初级进阶第19页

中原焦点网初第34期坚持分享第60天2022.6.4

想象愿景的改变学习焦点初级课程已经是第八次过后了。没有很好的去践行和应用老师所讲的内容。今天看到同组的老师用自问自答的方式去复盘学习的内容，我觉得这种方式挺好的，今天我也尝试着去用一下。

爱尚教育·2024-02-20 02:05

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2021年12月18日坚持分享第31天

关系问句是找出当事人的重要他人，并将运用于当事人的互动脉络中的一个问句。常见咨询师使用关系问句来探问当事人生活中重要他人对他或对特定事物的观点、期待以及对当事人的肯定与鼓励。有时,对于特定的当事人，关系问句可以提供给当事人与咨询师之间一个安全距离，因为当事人可以不用先谈自己的看法，而是先说出别人的看法。1、如果你的爸爸在这里，他会说你在学校的什么表现，让他以你为荣？2、如果我询问把你送来辅导室的老

怡_96d8·2024-02-20 02:29

以史为镜，看看和珅从0到99的职场进阶之路，对我们的启示

文/校尉职说世人皆说和珅是个大贪官，乾隆皇帝时期的“二黄帝”，可谓一人之下，万人之上。他的家产相当于嘉庆年间15年的国库总收入，曾有记录说，和珅贪污十几亿两白银，按如今白银的价格算，折合人民币大概有1520多亿，这可是一个天文数字，他可谓是中国历史上贪官的集大成者。很多人对和珅的印象都停留在王刚老师等人主演的《铁齿铜牙纪晓岚》、《宰相刘罗锅》等电视剧中，一个本来是狡猾奸诈、手握大权的反叛人物，被王

北柠闻溪·2024-02-20 02:13

袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第1251天《觉察》

那个学生昨天又约咨询，有点小不愿意，觉察一下，是对于孩子妈妈的做法有点小烦，谁在养孩子的过程中没有这样那样的状况，有问题了想办法解决问题，而不是一味的寻求外界帮助，自己不做点儿什么改变一下现在的状况，自己能做点儿什么呢？心理问题已经解决，现实问题还是需要妈妈负责，明天听听孩子怎么说吧，不收费的咨询对别人也是不负责任的，有的人会觉得不收费不好意思，也有的人会觉得别人应该帮助自己，所以有时候说收费也是

袁瑞红·2024-02-20 02:24

郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享153天

记得第一次参加初级课程的第一堂课时，内心充满了期待与好奇，刘老师说的每句话都努力的记下来，生怕忘了。

跑步遇到最好的自己·2024-02-20 01:08

vue从入门到进阶的30个vue代码示例

全文链接创建一个基本的Vue应用import{createApp}from'vue';importAppfrom'./App.vue';createApp(App).mount('#app');在Vue组件中使用数据绑定{{message}}import{defineComponent}from'vue';exportdefaultdefineComponent({data(){return{me

前端fighter·2024-02-20 01:08

日记210：水彩小白

正好把之前该学的画补上，我和儿子都是心蓝迷，水彩小白初级阶段。图片发自App图片发自App

常州晓晓·2024-02-20 01:06

15款Python编辑器，你喜欢用哪一款？

初级开发者往往面临这个问题。本文将概述最受程序员欢迎的PythonIDE，以及其他值得考虑的选项。在此之前，我们先来看看IDE是什么。什么是IDE？IDE有什么用？IDE是开发者创建程

近咫／＼ぃ天涯·2024-02-20 01:23

MyBatis进阶学习

1.如何复制Maven项目1.复制文件夹,修改名字2.修改.iml文件的名字和文件夹名字一致3.修改.xml中为文件夹名字2.MyBatis增删改查MyBatis三种开发方式①接口代理的开发方式(重点)②使用注解的开发方式(重点)③传统DAO实现类的开发方式(目前淘汰)1.根据id查询注意:#{变量}select*fromuserwhereid=?;?表示占位符,是预编译的效果,不会有SQL注入的

m0_57408062·2024-02-20 01:51

Java基础知识总结（第六篇）：枚举、注解和异常

(分支控制和循环控制)Java基础知识总结（第三篇）：数组、排序和查找Java基础知识总结（第四篇）：面向对象编程基础(类、对象、方法、包以及封装继承多态)Java基础知识总结（第五篇）：面向对象编程进阶

随遇而安622&508·2024-02-20 01:06

Linux：grep进阶（11）

Linux：shell脚本：基础使用（4）《正则表达式-grep工具》_shellgrep全角字符串-CSDN博客https://blog.csdn.net/w14768855/article/details/132338954?ops_request_misc=%257B%2522request%255Fid%2522%253A%2522170833601716800226594687%2522

鲍海超-GNUBHCkalitarro·2024-02-20 00:59

中原焦点团队焦点初级32期袁莎2022年2月4日坚持分享第69天

孩子遇到问题，一定要稳住自己。父母的稳，是改变的定海神针！相信孩子这样做一定有他的道理，深信越是不可爱的孩子，越需要被爱。也坚信每个孩子都想更好，只是还没有学会如何更好，孩子不好言行背后，都有正向的一面，做父母的需要觉察。调整好自己的情绪状态，虽然我不理解你为什么这么做，但我相信你一定有你的道理，要听出来正向，听出来他这样做的理由和动机。引导孩子想要的是什么？关心孩子的感受，详细描绘孩子想要的。你

aeffeeb5d38b·2024-02-20 00:45

跟老吕学Python编程——目录（含全教程链接）

第三次编稿注释：教程内要插入学习计划，什么节点为入门级，什么节点为初级，什么节点为中级，什么节点为高

Python南帝·2024-02-20 00:03

中原焦点团队谭玲焦点解决网络初级20期坚持原创分享第82天，2020年4月9日读书打卡第（23）天

后现代建构主义强调个人对主观世界信念的影响力，认为人们通过语言的过程建构了个人的真实，而个人的知识会驱使人们对自己的经历进行建构、创造、支配及赋予意义。SFBT非常尊重来访者的主观世界。相信每位来访者是独一无二的，是自己问题的专家有资源有力量。治疗目标是由来访者自己决定的。没有一件事都是负面的。改变一直在持续，相信小改变有大效应。问题仍然存在，但解决之道可尝试被建构。

谭玲_069d·2024-02-20 00:31

快速搭建PyTorch环境：Miniconda一步到位

二、Miniconda安装指南：轻松上手三、PyTorch与Miniconda的梦幻组合：打造专属深度学习环境四、PyTorch环境配置进阶：优化与调试五、结尾一、为何选择Miniconda搭建PyTorch

高斯小哥·2024-02-20 00:13

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第465天20210121

无论是对自己还是孩子们都是要严格要求的，昨天同事说我对孩子们太宽容，仔细想来也是，今天的作业先对孩子们提出要求，并说明自己的意图，再让孩子们写，发现孩子们还是能很好的完成的，完全超出自己的想像，有的时候我们还是要严格要求的。

c33f29a4c595·2024-02-20 00:17

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第17天（2020/03/27）星期五阴

昨天晚上下班到家，一眼就看见儿子阴这脸，没学习焦点之前，我看到这样的表情会立马抱怨他，这次我没有那样做，只是观望着，没有作声。晚饭后我找了个机会进入他的书房，先说儿子上课挺辛苦，然后再说有什么心事吗？他回答：没有。我说：“我看着你不高兴了，能聊聊吗？”他说：“真的没事儿，可能是今天天气不好的原因吧！”说的时候紧锁的眉头舒展开来，露出了一个笑容。原来让儿子笑一下也没有那么难啊！这可能也是语言软化的效

那朵红色杜鹃花·2024-02-20 00:16

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第429天（约练第188次）（2021/05/13）星期四多云

约练收获：今天斗胆做了咨询师，好久没做了，真的生疏了。由于这几天自己要求自己每天坚持读白皮书，所以今天感觉重新建构做的比较好，能透过来访者老师的话语，感知到她的期待，并说出来，让来访者老师有被理解，被看到的激动。看来书没白读，坚持就会有效果，哦耶！继续加油读书！

那朵红色杜鹃花·2024-02-19 23:00

梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第180天

今天因为陪女儿玩，所以学习英语时间不够们无法完成今日的英语打卡任务。但是衡量了一下，觉得既然答应孩子的一定要做到，明天继续加油吧。图片发自App

苏会ls·2024-02-19 23:49

孩子专注力训练第五十一天

今天训练如下：1、数字2出现了几次462744289126022、数字7出现了几次4937268717973463、数字5出现了几次843576852657925二、舒尔特方格，今天做了3页1-16的初级舒尔特方格

漫步不停·2024-02-19 23:05

王丁益0728打卡情况【347/360】

2019年/7月28/日体重：44kg身高：150cm打卡累计天数：347/360宣言：（用生命影响生命，陪伴孩子成长，构建和谐亲子关系）【加油，逗哥】孩子第四个90天目标：养成自己安排青蛙事项，番茄工作法进阶保证睡眠时长和定期运动

王炜_cf15·2024-02-19 23:28

《了凡四训》第二周周记

自第一次参加51期初级班之后，也勇猛精进过一段时间，也品尝过精进的喜悦，但是久不回课堂，不回书院，发现自己就会被习气那头猪牵着鼻子走了。虽然能意识到‘我’不能做主，但是又还是被‘猪’牵着走

俊妃·2024-02-19 23:41

深度探索Python集合：从基本操作到高级用法

本文将详述Python集合的基本操作、进阶技巧以及在实际场景中的应用。

田猿笔记·2024-02-19 22:09

筑基班，31次课

中原焦点团队徐晓霞网络初级28期坚持分享第（204）约练（53）（2021-12-25）咨询效果评估近期评估随时都会有评估。确认知觉，是咨询中很小的评估。每次咨询结束，进行探讨交流，赞美，桥梁，建议。

羊羊得逸·2024-02-19 22:00

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第250+322天 2021年7月30号

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第250+322天2021年7月30号很多次提醒孩子该学习了，他就说身体不舒服，是真的身体不舒服，还是为了逃避学习的借口呢？

卿安·2024-02-19 22:22

算法学习：双指针进阶之滑动窗口算法

文章目录一、认识滑动窗口算法二、算法运用1.最小覆盖子串2.字符串排列3.找所有字母异位词4.最长无重复字串总结一、认识滑动窗口算法本文讲的滑动窗口算法基于前面的基本的双指针技巧。在滑动窗口算法中，可以使用左右指针来记录窗口的左右边界，以及使用快慢指针来同时从两端向中间遍历数据流，从而加速算法的执行效率。滑动窗口算法的核心在于通过维护一个窗口来记录满足条件的数据，并在窗口移动的过程中更新窗口记录的

2301_76884895·2024-02-19 22:27

2018-10-27

英英释义：tomakearelationship,ideaetcstrongerormorecertain例句：Collectivegoalscanhelpcementsolidarity.2.体会这个词（进阶篇

twotwo22·2024-02-19 22:48

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第223天2021年7月11日

第六期约练挑战2021.07.11第一周，第二次角色:来访者关于昨天情绪的卡点今天作为来访者自己给梳理了一下，咨询师在稳稳的陪伴着自己，让自己看到先把自己的任务完成，这样就先能稳住自己的情绪，在孩子没达到自己的目标时，可以将自己的情绪表达出来而不是有情绪的去表达，然后在内观自己，看这件事是给自己找麻烦的，还是让自己成长的点，像昨天就是自己成长的点，要及时觉察自己学会与问题共存，这样就能在比较良好的

Janeenry·2024-02-19 22:50

【ASP.NET Core 基础知识】--最佳实践和进阶主题--微服务和容器化

Tip：想要了解并学习微服务和容器化的知识，请跳转到《Docker极简教程》一、微服务概述1.1什么是微服务？微服务（Microservices）是一种软件架构风格，其中软件系统被划分为一组小型、自治的服务单元，这些服务单元围绕着业务能力进行组织，并通过轻量级的通信机制相互协作。每个微服务都是独立开发、部署和运行的，可以使用不同的编程语言和技术栈来实现，同时还可以独立地进行扩展和升级。1.2微服务

喵叔哟·2024-02-19 22:43

30+的我一事无成，真的要这样颓废下去吗？

虽然我是一个普通的本科生，可我刚毕业那会也还是可以的，拿到了初级会计职称，工作稳定前行。虽然不能大富大贵，但是养活自己是没有问题的。时间的转折

初尧以墨·2024-02-19 21:22

K8s进阶之路-Pod的生命周期

Pod创建过程：首先创建一个pod，然后创建一个APIServer和Etcd【把创建出来的信息存储在etcd中】然后创建Scheduler，监控APIServer是否有新的Pod，如果有的话，会通过调度算法，把pod调度某个node上在node节点，会通过kubelet--apiserver读取etcd拿到分配在当前node节点上的pod，然后通过docker创建容器在容器环境初始化后：初始化阶段

是芸晗ya·2024-02-19 21:36

K8s进阶之路-核心概念/架构：

架构：Master/NodeMaster组件--主控节点{负责集群管理（接收用户事件转化成任务分散到node节点上）}Apiserver：资源操作的唯一入口，提供认证、授权、API注册和发现等机制Scheduler：负责集群资源调度，按照预定的调度策略将Pod调度到相应的node节点上注：容器负载均衡部署Deployment控制器是之一Controller-manager：负责维护集群的状态，比如

是芸晗ya·2024-02-19 21:31

2019-10-15

甄晓燕焦点解决网络初级第18期坚持分享第一天（20191015）今天晚上的课一开始就给了我警醒，作为老师我明明知道要多欣赏孩子们的优点和长处，可每次考试以后和学生交流，我问的第一个问题就是为什么没考好？

甄晓燕·2024-02-19 21:38

2022年1月2日中原焦点团队网络初级第31期党育坚持第83天分享

尊重、确认与转化当事人的知觉知觉包括个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察，通过这些知觉，当事人拥有思考、感受等能力。SFBT会探索当事人的知觉包括：当事人尝试做了什么克服他们的困扰，想要在生活中有什么改变，已经做了什么处理以及还没有做什么行动，也能引导当事人去觉察已经存在但未被注意的一些知觉，尤其是所欲的目标与正向资源。SFBT把情绪视为人们生命的核心，将情绪视为当事人整

3d947c9d58d6·2024-02-19 21:14

K8s进阶之路-安装部署K8s

参考：（部署过程参考的下面红色字体文档链接就可以，步骤很详细，重点部分在下面做了标注）安装部署K8S集群文档：使用kubeadm方式搭建K8S集群·GitBook本机：master：10.0.0.13masternode1：10.0.0.11node1node2：10.0.0.12node2#systemctlstopfirewalld&&systemctldisablefirewalld#sys

是芸晗ya·2024-02-19 20:12

K8s进阶之路-命名空间级-服务发现：

服务发现：Service（东西流量）：集群内网络通信、负载均衡（四层负载）内部跨节点，节点与节点之间的通信，以及pod与pod之间的通信，用Service暴露端口即可实现Ingress（南北流量）：将内部服务暴露外网访问的服务ingress-nginx，也就是nginx反向代理负载均衡服务（七层http负载）Service：

是芸晗ya·2024-02-19 20:12

想学习c++的和不想学c++的，都看过来啦！！！

1.c++初步认识本人不是c++高手，但和大部分人一样，c++浅会一些，如果有对我前几个c++游戏和代码感不感兴趣都行，来看一看c++大家不论学什么，都要会基本代码和算法，然后可以选择是去学进阶算法还是去编游戏

2301_81590055·2024-02-19 20:34

好父母智慧网络学习初级二期李俊坚持分享第48天 2021.2.2

好父母智慧网络学习初级二期李俊坚持分享第48天2021.2.2有人一生都活得太累，拼命地去证明自我价值，所以才要用大量的道理，大量的理论大量的证据来证明我是对的，所以当你强势的证明你是对的，同时，你就意识到了是因为你内在是不够的

世因你而美丽·2024-02-19 20:05

指针的进阶（C语言）（下）

目录4、数组参数、指针参数传参4.1一维数组传参4.2二维数组传参4.3一级指针传参4.4二级指针传参5、函数指针6、函数指针数组7、指向函数指针数组的指针8、回调函数总结续上篇4、数组参数、指针参数传参在写代码的时候难免把【数组】或者【指针】传给函数，那函数的参数如何设计呢？4.1一维数组传参对于arr1和arr2来说，这五种形式的传参都是合理的。4.2二维数组传参上面的例子说明，二维数组传参，

彭逍遥·2024-02-19 20:40

数据存储（C语言进阶）（上）

本篇文章带你了解数据是怎么在内存中存储的，这是C语言进阶的必修课之一。希望对你有帮助。

彭逍遥·2024-02-19 20:09

数据存储（C语言进阶）（下）

接着上一篇往下：现在来聊聊浮点数在内存中的存储：3、浮点型在内存中的存储常见的浮点数：3.14.191E10浮点数家族包括：float、double、longdouble类型。浮点数表示的范围：float.h中定义。3.1举一个例子我们发现，第一个和第四个数据在我们预期之内，但是第二个很第三个数据好像不太正常，这是为什么？那是因为，拿第二个数据来说，我们定义的n是一个整型，但是我们用的是浮点型的指

彭逍遥·2024-02-19 20:09

指针的进阶（C语言）（上）

目录前言1、字符指针2、指针数组3、数组指针3.1数组指针的定义3.2数组名VS&数组名3.3数组指针的运用前言对于指针，我们已经有了初步认识（可以看我写的指针详解那一篇文章）。简单总结一下基本概念：1、指针就是一个变量，用来存放地址，地址唯一标识一块空间。2、指针的大小是4/8个字节（32位平台为4字节，64位平台为8字节）3、指针是有类型的，指针的类型决定了指针的+-的步长以及指针解引用操作时

彭逍遥·2024-02-19 20:34

2020-01-30

李云焦点解决短期治疗网络初级19坚持分享第（47）（14）（85）天2020.01.30星期四读刘老师的分享《新年约起来》……“实践是成长的关键，但是很多人理论太多实践太少，只要实践跟不上成长就很难出得来

构建幸福·2024-02-19 19:06

开源模型应用落地-工具使用篇-向量数据库进阶（四）

一、前言通过学习"开源模型应用落地"系列文章，我们成功地建立了一个完整可实施的AI交付流程。现在，我们要引入向量数据库，作为我们AI服务的二级缓存。本文将继续基于上一篇“开源模型应用落地-工具使用篇-向量数据库（三）”详细介绍如何通过Java来使用MilvusLite来为我们的AI服务部署一个前置缓存。二、术语2.1、向量数据库向量数据库是一种专门用于存储和处理高维向量数据的数据库系统。与传统的关

charles_vaez·2024-02-19 19:48

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2021年11月18日坚持分享第2天

SFBT非常重视当事人的成功经验、力量、资源、希望、小的改变与合理可行的目标，通过解决导向的对话，使得当事人在面对问题时，愿意去思考：对他来说，什么是有效的解决方法，以及这些方法是如何产生的？如此一来，当事人不会一直陷在问题里，而能减少挫折感，增加自我效能感。

怡_96d8·2024-02-19 19:19

“全栈2019”Java多线程第三十三章：await与signal/signalAll

难度初级学习时间10分钟适合人群零基础开发语言Java开发环境JDKv11IntelliJIDEAv2018.3文章原文链接“全栈2019”Java多线程第三十三章：await与signal/signalAll

人人都是程序员·2024-02-19 19:51

基于Qt数据库项目实现(Sqlite3为例)|考查数据库、表格（QTableView 显示）（进阶）

01数据库表格（QTableView显示）本小节设计一个生活中的例子，使用数据库修改/查询员工的编号、姓名、年龄、性别与照片信息。本例将数据库的内容显示到QTableView上。如果只是简单的显示数据库的内容到QTableView上，可以使用下面的方法，此方法QTableView上可以看到员工的编号、姓名、年龄、性别信息，同时可以双击表格进行项修改，修改完成将自动保存到数据库里。本例就讲解如何将数

Qt历险记·2024-02-19 19:47

马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第75天（2020.8.22）第三次约练挑战每周3次，第6周总第61次

有幸又一次听到了刘老师的课程。再一次学习了焦点的基本理念五聚焦。聚焦正向，聚焦问题，聚焦现在和未来聚焦成功的经验，聚焦一小步难得1.又一次听到了刘老师的课程，真难得。2.我的小女儿。是那么的喜欢听焦点课程，真难得，3.孩子能给我用焦点对话，真难得4.我一直都在约练，真难得。5.女儿非常喜欢，交朋友，真难得6.我有两个宝贝女儿真难得。7.

祎曼静美·2024-02-19 19:22

【C/C++寒假学习计划】当别人在看波吉时，而我内卷的无法自拔

目录嗨，这里是狐狸~~C/C++学习路线一、初级入门阶段①C语言②C++语言③常见常用的IDE开发工具二、C/C++开发进阶①C++进阶之STL②C++进阶之设计模式③C++进阶之数据结构基础④C++进阶之

MAX在码字·2024-02-19 18:52

12.9周日幼体初级

上课内容：压前腿、把杆提锺、把杆压前腿、前滚翻、仰卧起坐、翘背肌、小青蛙或横叉、汇报演出练习新授：小火箭作业：1.小火箭要求：背挺直，绷脚尖，膝盖伸直图片发自App图片发自App

迷阿迷路的鹿·2024-02-19 18:45

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