天正第4页

14／28自控力第二周复盘

每天五十个俯卧撑，每天正念十五分钟，每天早上起床一杯水。反思：1、上周看到书中的方法。记录自己的失控事件，收集一些失控情景。学习了书中知识以后，我并没有用。为了更好的了解自己。以后可以尝试记录。

黄海龙心理咨询师·2024-02-13 22:36

底线

为了满足她的心愿，也为了让她体验生活，昨天正好有空，于是带姑娘去洗脚。姑娘进去一看，全是大人，仅她一个小孩，瞧，她的表情，有兴奋，有激动，也有不自在。不过，一会就适应了，坐等别人给她洗脚按摩。

颜如玉_1987·2024-02-13 21:07

记一次对某网站的渗透测试

今天正在开开心心的逛着B站，突然微信头像闪动，一看，原来是小黑让我帮忙给一个网站做安全检测，他说这是他叔叔的公司，然后直接丢给我一个链接。初步测试拿到网址，首先打开看了一下。

三分灰·2024-02-13 21:58

2022.6.20

今天休息一天，明天正式网课，正好下午我闺蜜来玩，特别嗨，还玩了纸嫁衣，晚上散步的时候看到一个老爷爷，大概已经六十多岁退休了，拿着很多小孩玩的玩具坐在远香湖那里，有一种说不出的心疼，想当初我要这些东西都是被骗走的

白芷初·2024-02-13 18:02

运动带给我的改变

举个很简单的例子，前两天石家庄疫情刚刚严重的时候，6号是石家庄最冷的一天，最高温度也零下好几度，那天正好我值班，协助医务工作者做核酸检测，在室外从上午十点，站到了下午四点，我很多同事都冻感冒了，我也很冷

语晴读书·2024-02-13 17:39

怀揣诗歌，便是春天（随笔）

当美妙的春天与深情的诗歌邂逅，便是一场难得的盛宴，春天正值读诗好景色，我们的心也随万物而动。诗人的万千思绪中，告别与想念、哀恸与欢喜、怜悯与冷漠，都各自成诗，随风飘散。

华师妙笔总部朱老师·2024-02-13 16:37

明天上班

但是进出京要72小时的核酸检测报告，我在17日做了一个，到明天正好有效。确保能够正常通勤，今天下午社区组织做核酸我又做了一个。但是我刚刚在高德地图上查询，进京方向严重拥堵，堵了好几公里，都不动。

勤能补拙2020·2024-02-13 13:15

快递员要求下楼拿快递，要不要去？

【日更之路的第27篇】昨天正上班的时候，接到了快递员的电话，问我是否在家，说一会儿要送快递过来。因为是比较重的东西，内心很希望快递员可以帮我送上楼。

且行且停的lancy·2024-02-13 13:05

从失败的情绪中自我疗愈

那天正值周末，例常的狂欢让姐弟俩忘记了疲倦。他们的超长待机，严重超出了我预期的“下班”时间。眼看着时间一分一秒的流逝，无处安放的躁动，让深藏于心的小怪兽，一次次的，企图挣脱束缚。就在

S曼·2024-02-13 12:06

放下是一种智慧

60天的落地实修，今天正式开始，再次拿出《断舍离》这本书，内心不由地升起丝丝愧疚之感。还是在上《金钱智慧》时候买的，当时草草读过一遍，可这一年多来，观之甚少，改变甚少。

晓兵论调·2024-02-13 09:29

《小欢喜》:“全包围”式母爱让人窒息

这两天正在热播的电视剧《小欢喜》是部都市情感家庭剧，毋庸置疑，讲述了父母与孩子，父母之间的各种纠葛。让我来说，小欢喜并非小欢喜，改成小悲伤也不为过。

是可爱的浆果女孩啦·2024-02-13 09:55

亲子日记第215天

明天正式上课。

a爱英·2024-02-13 08:58

2021-09-05

于是乎，今天正式在开始杂记写有用或者没用的东西吧。既然今天是有些心血来潮地选择在一个新的平台上开启自己不知道会写些什么的生涯，那么开头就以杂记开始这段有些随意的分享吧。

之念·2024-02-13 07:15

慢慢找到目标

,清洁工在打扫垃圾,忽然间觉得现在无所事事的自己好矫情,别人都在努力地生活,自己却在无所谓地浪费时间,好无耻.打开微信公众号,开始发文章,竟然多了一个粉丝,妈呀,好高兴,有一个想发她的纪录片,可是我那天正好没看到消息没有及时回复

流景·2024-02-13 07:09

入职培训日记(15)——团建

今天正式开始省分行的统一培训了，一共有720个新员工，分成了12个大班。下午所有人一起进行了陆上冰壶的团建活动，我本来以为没什么意思，结果玩起来觉得很好玩，可惜只轮到我玩了四次。

竹夭儿·2024-02-13 06:34

2018-06-07　#14 装修…的遗憾

昨天正好秒到了天猫上Blueair的1元室内空气质量指数检测体验，希望能通过，安全准时入住。

Amy娴·2024-02-13 02:18

和伙计海阔天空

今天正好发工资，我正好去看看我这个伙计，顺便取钱注销银行卡！约好了地方，我们见了面。他还是骑着黄色的骑手专用车，着工装，戴头盔，一身黄！这时阳光正炎，想着送餐一定很热，现在也不好做。

世事学问·2024-02-13 02:02

《新婚后，冷面皇子成了妻管严》苏长歌月寒全文阅读章节完整版

第10章：在当天正午，月寒还是将药给抓了回来，不过回来的时间不知为何，却比之前迟了足足半个时辰！苏长歌现在伺候的人就只有月寒了，月寒迟归，也

窈窕求淑女·2024-02-13 00:01

鲜有滋味

到了我下晚自习的时候，到了路人皆无的时候，到了影子被路灯拉倒畸形的时候，今天正式宣告结束。一日之计在于晨。

柯而佳·2024-02-12 23:22

全家一锅粥

前天晚上，女儿突发高烧，这两天正在挂水消炎。今天下午老公突发阑尾炎，正在挂水消炎。一家人，都生病了。

毛毛虫_a1cf·2024-02-12 22:44

4. 再见，竟然是他

昨天是我第一天正式上课，一切都还挺顺利的。为了保持状态，备战明年的奥运会，我只有每天早锻炼之后的半天在校时间。因此，我不得不放弃一些可以自学的公共课程，比如邓小平理论，中国革命史之类

icingheartbaby·2024-02-12 21:08

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第42天（2020/04/21）星期二阴

今天正在参加约练，看到老公发微信说，儿子电脑上网课，手机玩游戏，顿时火冒三丈，气得心跳加速。

那朵红色杜鹃花·2024-02-12 19:07

我说出的话很重要

图片发自App图/松子摄于乌镇今天正月初七，春节的大潮接近尾声，大部分人都步入了返程开工的征途。朋友圈也开始陆续有人发堵车、开工的相关动态。我呢？是这出春节大戏的观众。

松子日记·2024-02-12 18:19

睡前闲聊

我前两天看书了，明天正好可以陪

欣的十年·2024-02-12 15:24

我眼中的朱一龙

今天正式整理整理我所知道的朱一龙。朱一龙，88年的大男孩（今天瞥了眼小新闻说他已婚，不知是真是假

流颏·2024-02-12 15:20

小习惯日历 20220817

349天俯卧撑第349天深蹲第290天仰卧起坐第196天每天一篇关键词文稿第302天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音，尝试无稿演讲第7天）日更第187天每天早中晚三杯水第169天整理房间第70天正念第

习惯微积分·2024-02-12 14:24

第91天晚间日检视

农历五月二十三日星期五多云22-29℃日出5:45――日落19:474:20起床―21:30睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【60天践行目标】1.运动健身2.听50本读12本书3.把计划落到实处4.每天正念幂想

好心情_d8eb·2024-02-12 14:45

第4篇你是谁？你容易受到外界的影响吗？字数983

2022年2月21日星期一1.今天正式开始一字不差地阅读《超越感觉：批判性思考指南》（美文森特•鲁吉罗著复旦大学出版社2018版）。

家庭教育CEO·2024-02-12 12:56

今日觉察

今天正式放假啦，想着终于可以睡到自然醒啦。妈蛋，还是没有睡到自然醒，早上7点多就起床了。一天跟儿子都在家里，外边下着雨一点都不想动呢～第一天休假就这样度过了…太荒废时间了。

哈尼_7132·2024-02-12 08:19

4.20《暮春时节—留住春天的味道》

今天跟随谷雨节气进行了上周“暮春时节—留住春天的味道”日记讲评（其实昨晚在备课时没有注意到今天是谷雨，今天正好赶上，内心竟有一点小开心）。

起个啥呢1122·2024-02-12 07:06

盼一场春雨酣然入睡

四月上旬还有过完，一天正在上班的郑先生回家吃中午饭，问起在厨房里忙碌的妻子，是不是后山知了在叫唤。妻子

醜冰醬·2024-02-12 07:13

生性薄凉之人

那年叶子刚上高中没多久，有一天正上着课，父亲突然来接她回家，顺便还接到了比自己大两岁同在一个学校的表姐，路上，父亲才告诉说是姥姥去世了，姥姥，也是表姐的奶奶，表姐知道后一直在哭，哭了一路，叶子却很呆滞，

若寒如空·2024-02-12 05:05

减肥第37天

昨天没有喝奶昔，一天正常的吃饭菜，今天早上居然还轻了，我妹妹也轻了，难道是到了一定的阶段，不管吃不吃都会瘦吗？哈哈！午餐今天下午炖了一只鸡，去了很多的鸡肉。感觉明天可能长称呀！

a8677464a0c1·2024-02-12 03:24

岁月静好之雾霾天

昨天去超市还买回一瓶酱油厨邦美极鲜，今天正好尝尝味儿。一整棵大

JUN_b90f·2024-02-12 02:43

家·喜事

图片发自App老家的婚礼嫁娶都是三天大办今天妹妹的婚礼算是第一天在我们这边的习俗里算是夜宴第二天正席第三天侧席家里宾客满满小朋友们最简单有电视和零食就够了虽然偶尔也会为看哪个节目抢遥控器大人们也各自有棋牌类的娱乐活动酒席和卫生清洁都有专业的团队其余就是端茶送水递烟打招呼的事儿体力上是很累好在心里满心欢喜祝福妹妹

张习瑶·2024-02-12 02:24

你的痛别人不会了解

那一天正好我只上白班，到十二点就下班了。我下班后就往超市走，买回了一些生活用品和吃

喜欢孤独的小女人·2024-02-11 23:03

2022-06-26

传萤火精神，承青春志趣——2022暑调活动圆满结束（通讯员江军峰2022-6-26）美好的时光总是短暂的，暑调活动也进入尾声，活动的最后一天正在向我们招手，湖北师范大学计算机与信息工程学院萤火虫实践队的全体队员于

码农00后·2024-02-11 23:07

千字短篇小说：命运

刚过午饭，天正热。他穿着短裤，正对着门坐着。他手里拿个蒲扇，不紧不慢地扇着。.他讨厌夏天。太热。冬天可以一直加衣服，直到不冷。夏天，脱光了也无处可躲。.一阵风从门外吹过，带来一股腐败的热流。

李证道·2024-02-11 22:28

小说：孤独的活着19

尚晓很平静的接受着这预料中的“暴风雨”，此时的她眼神如此坚定，给父母留下了几句话，大概意思就是，我今天正式向你们宣布我结婚了，我不会要家里一分钱的陪嫁和房产，以后你们的养老问题，该我照顾的我照顾，但现在我在追求我的幸福

逃荒中原·2024-02-11 22:19

2019朋友圈早安激励人心的励志经典语录

清真重庆鸡公煲今天正能量早安激励语录分享，免费可以每天观看晚安早安问候语最新资讯。完全是免费订阅，请放心关注。图片发自App1、人生路长，速度并不重要，比拼的是耐力。

沙姐人在旅途·2024-02-11 21:03

苦

午夜怀抱一坛自酿的山野葡萄酒小蚯蚓轻柔的歌声牵引着酒未入口心早以沉醉吸着弥香味儿没问过你愿意不愿意拉着你坐在我的身边没问过你愿不愿意只想与你歌一曲《钱与命》此刻或与你还在为生存忙碌而我早以忘记疲惫只想酒味儿能乘风飘向遥遥他乡今夜的哀恋我要的不是你的躯体因为在此时你早已与我溶为一体你是春天正朝气逢勃我是秋天虽然枯叶即将坠落我还知道冷酷的冬季也是阻挡不了我们彼此的念想我己经决定待一个有钱的夏季择一个圆

乡土辣妈·2024-02-11 19:28

作为讲师，如何开场？

今天正好是世界读书日，在这里我想先问问同学们，你们知道世界上读书最多的是哪个国家吗？左边第三排第二个位置的同学知道，请你回答一下，对，是以色列，他们的年人

骆红梅的简书·2024-02-11 17:43

国家规定三八妇女节女神们放假半天，如果单位要求全天上班，需要支付加班费么？

故2021年3月8日，如果女神全天正常上班的，单位只

7cd777799390·2024-02-11 14:56

我的实相能比下让我崇拜的很多人，这么多人欣赏我，说明我的实力很强，甚至更强

谢谢你，直接收藏啦按你的思路，我也要写一篇，今天正迷茫如何写爱自己的文章，这下有思路了一位群友加我微信语音说：你每天写的博文我都看，写的太好了，你太棒了，真是年轻人的棒样，很受感动，我一直在关注你的博文

海波谈吸引力法则实用·2024-02-11 14:58

《最后的格格》第二十七章再见家园

楚院长今天正式离休了。他都72了，也该下来休息了。知道您的案子只剩下时间问题后，他就给军委、国防科委都打了申请离休的报告，同时

江南铁鹰·2024-02-11 13:41

年初五习俗分享

正月初五，俗称“破五”，所谓破旧立新，新一年的生活，从今天正式开始啦！

自强师兄·2024-02-11 10:31

不然不然，新歌斑斓

舞台艺术工作组·2024-02-11 10:13

真正在乎你的人，舍不得不理你

原来，那位收费的工作人员是他的妻子，而那一天正是他妻子的生日。因为妻子不能放假，所以他就以这种方式制造了“偶遇”。

蒋青白·2024-02-11 10:14

或为看客或为主角的人生

隔离14天，从明天正式开始了。网上流传一句话“病毒追杀了我们17年”，是的，这次的疫情让人很容易就与17年前非典的情景

子之为玉·2024-02-11 09:58

四段-重启：装上重启的精神装置

在这种情况下，一般人早就狼狈不堪了，可是克林顿照样每天正常工作。有一天他和50位国会议员开会，其中一半儿是弹劾他的共和党人，结果他专注而高效，好像世界上没有其他任何事情。当时的

RockyReading·2024-02-11 08:05

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