周久耕第8页

第五周0咨0来2观共16（2022.7.28）

今天来到了南泥湾。于四年前的南泥湾相比，变化特别大。景色优美，绿树成荫，虫飞鸣叫，红色文化也更浓。真是陕北的好江南。这次的行程是踏着四年前的路线。因为儿子四年前在这条线路上收获满满（捕获不少喜爱的昆虫）。这次基本如此，虽然在延安没有如愿，但是来到南泥湾却让他非常开心，所以改变计划，今晚夜宿南泥湾准备夜捕。刚吃了南泥湾的特色美食–香菇面。准备稍加注意后，继续“工作”。

5d4750373a7c·2024-09-11 17:20

一周碎碎念

假期找时间看了电影版《小妇人》，我没有看过原著，但从电影里看到四姐妹的成长故事也很有感触。大女儿Meg温柔贤淑，嫁给了一个家教老师，过着贫苦的生活，但夫妻恩爱，她也觉得自己很幸福。二女儿Jo特立独行，立志要当一名作家，最后凭借自己的小说闯出一片新天地；三女儿Beth细心体贴，热爱弹钢琴，深受大家疼爱，但可惜体弱多病；四女儿Amy虽然年纪小，但思想很成熟，最“务实”，清楚知道自己的能力和自己想要的东

Orcacc·2024-09-11 17:48

头号玩家(ready player one)

没有吸引我们的店铺，离饭点还有那么久，于是乎，淘票票下单了这部电影。同学说斯皮尔伯格怎么还在拍？他到底多大了？是呀，七十几岁的老爷子了，这次又站上了前沿-AI虚拟游戏。

何必说太多·2024-09-11 16:20

开启小家生活模式

在农村老家跟公婆住在一起生活三年了，儿子两周半，明年孩子去县城上学，我们将要开始小家生活。现在家里一切基本都是公婆在打理，做为小辈的我们真是太懒了。父母为我们遮风挡雨太多，我跟感恩他们。

安静的小木屋·2024-09-11 16:20

《王爷，您的外室带球跑了》裴如雪周墨渊小说已完结整篇阅读

《王爷，您的外室带球跑了》裴如雪周墨渊小说已完结整篇阅读主角：裴如雪周墨渊简介：外室：又软又媚，一路宫斗上位见王爷英俊紧腰，小娘子花式开撩王妃娘娘驾到，撩拨王爷脸红心跳!

云轩书阁·2024-09-11 16:02

影(一）

他望着四周的丛林，是在害怕那隐藏在从林背后的危险，还是那黑暗的天空。

月星影·2024-09-11 15:51

应是天仙狂醉，乱把白云揉碎 —论李白诗歌意象

21汉本1周美云摘要：李白号青莲居士被称为“诗仙”的同时也被称为“酒仙”，李白的很多诗词都离不开酒，酒以诗名，诗以酒名，写下了不少文明的带有传奇色彩的布满沁人心脾酒香的诗篇。

人文学院21汉本·2024-09-11 15:43

周总结2019W03（20190114-20190120）

感觉来周这方面需要加强，要不然年度计划会泡汤了……二、值得肯定的事情首先，还是能够坚持写作，并进

冷悲秋·2024-09-11 15:39

289期3.0践行第1周 2022.3.6

1.健康骑行5次，40公里（车子送修，给了自己更多运动时间）健身打卡7次体重没降：饮食控制得不好。下周改进。2.家庭周六带孩子们和其他伙伴一起到公园野餐，玩耍。3.事业空置半年多的高新那边的公寓这周终于租出去了。带妹妹去收拾一下，做做清洁，结果困在电梯里。开始妹妹吓得眼泪水都包满眼眶了，看我联系物业，淡定的和他说话聊天，他就慢慢也淡定了，和我在电梯里识字。我说电梯里有摄像头，她后来还对着摄像头做鬼

奔跑的郑同学·2024-09-11 15:18

如果，你的另一半不爱表达，也不愿改变......

一周前前，我停车时不小心把车的底盘蹭着马路牙子，车挡泥板掉了出来，塞不进去，一开车就刺啦刺啦地巨响。我把车停在路边，趴在车下，没什么效果。打电话向他求救，他却轻描淡写地来了一

果枚·2024-09-11 14:11

中原焦点团队网初网中29期讲师14期周秋月坚持分享173天

《聊天》早上睡到自然醒，一看时间8：25，好久没有这样好好睡过了。昨天一天没有啥胃口，早上喝了中药，到中午还一直反胃，晚上也没有吃东西，睡前说了句会不会得了新冠，把女儿给吓的。女儿马上问我，得了新冠会怎么样？你要不要隔离？隔离有没有人陪？我说隔离就是一个人住在房间。女儿开始各种担心。我就说，哎呀不会得新冠，得了新冠哪有这么轻松！女儿追问，得了新冠怎么不轻松呢？我说要治疗，要住院，哪有现在这么好。女

661cb705b9c8·2024-09-11 14:36

2020年10月国产数据库排行：GoldenDB跃升异军突起 PolarDB和GaussDB云化融合

数据技术嘉年华，十周年盛大开启，点我立即报名！大会以“自研·智能·新基建——云和数据促创新生态融合新十年”为主题，相邀数据英雄，总结过往十年历程与成绩，展望未来十年趋势与目标！

数据和云·2024-09-11 14:40

爱情麻辣烫

这么久的一部片，现在看来没有丝毫突兀，情节真实自然，拍得好，演得好，有几个片段我还看到掉眼泪。推荐的点：大咖多、回忆杀、真性情、看自己。下面是该影片的一些介绍。

与我一起成长·2024-09-11 14:54

网络安全工程师自主学习计划表（具体到阶段目标）

目录前言学习路线学习规划初级1、网络安全理论知识（2天）2、渗透测试基础（1周）3、操作系统基础（1周）4、计算机网络基础（1周）5、数据库基础操作（2天）6、Web渗透（1周）中级、高级7、脚本编

大模型综述·2024-09-11 14:08

周勇//5. 21今日小满//鹧鸪天· 癸卯岁小满感怀//小满·夏景·夏意（十五）

题记：日月悠悠，小满今天，子规声里，夏雨绵连。熏风过麦，千层涌浪，肥叶催蚕，万户欢缘。蛙鼓池塘，悬垂柳钧，燕回梁穴，对歌唱联。枇杷熟透，楝花将谢，又是丰收，喜兆好年。鹧鸪天·癸卯岁小满感怀谷物夏来夜送浆，村头雨足尺难量。稻苗暗长抽新绿，麦穗潜滋泛乳黄。苦菜秀，垄生香，感时惬意漫荷塘。插田煮茧人勤早，五月山乡处处忙。小满时节话人生小满，既是二十四节气的第八个节气，也是一个极具人生智慧的词语。世间万物

高山流水无情剑·2024-09-11 14:41

2022-01-27七周之10

昨天早上的一个晚起，然后再加上晚上的放纵自己看视频，直接导致昨晚晚睡得离谱，确切点说，是今早凌晨二点多才睡的吧，然后又惦记着要早打卡，这算不算是一种强迫症啊，又睡得不好，结果就是我现在晚睡觉，一晚上也睡不好，所以感觉自己有点乱了，生物钟乱了，如果以后一直这样下去，我恐怕不能好好睡一个觉了，所以决定以后不能再太晚起，为了给自己一个最后的保障，从现在开始，定一个六点半的闹钟，这样子，至少早上有一个小时

笑笑狗尾草·2024-09-11 13:02

人为什么越来越难改变？转自壹心理微信公众号

真正的高手是加速度开挂的，你会发现他越来越强，时间越久你就越难追上他；而普通人保持原样的力量也是越来越大的，年纪越大想要改变一个人就越难。就像有人说的，要改变一个30岁以上的人难如登天。

青春是用来奋斗的_5e89·2024-09-11 13:13

眼袋黑与肝肾两虚有关

肝血不足型：“肝开窍于目”，眼周供血主要依靠胆经来供应，如果肝血被过多消耗又没能及时补充，胆经就没有力量将血液扩散利用至眼周，就会眼袋黑。

HYT婷婷·2024-09-11 13:30

2022年第9周复盘，第10周计划

第一项，早上6点45起床，没有做到。老婆孕期三个月，几乎每天半夜3点左右都会醒来，会把我吵醒，再次入睡，需要酝酿很长时间。所以，早上闹钟对我根本起不了作用，心有余而力不足。那么早上时间可以调整为7点15起床。第二项，每天早间日记。完成。第三项，每天读书至少一小时。完成，上周完成了一本书。第四项，学习编程三课。完成一课。另外两课计划安排在星期六，星期天晚上完成，但周末两天工作强度有点大。工作完，有点

陈世普·2024-09-11 12:18

2020.11.22-11.28周检视

没有记录就没有发生【90天践行三个目标】1.店面整理2.阅读3冥想【目标二】整理【目标三】【健康】【学习】【好习惯打卡】早起【7/7】早睡【7/7】检视【7/7】阅读【0/7】运动【0/7】整理【3/7】【家庭】❤️[老婆]本周去法院调解，尘埃落定，祝福彼此。❤️[儿子]本周儿子有主动向妈妈沟通，要妈妈把他存折的现金取出来，我以为孩子只是偶然的想到而言，之前有和儿子有提及过爸爸妈妈的事情，当时也没

朱义佳·2024-09-11 12:38

自律，让生命变得更有价值！

成功日记：自己居然坚持了那么久！真的有点不不可思议！时间不会辜负任何一个努力的人！加油！

边度512·2024-09-11 11:11

回避型依恋：爱无能的母亲和情感淡漠的孩子

生活中，你肯定遇见过这样一些人，他们冷淡而疏离，看上去总是一副置身事外的样子，跟“随和”“友好”这样的词完全沾不上边儿，四周仿佛立着几堵玻璃墙，谁也近不了身。

鹿鸣心理·2024-09-11 10:54

初识

环顾四周，很多人都在树荫下手握饮料轻声交谈着。微风袭来

白影小姐姐·2024-09-11 10:49

《明朝那些事儿》手抄版（8）

朱重八在投军之前去问了一个人，帮着给出个主意，这个人叫周德兴，他帮朱兄算了一卦。卦象显示，只有去投军才有可能活下来，于是，1352年，朱兄投向了郭子兴的军队，却被当作奸细抓了起来。

孙丹丹86400·2024-09-11 10:46

和文案杀手创始人的，线下见面会

诺，我来深圳马上一周了，这一周里，我办了两件大事！！！

文案杀手嫡传弟子尚尚·2024-09-11 10:44

周检视2018.08.20-08.26（周莹莹）

一周的时间说长不长，一年只有52周，说短也不短，有10080分钟。我们必须好好检视我们的每一周，才能更好的安排每一个月，以至于每一年。没有反思的人生不值得过！

莹莹_3ee6·2024-09-11 10:10

2018年32周

这周看了梁宁写的《论短促突击》观后感，然后找了那篇文章来看，果然不同凡响。南京的江边有个鱼嘴湿地公园，不曾去过，周末带着家人坐地铁转公交，到达那个公园。小朋友兴冲冲的骑上了共享单车，我们也各租了一辆自行车。公园里面很安静，人都很少见，更不用说汽车了。我们骑着自行车很是惬意。最近又是连续出差的节奏，不太喜欢。是谁说的，公司里90后不能骂，逼急了一言不合就背包走人了，而中年人不管怎么骂都还是低眉顺目，

青梅煮酒2022·2024-09-11 09:37

2021-12-04挑战计划约练七期第四周第6次 - 草稿

中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡55天，坚持分享55天约练（29）咨询师（2）观察员（5）来访者（22）约练收获：今天的角色是来访者，今天的感觉聊的不是那么顺畅，咨询师是没有把来访者的资源｀例外，优势挖掘出来，但是做到了倾听，尊重陪伴着来访者。给予来访者一些建议，有时有少许的预设到了反馈回环节，观察员，咨询师，来访者共同讨论了彼此来到了心理学焦点短期心理治疗的的收获，我们共同的目的是来

呼建荣·2024-09-11 09:59

为什么我不愿意参与别人的人生呢

周六的天空就是很美，因为不用上班了，但是一旦不上班了，就是要面临生活规律的打乱，于是自己每周都有一天周五晚上是放松的，然后周六是悠闲的，然后周日晚上又是开始紧张了，因为不原因面对第二天开始的全新一周。

洋娃娃的甜品屋·2024-09-11 09:28

亲子实操课第七讲

合理地唤醒孩子美好的一天从起床开始思考:1.过去一周里，孩子自己起床？被喊起？2.何种方式叫起来？春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。叫孩子起床很痛苦。

忆星云·2024-09-11 09:44

宋词300首（124）水调歌头·和庞佑父.张孝祥

忆当年，周与谢，富春秋，小乔初嫁，香囊未解，勋业故优游。赤壁矶头落照，肥水桥边衰草，渺渺唤人愁。我欲乘风去，击楫誓中流。

上德若谷的学习园·2024-09-11 09:09

【阳明晨语】1546期阳明先生年谱130：天泉论道

德洪曰：“心体原来无善无恶，今习染既久，觉心体上见有善恶在，为善去恶，正是复那本体功夫。若

坤艮谦谦·2024-09-11 09:37

一路有你的美好Day345

4.赞美自己鼓励久哥画下他心中的大海，在简单的教育下收拾屋子的久哥太可爱了。5.赞美自己容忍了一个酒疯子频繁发疯，忍无可忍时还是要发飙的。我的感恩日记：1.感恩公婆没有早起

果果儿guoguo132328·2024-09-11 09:26

《5%的改变》读书笔记

读者以匿名身份留言提出他们生活中的困惑，老师给出建议，请收到建议的人一周后回信，反馈他们的生活中是否产生了变化。

好心情看好风景·2024-09-11 08:22

2023-05-06

道德作为一种意识形态无论对个人的成长进步，还是对国家的长治久安，都有十分重要的作用。青年一代应尽早树立正确的价值取向，形成正确的道德认知。

黑馨宇·2024-09-11 08:11

疾病也是一种保护 2018-05-31

最近一周，感冒中，早起的时候，就像犯了毒瘾的人一样，鼻涕眼泪都忍不住。如果是以前，估计就要恨恨地：为什么这个时间生病？太难受了！真耽误事儿。现在的我，会悠悠地处理好自己，再琢磨琢磨：最近发生了什么事？

曲晓岩·2024-09-11 07:21

[100天行动-鱼与漁与隅]#050：第七周总结记录（线下讨论）

线下讨论：借着徒步活动的机会，原本想进行一次线下讨论活动，准备围绕前面分析的主要主题练习一下，练习的工具和奖品也已经准备好了。线下活动策划但是因为未全员参加徒步活动，参加的伙伴又安排了其他事情时间来不及，因此只进行的部分问题的讨论，未进行原定计划进行练习活动。现列出练习步骤，请小伙伴尝试自己练习。练习主题：我们以即将到来的五一假期为案例做分析，五一假期相信大家都有很多安排，要能在四天假期里轻松愉快

生如夏花绚烂璀璨·2024-09-11 06:53

又到周一了

一周时间真的过的好快呀，感觉时间刷刷刷的就溜走了。这不又到周一了，今天一家人终于带妹妹过来这边新商场玩了。人还是比我想象的多一点。全是带娃的。

番茄番茄小姐·2024-09-11 06:55

一品九型8.0暨260期觉察训练营

第七天礼物一、今天周末，找个人好好聊下，这一周来，自己的心态变化，也请对方说说发现自己有什么变化（当然，最好是身边熟识的人），这种变化，总体而言对自己和他人是正向的还是负向的？

878c4b6c4c39·2024-09-11 05:34

忙碌一天的女儿

接着，匆匆忙忙赶去学校当值周生。中午，也是如此，吃饭晚了点，回来午休还不忘背稿子，继续当好值周生。下午放学后，又和我一起去学校排练亲子诵读。

月儿贝贝·2024-09-11 05:27

雪夜，易烊千玺的声线是暖烘烘的念想

周下肃寂，能听见雪簌簌落下的声音，像爱人

风风煦煦许多年·2024-09-11 05:21

220124周复盘

第66天日更，截止90天目标第69天完成情况如下：1、11点前睡（32/90）11点10分睡觉2、KEEP或跑步（59/90）1下俯卧撑3、每天一P（14/90）完成14张PPT一、八大关注进行周检视1

福州张三疯·2024-09-11 04:01

情绪杂谈

可这一周糟心的事情还不少，情绪不愉快，势必会影响效率，今天一天觉得效率很低，领导安排的工作任务都没有完工，内心虽然有点小忐忑，但还是拖拉着。问题总是要解决的，情绪也是要调整的。

治愈家庭教育·2024-09-11 04:29

剑仙传承

在一个僻静的荒野上，杂草重伸，令人感觉有一种危机四伏的感觉，只听四周喝骂声不断响起，在这个寂静的地方传来人声，不禁令人毛骨悚然。

清风仍在·2024-09-11 04:28

D024+2组张大喵+《天长地久:给美君的信》读书笔记

《天长地久:给美君的信》阅读第3天从小我是外公外婆带大的，跟他们的感情尤为深厚，外公去世我不在跟前这是我终生的遗憾。

我是张大喵·2024-09-11 04:57

书法——水调歌头·重上井冈山

水调歌头·重上井冈山久有凌云志，重上井冈山。千里来寻故地，旧貌变新颜。到处莺歌燕舞，更有潺潺流水，高路入云端。过了黄洋界，险处不须看。风雷动，旌旗奋，是人寰。三十八年过去，弹指一挥间。

金宝斋德进书法·2024-09-11 04:55

2019-10-04

10月2日星期三晴今天我要和好朋友周妍一起玩了。可是在路上缺堵了很久，我的心里很着急。结果到那时已经到了吃午饭时间了。我们只找了家小吃店赶紧吃饭，吃完饭后，我们就去宋夹城玩了。

云淼家·2024-09-11 04:18

幼学琼林朋友宾主

与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。肝胆相照，斯为腹心之友；意气不孚，谓之口头之交。彼此不合，谓之参

珂语·2024-09-11 04:17

儿童腺样体肥大

配合精油调理，我会使用顺畅，丝柏或雪松，野橘，薰衣草交替家居熏香，丝柏，尤加利，顺畅，迷迭香各15滴混合椰子油5毫升滚珠涂抹患处，和脚底并按摩，一日数次视情况；乳香，丝柏，尤加利，顺畅，野橘，薄荷按摩脊柱，一周2

范晴母乳哺育指导·2024-09-11 04:42

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