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十二个养生小知识汇总集（130）

所以在空闲时间里，我们可以选择跳一跳，一分多钟就好，既能锻炼身体，又能陶冶情操。二、孩子到底要不要补钙，缺钙会带来什么影响，到底要怎么补最有效，详细告诉你！

营养师茶茶·2024-09-15 20:09

如果我自己不反省，不改变，就不要指望自己有所进步

我第一个，想的多，而且根本没有去做，今天早上我的所作所为，就看出我的病的不清，我必须计划好，在这个时间段，我必须做这个事情，我可以想我要怎样把这个事

越努力的人越幸运·2024-09-15 20:33

拖延症是根源

今天驱车回市场，路上听《时间管理》，讲的挺好的。有时候我们会想为什么穷人穷富人富，根本原因在哪？除了自身原因外，外在原因只有一个，那就是时间。这个世界上最公平的东西只有时间，不接受反驳。

寒江明·2024-09-15 20:01

感恩38天--幸福来得突然

每每看到优美的词语，总是在潜意识中不断强化记忆，可能总喜欢或者向住美好的事物。当心中放下很多的时候，发现自己的内心变得柔软。当学会不断感恩的时候，发现自己时常是有落泪的冲动！

金莉聊家庭育儿·2024-09-15 20:31

剪纸与折纸

睿睿做完作业，看动画片，给她规定好看多长时间，虽然到时间会耍赖多看一会，基本上还是能守信用关掉。

a晟睿·2024-09-15 20:29

七绝.诗人之六（新韵四开）

水向波心逐夏鸟，杨依山畔舞春风。诗的本质就是发现，诗人要永远像婴儿一样，睁大了好奇的眼睛去看周围的世界，去发现世界的新的美。——林庚

水波杨山·2024-09-15 20:28

养生和烟火气十足的生活

有的人觉得自己年纪轻不需要，有些是我上有老下有小工作忙忙叨叨，哪有闲心和时间来养生？养生是个很宽泛的词，也很抽象，无从下手感到迷茫。相信在阅读的你也会有过这样的闪念

玉竹园·2024-09-15 20:57

来吧！唤醒你的生命力|红蛇波7脉轮清理疗愈与曼陀罗书写的完美结合

图片来自溫梓年过半百的我自从实现了自由职业的生活以来，时间充裕节奏却更加紧密。

温温说玛雅·2024-09-15 20:56

互联网大咖分享：三个日常生活细节决定了你能否成为一名产品经理

1项目化管理你的工作时间时间观念一定要强，可以按照李开复的时间管理法则，把事情按照“重要，不重要，

三不小青年·2024-09-15 20:55

真的不是老人变坏了，而是坏人变老了

爸爸这段时间一直在卖西瓜，今天正好在家休息，竟然被人告知，自己的西瓜被人偷去卖，你说气不气愤。爸爸说要是两个老人到田地里摘瓜回家吃，也没有什么。

悠悠泡泡·2024-09-15 20:24

在日本找到好工作的3个正确姿势

来日本快一年零八个月了，这段时间因为学业繁重偷懒，怕分散注意力，就很少出现在公众面前。

日本就职那些事·2024-09-15 20:23

2018-07-05安静

我前一段时间怎么能做到，安静的不说话，我是怎么做到的？做到

天高地阔心飞扬·2024-09-15 20:23

疫情，疫情

“你的码儿有没有变颜色”“你绿码还是黄码”成为那段时间的流行语，当然少不了的还有全员核酸。段子手整出来一首歌：我走过你走过的路,这算不算相逢？我吹过你吹过的风，这算不算相拥？

东山草·2024-09-15 19:21

Lombok：Java开发者的代码简化神器【后端 17】

这些代码虽然基础且必要，但往往占据了大量开发时间，且容易在属性变更时引发错误。幸运的是，Lombok这个Java库通过注解的方式，为我们提供了一种高效的解决方案。

终末圆·2024-09-15 19:00

⭐算法入门⭐《归并排序》简单01 —— LeetCode 21. 合并两个有序链表

《夜深人静写算法》文章目录一、题目1、题目描述2、基础框架3、原题链接二、解题报告1、思路分析2、时间复杂度3、代码详解三、本题小知识一、题目1、题目描述将两个不降序链表合并为一个新的不降

英雄哪里出来·2024-09-15 19:59

感赏107（2019.3.7）能量放任让孩子行为更规范

女儿自从剪了头发，隔一天就洗一次头发，浪费的时间相对很多。以往我会抱怨浪费时间啊，唠叨她快点啊，都是碎碎念。现在女儿洗头发我会说：“你爱清洁这个习惯很好，干干净净的，我女儿漂漂亮亮的，真是好！”由衷

张天艳·2024-09-15 19:11

20180927

向时空老师看齐，同时明白耐心等待，等待资产的升值，才是重点！专注于持有资产，才是重点。我们除了学习书本上的知识外，还要用另一种方式去做！就是亲身实践！耐心的等候，做到复利成功！在这方面，我们要专注！

宏远_3d6b·2024-09-15 19:07

2020－1－12 记今年/这学期在校的最后一天

今日完成之事：1.复习了《品牌管理实务》2.考了《品牌管理实务》3.陪婉娥去吃了b食堂一楼的肠粉(突然觉得还蛮好吃的)4.收拾了回家的行李(有些还没收拾)感悟：其实今天算是浪费了一天的时间吧，因为我直到现在都没有认真的阅读过

张万森请跟我结芬·2024-09-15 19:05

晨语问安2020年4月3日

一般的认知下，问题是作为消极、负面的存在，一向被人们所厌恶，犹如过街老鼠人人喊打；同时，问题也蕴含着巨大的推动力和昭示力，牵动着我们走向更好美好的明天。

求索大伟·2024-09-15 19:54

小郑2021年的第75篇日记

回头想想，我也已经毕业9个月了，工作也有半年时间了，但感觉时间过的还挺快的，终于快要转正了，转正之后工作内容不变，但是工资会高，还是很不错的，有一种苦尽甘来的感觉。

小郑小郑·2024-09-15 19:54

不简单的简化之路

简化16年前，畅销书作者理查德·科克向世人介绍了80/20法则，即我们80%的成就源于仅仅20%的时间、努力和关键决策。对于这个80/20法则，我相信大家都很熟悉了。

颜小婧·2024-09-15 19:51

【周总结】第六期第7周29叮当

时间：2019.6.24——2019.6.30【本周计划/总结】一、职业发展注会复习备考。计划一天八小时复习。二、财务状况收支正常，还有账未收回，等段时间再催。

29_叮当·2024-09-15 19:51

从“大师是怎样炼成的”学习“普通人如何修炼成功”

梅兰芳，八岁学青衣，开始学四句最简单的，他却花了很长时间也唱不上来，气得老师拂袖而去，说：“祖师爷没赏你饭吃！”这是梨园界的话儿，意思就是你完全不是唱戏的材料。

麦田里的风声·2024-09-15 18:15

小故事：森林书生

文生大多数生活时间都是以书为伴、以野外万物为伴…文生靠采摘蘑菇、野菜野果维持生计，由于天性善良，所以不曾捕猎。森林里的动物也因此跟文生特别交好，经常会来文生住所调皮捣蛋。

zero川·2024-09-15 18:43

读懂人生

3、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。4、人生有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱；你想回忆，却苦不堪言。

0023a9e8cb25·2024-09-15 18:12

欣欣向荣

回到阔别已久的家乡，回到熟悉的地方，虽然再也回不到年少的时光了，但是能在这里停留这么一段时间，我已经很满足了。记得小时候，我经常跟着妈妈上山砍

玲珑骰·2024-09-15 18:09

新手也可以赚钱的APP！适合新手入门的赚钱软件推荐

记住，任何事情都需要时间经验的积累。在起步的时候，一定要找一些适合自己又难度较低的项目操作，像一些撸羊毛或者平台任务型的就不错。

氧惠佣金真的高·2024-09-15 18:38

多表查询_关联查询

一定会将左边表的数据全部查询出来rightjoin:select*fromSrightjoinBons.字段=B.字段一定会将右边表的数据全部查询出来索引：增加查询效率，数据量很大的时候，提高查询速度，当给表加索引之后，重新插入数据

活跃家族·2024-09-15 18:54

用PCTS理念做好项目管理规划（优秀项目管理者必知）

谈到项目管理的理念，很多人所熟知的大概是项目管理的三重约束——质量、时间和成本。

青暖·2024-09-15 18:36

那些年的选择

诺，不知不觉又即将从长投股票初级课毕业了，这段时间这个大家庭承包了我的欢乐。其实，与其说是毕业，不如说这才刚刚开学，在股市里刚刚开学。糟了，本来有千言万语来着，这一下子词穷了（果然是正经不过三秒）。

那个谁LYM·2024-09-15 18:02

茶界“董明珠”，黄红缨，她跑了12万公里嫁给了一片山

图片发自App驱车12万余公里走遍全国各大茶区，终于在茶叶生长黄金经纬线上下找到了一片平均海拔1350米的净土，她义无反顾地娶了那片山、嫁给了这片茶，一头扎在云雾高山之间用6年时间开辟了12000多亩茶山

黄红缨茶庄·2024-09-15 18:01

three.js AnimationClip 和 AnimationMixer

构造器AnimationClip(name:String,duration:Number,tracks:Array)name-此剪辑的名称duration-持续时间(单位秒).如果传入负数,持续时间将会从传入的数组中计算得到

灵魂清零·2024-09-15 18:52

表弟肚子疼去看医生，医生真会玩儿。

表弟15岁时，有一段时间一直没法正常排便。起初，家里人都不以为然，认为多吃点香蕉就行。直到表弟肚子疼痛难忍，我舅舅才意识到问题的严重性。赶忙带着我表弟去就医。

红色的小鲤鱼·2024-09-15 18:26

Tomcat 中 catalina.out、catalina.log、localhost.log 和 access_log 的区别

另外，如果我们在应用里使用其他的日志框架，配置了向Console输出日志

金色888·2024-09-15 18:25

悟

时间从来不说话，却解决了所有人的问题；佛祖从来不开口，却指点了所有人的迷津；沉默，才是最有力的表达！加油！加油！加油！

阿伟2019·2024-09-15 18:24

第319章夏雪的顾虑

“可能是春节后吧，具体的时间还没确定！”“你为什么总喜欢掺合这些事啊！”夏雪吼道，“你就不能踏踏实实地学习吗？别忘了，你就是个学生，现在最重要的事情是什么！”“夏雪，我知道你是为了我好！

脚本儿·2024-09-15 18:53

每日几句：十月的最后一天（2021年10月31日）

就这样，与时间为伴，与生活为伴，也与时间赛跑，与病毒较量。期待着，一切归于常态，迎来阳光明媚如初。

辛苦快乐·2024-09-15 18:18

极品小农场名窑第1062章

“不说这些，赖斯，王储婚礼这件事你和尼古拉斯多用心思，今天晚上的事杰西卡你跟一下，这次要给着他们一个个狠狠的教训，这段时间，我可不想再出什么意外。”杰西卡点头，保证道。

龘龑文轩·2024-09-15 18:18

我的微商朋友

不限制时间和工作地点，适合家庭主妇和业余兼职，最重要的是，在无数宣传和洗脑之下，这两个字代表着轻轻松松赚大钱、开开心心上巅峰。

小雨云舒·2024-09-15 18:18

小雪节气

因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直

芊月的泡泡空间·2024-09-15 18:17

后端开发刷题 | 最长回文子串

数据范围：1≤n≤1000要求：空间复杂度O(1)，时间复杂度O(n2)进阶:空间复杂度O(n)，时间复杂度O(n)示例1输入："ababc"返回值：3说明：最长的回文子串为"aba"与"bab"，长度都为

jingling555·2024-09-15 18:50

小白 | 华为云docker设置镜像加速器

一、操作场景通过dockerpull命令下载镜像中心的公有镜像时，往往会因为网络原因而需要很长时间，甚至可能因超时而下载失败。为此，容器镜像服务提供了镜像下载加速功能，帮助您获得更快的下载体验。

伏一·2024-09-15 18:49

关于过往

可是啊过往就是过往再怎么假装潇洒再怎么视而不见过往它就像烙印就算美容了伤疤那当时的情绪、念头、闪回总形影不离可是啊过往只是过往再怎么努力记忆再怎么深刻入心过往它被称作过往的那一刻便已经开始腐烂时间会慢慢消磨细节那些情绪

sono瓜瓜·2024-09-15 18:09

向宜家学习

比如物美价廉，比如细节积累，比如依靠时间的力量。只要你回到这种事情的本来面目，不仅能获得商业上的成功。个人所得：用更低的价格提供更好的产品，减少成本。结合现在的所学，商

Billy_0e81·2024-09-15 18:05

JS的输出语句

2109秋')//2.让计算机在页面输出一个内容//document.write()向body里面输出一个内容document.write('你好呀！！！

3259392566·2024-09-15 17:48

《流浪地球》：当太阳将要死去，让我们带着地球去流浪

看完书已经折服于大刘的想象力了，看完电影更加感叹导演的尽心竭力，正如预告片中所言，郭帆与他的队友在四年的时间里，将影片做到了最优化。试

逝去的往昔·2024-09-15 17:04

说话三思而后行（三）

，薛教授把婚姻比喻成创办家族企业，由于双方给出的资源不同，发挥作用的时间点不同，所以他认为，在结婚前有必要在房本上加女方名字。他曾在《

超越凡尘118·2024-09-15 17:01

24营2组锋妈11月13日作业及阅读笔记

第一部分，听课心得在《时间管理目标模型课程》中，主要学到了如下四点：一、为什么要制定目标二、怎么样制定目标三、制定目标后要做些什么四、立刻行动起来听完后，对照讲课提纲，是自身的存在的弱点，觉着最大的绊脚石是第四点立刻行动起来

锋妈·2024-09-15 17:00

阅读，一个人的避难所

脑中数百亿神经细胞建立复杂奇妙的神经路线，并以字符串表达出来，并使读者脑海中建立相似的线路，通过这种生物学方面的理解，我们与古人相通了，这宛如一个奇迹，由此我们可以同样感受到那“牧人驱犊返，猎马带禽归”悠然自得；可以感受到“鸟向平芜远近

南南去·2024-09-15 17:59

HTTP协议的核心特点：

基于请求/响应模型：即客户端和服务器交互都是基于“一问一答”的形式，通常情况下都是客户端向服务器发起HTTP请求，服务器根据请求返回对应的响应数据。

xiaoxiongip666·2024-09-15 17:47

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