呼出

呼吸的隐喻

当深吸气，然后快速大力的呼出，就会让自己充满能量。所以，时时关注自己的呼吸能够快速有效的调整自己的状态。
w小郭·2022-02-17 14:50

不得

她晃晃手中的红酒杯，打量着玻璃上若有若无的自己，呼出一片氤氲的水蒸气。（二）大师，那我可就按照您的指示4月16开业了。
自菲薄·2022-02-17 14:30

怀念故乡的雪

在这片自然之籁里，从嘴里呼出的白气也
环环lawyer·2022-02-17 11:15

象牙塔

本来很冷的天气，在呼哧呼哧的喘息中也变的燥热，呼出的二氧化碳和外部的冷气相撞，变化成一阵一阵的雾气，弥漫在眼前的镜片上，融化成了白茫茫的一片。抬手扶了下眼镜，也顺手捋了一下毛燥燥乱飞的头发。
湫_de11·2022-02-17 08:58

2020-09-12

还好空气温润清新，闭眼深深的吸一口，从鼻孔到肺再到全身，灌满每一个毛孔，再一点一点慢慢呼出，反复进行。此刻心底默默感谢那个唠叨着拽我起床的人。热身完毕，
吊兰简·2022-02-17 06:41

绘本讲师训练营【第29期】16/21原创阅读《我好生气》

比如说生气的时候，我不用一直气呼呼的，可以让我自己冷静下来，用力吸气，在大口呼出
亮晶清·2022-02-17 05:17

关于失眠的调整方法

这时候你浑身会非常的紧张，当你憋的快憋不住的时候，在轻轻的慢慢的呼出来，你的全身就会非常非常的放松。
静慧人生·2022-02-17 05:28

好一幅春光图

空气真是新鲜，我用力的吸了一口，吸入所有的爱与美好，富足与健康，缓缓的呼气，呼出一切不好的感觉。图片发自App“去吧，去和大自然来个亲密接触吧”一个声音从心底呼唤我。
素芯萌爱·2022-02-17 04:07

这一效率神器，再不用可能就要收费了！

那么今天再次给大家推荐一款效率工具——Quicker，它是一款将功能集中到控制面板上的软件，只需要鼠标中间即可呼出面板，在不同的场景呼出面板功能可能不一样。
酷长·2022-02-17 01:14

2018-09-27

父亲嘴里呼出的烈酒熏得我几乎窒息，他伸出手挽起我的胳膊时竟险些跌倒。与此同时，《婚礼进行曲》响起来了——是迈步向前走的时候了。我极力
璃夜丶·2022-02-16 22:16

可是谁都不缺一个肩膀来依靠

非草看着屏幕上和文若的聊天记录，轻轻呼出一口气：“这家伙又魔障了？”男生多愁善感真不是好事。可没办法啊，文若是非草唯一比较要好的异性朋友，非草不想轻易和他绝交。文若：“跟你听一首曲子。”
应栗·2022-02-16 17:57

幸福的方法——冥想幸福

2深呼吸，保持心态平静，每次吸气吸到底，呼气时候，通过口或鼻慢慢呼出3用意念扫描全身，如果有任何部位紧张，将你的呼吸传向那里，并让这个部位放松。至少保持5分钟（最长20分钟），专注于你的深缓的呼吸。
宾铁凯·2022-02-16 15:55

真正的富足是刚刚好，而不是越多越好

你周围的空气是丰足的，丰足的你根本不用考虑和算计每次应该吸进多少、呼出多少。你也从未考虑过为今后的呼吸囤积一批空气。
松涛吸引力法则·2022-02-16 14:06

五月

五月临夏爬山虎沿上屋顶一枝一桠张扬着夏天的热情年有重复的四季四季轮回依有的生命常青常青里藏着要寄去远方的邮票借着光影停留片刻、斑驳交错我悄悄地把五一的快乐藏起来等它发酵，等过几天风扇呼出儿时的回声空调里吹出森林的味道忘却了冬天里满盈盈的雪直到去了的情绪不再把聒噪一点一点地在夏天里被闷热轻轻吹散释怀
二兜二年·2022-02-16 11:00

雏菊[凹凸世界·安艾]Ⅱ

艾比悄悄出门，围上咖啡色的围巾，呼出一大团白气。前进的目的地是校外的礼品店。不知道有没有开门呢，女孩嘟囔着。A幢男生宿舍。“谁呀！？”
言若R·2022-02-16 10:00

人生如梦

圣贤教导我们，修行最重要就是要守住这念心；若守得好，就算呼出最后一口气的当下，也是自在轻安的。
悟道修行·2022-02-16 06:58

9/28 冥想

集中注意力在呼吸上，开始居然感觉自己吸入的是带刺的空气，但是不戳人，过一会刺不见了，但开始想半小时以及十五分钟之前发生的事情；快速再次集中到呼吸上，能感受气流在体内流动，特别是在鼻中缓缓进入，从嘴里缓缓呼出的过程
chaself替身·2022-02-16 04:12

聆听雨声

即便是擦拭一下风干的唇，也是一种宽慰，我们的身边不乏生息，连同自己的呼吸，一张一翕，呼出心坎的淤滞，吸入新鲜的气息，歙之，张之，弱之，强之也。雨，从昨夜开始，一至在下，风调雨在顺。
紫蝶LY·2022-02-16 03:58

异地的她

轻柔的风是你呼出的气，午后的太阳是你的笑脸，空气中也是你的欢声笑语！所以你也一直都在我身边。
泪々痕·2022-02-15 22:23

愁

呼出浊气，浸入潭水中，憋气数秒，数分，数时，数日，数月，数年，值到回归到原始形态。露出水
毒心丸·2022-02-15 19:15

《谁说你不能坚持》~坚持周期

※每天坚持早起朗读一小时，天冷不算什么，将心中的废气都呼出来，大声的喊
青青润叶·2022-02-15 16:34

春到农家

阳光透过风雨的空隙和燕语一道洒进来农家屋檐下又多了一个滋生想象的窝桃花和着菜花的节拍在农家田野大跳广场舞山村在一旁抽烟思考呼出一道炊烟
云中望月_3184·2022-02-15 13:53

随笔68.0

我看着你，肆无忌惮的看着你，靠近你，你呼出的每一口气息，我都贪婪的吸进肺叶。那是夏天，外面很安静，一切都很遥远，我就那么静静的沉醉于你的呼吸之间。
木卯丁·2022-02-15 06:01

呼吸

长度比吸气长）5-6分钟3.俯卧手放到额头下方位练习放一块瑜伽砖在骶骨位置吸气屏息2秒呼气（长度比吸气长）4.恢复自然呼吸保持温柔的呼吸不要暴力去控制自己的呼吸，呼吸是柔顺的，不是吸进去马上就想呼气，呼出马上就想吸入
长芯·2022-02-15 05:01

我想说

我想说深夜的酒浇愁愁更愁让人迷失方向男人应该会抽烟吞云吐雾吸进的是生活地惆怅呼出的是内心地郁闷扔下手中的烟少喝深夜的酒我带你跑步追逐清晨的第一缕阳光呼吸全城最新鲜的空气酒伤肝烟伤飞生命可贵
天涯一行客·2022-02-15 00:23

夕阳

当日头不再炎热，晚霞在空中舞动时，劳作的农民开始收拾农具，捆好要背回去给家畜吃的草，放在路边的高处方便背起来，妇女通常需要赶回去做饭，男人则可能卷一支烟，坐在路边，吸上一口然后重重地呼出，仿佛要把一天的疲惫都呼出来
当兵的华盛顿·2022-02-14 20:27

充分发挥 Mac 菜单栏潜能，体验macOS系统的魅力

的确，菜单栏可以随时呼出，用来显示系统状态、放置一些常用小工具再方便不过。不过要充分发挥菜单栏的功能，我们还需要用更多的App来武装这一方小天地。
小米粒mac·2022-02-14 14:00

轻冬-雪之生

我坐在相较窗外更为明亮的一间屋子里，看着从嘴里呼出的水雾点亮
by_黎明前·2022-02-14 14:45

如何才能有专业歌手的气息

单手叉腰，深吸一口气，对着手掌缓缓呼出，可以感觉凉凉的气流经过。尽量让自己的气息吹的更长一些，刚开始练习，可以先从10秒，到15秒，再到20秒，慢慢延长时间，甚
古风小居·2022-02-14 00:04

爱情disabled

刚才的酒香还留在舌底，呼出的气化成白烟，微甜又带点苦味，但他还辨得清幻想与现实。这是他坚持要来的北国。他们说，恋人散落在不同城市，不知哪天就走散了，于是他瞒着所有人偷偷上路，第一次乘上了飞机。
追梦者T·2022-02-13 20:57

2020-06-11

然后我就看着开锁师傅在一次次失败后我朋友眉头越皱越紧，心也莫名的愈发慌了，为了缓解压力趁机偷拍了朋友一张皱眉照，当师傅打开门的时候我差点欢呼出来
塔尔塔·2022-02-13 19:21

十月|19|秋日私语

云端一梦白露摘下白贴在秋的路上风吐出一截冷色意念从外衣路过皮肤到骨肉想念春天的花朵温顺的猫在昨夜打呼噜蜷缩成黑色的盘子窝在黑夜，直到天明醒来一同太阳醒来风与露珠像秋的话语在发梢，在眉尖，在指端甚至贴着呼出的气息想起昨夜的柔软经历过的融化仿若秋水在眼眸里化开渲染着会说话的眉头一半朦胧
云端一梦l·2022-02-13 17:36

囧——年节后第一天上班

呼出的气体从口罩的顶部露出来，模糊了眼镜，看东西一片模糊。是一次性口罩不好用，还是方法不对，还是过完年，脸长圆了。
不思九八·2022-02-13 07:01

异化之徒

图片发自App逼仄的阁楼散落一摞文件曲曲扭扭的符号欲说而又始终没有呼出谜语虬曲的心思成为桌上墙上的玫瑰色闪烁着些许幽光风起了瓦蓝的天空落下一滴湿湿的熟捻向晚的街口溅起天色的投影浸润少年薄凉的浅笑产生原质原色的光亮脱了皮的红墙下啃噬光亮的眼睛狂热地捕捉随月圆之夜的潮汐凝滞滋生满上了异化的情欲在涂满黑颜色纸上打造精巧的囚笼温柔豢养藤缠树生生世世要么藤死要么树亡爱恋的少年呀我是你的异化之徒你是我捏着的一
南街与时间·2022-02-13 01:17

人, 不能让心情生病

01愉快的心情,是健康的第一要素，一位生理学家曾做过实验:把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水",描绘出了人生气的“心理地图".实验发现,人在生气时呼出的
徐行我看行·2022-02-12 22:26

冬天一定要有花

深深的吸气，呼出。去给鲜花换水剪枝，这束洋牡丹，在一周后终于都层层叠叠的展开了自己，舒展的像婴儿睁开的眼睛，鲜活明亮。飘窗上的海棠也开的正艳。
楚丹丹·2022-02-12 20:23

气血充盈宣发肃降主气的肺啊，爱你么么哒！

我的肺啊，你主宣发，你呼出浊气，宣发卫气，将经脾转化的水谷精微物质向头面诸窍布散、向四肢皮毛布散，使我头脑清明，皮肤有光泽。你助
魔力超群·2022-02-12 19:38

记

晚上去跑步，走在路灯底下发现自己可以呼出白雾，突然就笑了起来，一直像个孩子似的呼气玩。好多天没有写东西，连日记也都搁置了。其实并不是因为没有时间，或许文字对我来讲已经不是生活的必需了吧。
梦茴·2022-02-12 19:45

你曾是那个胆小害怕的人吗？

看到在深蓝的天幕里那个小小宇航员的时候，我在心中慢慢的吸入一口气，良久，才轻轻的呼出。
吴小鲤儿·2022-02-12 17:27

设 计

他狠狠地将妻的身体抱在怀里不知道是爱或者是恨总之他狠狠地用力将那具诱惑自己诱惑夜色诱惑色情的肉体勒进自己的骨髓里妻抗拒或者说欲拒还迎地配合着自己嘴里呼出温热的气体表达着她的热烈回应着他用嘴唇对她身体的抚摸一寸一寸用心划过那具雪白像翻阅一本有阅历的书我不知上帝造人时基于什么考虑总之两性交合是上帝于人类的最美妙的设计
六六幺幺九·2022-02-12 16:37

病

那些刺激着自己神经的，不过是一丁点儿的冰凉，脚趾卷起不敢伸直，生怕触碰到被子底部的冰凉，而这个密不透风的房间里充斥着自己散发的热气，就像只剩下自己呼出的二氧化碳一样。
老脸简oldface_Jane·2022-02-12 12:03

雨天的秘密

空气中弥漫着黏稠的湿气，呼进呼出的水汽真是沁人心脾，雨天撑伞我会把一只手伸出伞外，享受雨点溅落到皮肤上的
迷途的时一·2022-02-12 10:56

魔力练习23

有意识地呼吸五次，感受空气在体内流动，然后充满愉悦地呼出来。今天一天你需要进行五次深呼吸，在每一次结束时，说出这句魔咒：“谢谢我所呼吸的魔力空气”，真诚地表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情。
ST2021·2022-02-12 06:18

当时的不勇敢，变成后来的留恋啊

由于她的脸凑的太近，我甚至能够感觉到她呼出的气息，刷的一下脸就红了。“嗯，可以啊……”我回答的语无伦次，她一把拿过笔记本，笑的转过去。
老刘画虎烂·2022-02-12 05:50

弓箭手故事集

狄虹紧握了一下拳头，倒吸了一口气随即呼出，金色的长发在清晨的阳光下闪耀，她疾步走在通往F城圣地亚哥大教堂的鹅卵石小路上，双手抱在胸前的是一本破烂了的、泛黄的线装书，教堂外一片绿茵茵的草地，草尖上的露水还未完全蒸发殆尽
Molly橙·2022-02-12 03:24

心念决定命运，心态决定遭遇。

叹气会呼出人体的元气，每叹一口气，就会
善待你的自己·2022-02-12 02:18

求医回忆记

我手捏挂号单坐在诊断室门口，医院走廊奇怪的空气里，也许有不知名药水的挥发，或是擦地后残留消毒水味，或是患者呼出的带有病毒的气体，总之每吸一口我都心怀不安。“请09号王涵到诊断室就诊”。
米教授·2022-02-12 00:51

来自寂静的深夜，妻子无声的呐喊

立刻跑去药店，挺不好意思找店员买了一支验孕棒，回家立马测验，等待的时间只用3分钟，可这短短的3分钟，小琪紧紧盯着，呼吸困难，心跳如雷，看着它显现一条，接着又一条，一口气重重呼出，愣了几秒，接着又重验，直到验了四五次
苍海梦蝶·2022-02-11 23:51

夏天了，怎么防蚊？

防蚊这一步我们几乎没法避免，我们时刻都在呼出CO2，蚊子就是通过它大致定位的，然后再通过皮肤上汗水的味道来定位到哪儿能下嘴。其实新鲜的汗水是没有味道的，但是只要停留在身上久了，
灭世MasterWang·2022-02-11 20:15

当爱情遇上四季

夏天适合表白这样才能安抚自己躁动的心结束一个人的times春天负责恋爱天气心情和你都有秋天配上牵手看看黄昏日落西山和大河冬天呼出的白气下只有拥抱足够温暖现在我不缺四季只缺你图片发自App
我要说说话·2022-02-11 19:08
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