经快过完了，在这一年里有收获也有不顺利的事情，一路磕磕绊绊的走过来。

净饭王说：明日释迦大会，正式宣布婚期。将军和提婆达多巡城时，民众纷纷将花环递予将军，请求转交给悉达多王储，传达他们对王储之英勇的赞美之情。

对于初级学生来说：韩剧不能作为学习韩语的“方法”或者“教材”，而是一个辅助工具，把我们带入那个语言环境里面的工具。你刷了三部剧，终于记住了"뭐먹을까요?"是“吃什么？”

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1、将鱼去鳞、鳃，净膛洗净，两面打成牡丹花刀，用葱、姜（拍碎）、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜，用水淀粉挂糊，干淀粉拍好。2、油烧至7成热时，鱼下锅炸熟，取出。待油热至8成时将鱼复

世界经过净雨的冲刷，变得焕然一新；远处的薄雾给绿的山尖披上一层面纱，让青山变得神秘而又富有仙气。

一、C#简介1、C#简介一、特点：1、通用性语言2、类型安全3、面向对象二、目标：1、生产力2、简洁性3、表达力4、高性能三、创作者：AndersHejlsberg·TurboPascal的创作者·Delph

焦点初级11期秦宇坚持分享十二天2018年8月19日游泳，今天游了两百米就累了，太废，可是看到别人游的动作，怎么那么轻松？而我在水里一直想要怎么才能省力，怎么才能游快。脑子里游泳的图案出来。

就把面团变圆圈，放肉馅，包起来，放入锅里煮一煮，拿出来，香喷喷，吃的一干二净！

十一长假董突突和袁西西分开了董突突很爱眼所见之秋图片发自App蓝的澈蓝的净家里的芦荟长得很好图片发自App绿得发亮图片发自App日暮沉沉剪影林木太阳跑到南半球啦热烈庆祝祖国母亲六十九周年诞辰看我泱泱大国礼仪之邦江山错落人间星火图片发自

【学习】从改变自己外在形象，去船长平台学习，后来接触了教资营，一鼓作气考初级会计证，考成人高考学学历教育，以后考中级，考0注会，可能还有税务师。突

国庆长假就这么快的结束了，感觉还没休息到时间！假期里，家里看着我家宝贝一天天的成长，心理暖阳阳的，记得刚生二宝在医院还没出院的时候，爱人一天几次来医院看我和贝儿，挂在嘴边常说的一句话，“看到贝儿心都要化了”，现在我也越来越能体会到了，感觉好美，好幸福。在家外，大街小巷到处红旗飘扬，中国红是整个节日的主基调，是这个节日大家最喜爱的色彩。每个人都有爱国的情怀，我们都有责任将爱国的情怀落实在行动上，爱国

天萃荷净Oracle研究中心案例分析：运维DBA反映Oracle数据库undo使用较大，结合案例分析undo使用问题。

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今天第六次课程，。刘老师带领大家重新建构梳理李萍的故事，发现负向事件背后的意义，资源与优势，让当事人找到希望感，成就感，掌控感。所以用重新建构，用难得、虽然（负向）但是（正向）、来练习发现负向事件背后正向意义的能力！、因为关注正向的能力不是与生俱来的，都是通过刻意训练关注正向积累的。ps每一个抱怨的背后都有一个正向期待！

刘会丽焦点解决网络初级14期。坚持分享第12天现在进行焦点学习不是因为有了希望而坚持，而是因为有了坚持才有希望。

《一岁九个月的孩子》豆豆比我妹妹家的孩子小70天，除了个子高那么一点外，其余的都是慢一步，甚至慢好几步。最让我觉得慢的，就是说话，直到现在，除了妈妈，爸爸，爷爷外，基本不会喊别的，真是有一种我家孩子咋这么笨的感觉。当初学喊妈妈时，费了我好多力气，最后顺其自然了，又开始喊了。我就总结出经验，静等花开。早会晚会的事情，甭急于一时。