中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百六十次2022.5.27约练分享 约练次数(40) 咨询师(5) 来访者(27) 观察者(8)
今天我又做了一次来访者,谈了自己在工作中遇到的一点不舒服感!一开始咨询师询问我的目标是什么?想达到的效果是什么?在咨询开始,我谈了自己的感受,咨询师询问还有吗?让我把自己内心里原本没想说的话也说了出来!这时我的情绪有点激动,咨询师听完我的诉说后能够很好的共情到我,给我的反馈及感觉是:自己被理解到了!能够抓到关键词、关键点!对于自己的诉说再次进行梳理,我感觉到了自己在乎的、重视的、希望的是什么?能够