姚晨

四年三月初六。宋祁言-郎襄

——三月初六晨九时郎襄咸福宫清和月非清亦不和，诸事纷扰并上后雀强聒，皆能乱人心神。至于甚么宫树旖旎，百卉含英，竟无人顾怜了。听灼莲一一道来种种，襄娘扶额半阖眸，葱根自然地轻叩檀桌，一声接一声。
老鱼跳浪·2024-01-31 15:09

2022.3.24

现在才想起，忘了改晨诵作业。3.#读书白天没顾上读书，晚上在车上等孩子，有时间了，却又瞌睡得前仰后合。4.#碎屑相当忙的一天了：①准备材料花了不少时间，交了两次终于上交，画上句号。
河南麦子的书写·2024-01-31 15:59

80后单身日记

晨起，我身处的这个南国二线城市阳光明媚。（靠在公交末排座位玻璃摇摇晃晃的打下这些文字，我决定还是回到公司继续）
酸辣咸鱼·2024-01-31 15:34

自由书写74‖在生活中保持一颗观照心20180818

晨起尚未清醒，头脑动转念头又复活一个劲地向外冒，控制是难以奏效的，它就是要不停的侵蚀你、诋毁你、消磨你的能量，让你屈从，这种感觉最为熟悉，因而让自己害怕它的到来。谁在釜底抽薪，导演这幕暗剧，栽跟头的事
安静的一个人待着·2024-01-31 14:22

渴了喝一瓶，酸爽补维C：怡宝蜜水柠檬水果饮料体验

夏日乏累、晨起困倦、餐饮油腻……此时若有一瓶解渴又清爽的饮料，简直再好不过！
笔点酷玩·2024-01-31 13:19

锻炼日志 2022年8月19日

收获：穿过激流，踏过水坑，完成晨跑
晟逸·2024-01-31 13:42

桃花灼灼

去年春天，特殊时期的一次晨跑，看到渔湾路边有几棵桃花。我实在喜欢桃花，周日临近中午，抽空去看一下。
飘雪儿5·2024-01-31 13:54

邂逅几首立夏古诗词

——朱淑真晨起披衣出草堂，轩窗已自喜微凉。余春只有二三日，烂醉恨无千百场。芳草自随征路远，游丝不及客愁长。残红一片无寻处，分付年华与蜜房。——陆游江村杜甫清江一曲抱
人生若只如初16·2024-01-31 13:15

【减脂日记】第71篇感冒发烧

2018年12月目标:70kg(看样是目标完不成了)完成奖励:《奇特的一生》《把时间当朋友》《谁说你不能坚持》3本书和跑鞋1双2018年12月31日清晨71.3kg图片发自App昨日运动:晨跑21公里图片发自
骆驼_在路上·2024-01-31 13:27

2022-07-01

赵丽艳/孙铭晨亲子时间管理践行14.0版本2022.7.1❤宣言:孩子早睡早起快乐成长，父母是孩子最好的榜样，先从好好说话开始孩子第1个30天目标（必选）：早睡早起❤家长第1个30天目标（推荐）：不吼不叫
54ef186fc287·2024-01-31 13:27

高燃《模拟犯罪：我成了最强神探》苏铭小说全集TXT在线免费阅读

高燃《模拟犯罪：我成了最强神探》苏铭小说全集TXT在线免费阅读主角：苏晨简介：人人都说，一名没有疏漏的罪犯，定也会是一名优秀的刑警。他便是印证了这句话。
云轩书阁·2024-01-31 12:41

2022-01-09 晨

我本想当作练习的文，已经两天没有继续他的情节了。天马行空的想象，没有刚开想写的时候那样，给我心里带来巨石般的的冲击。坐起来，闭上眼睛，暗暗地告诉自己，还是要写的。做好这个练习。我也是知道的，在写的过程中，简直就是一种享受。然后我就到了这里，随意地想写点什么。在出租屋里，让自己显得不那么寂寞。用键盘的声音，有节奏，欢快地动起来。铺垫，我感觉已经做完了。可是我特别想去再读一读，问问自己：什么人渴望什么
雪光·2024-01-31 12:51

我的字典里没有恨

图片发自App晨跑坚持第十九天。跑步的运动量对于睡眠有很大的好处，我最近深睡眠的时间增长了。看来健康是需要自己时刻维护和关注改进的。
四妹_39eb·2024-01-31 12:16

晨起山路中行

早上因为天气太冷的缘故，用毛笔书写完了一张纸之后，手脚僵冷，匆匆吃了早餐，于是出外。山路曲折蜿蜒，虽然已经弄成了水泥混凝土，但还是不宽有坡度，正适合早上晨练之用。沿着路慢跑了一会儿看见路上绿树繁盛，心中也很是高兴，远看过去山上还有点雪，雪峰下面是葱笼的树丛。朝天上看去，便是又知道今日阳光即将安全普照这片静谧的小山村，这个时候看看阳光，看看天气，觉得心情也随之爽朗了起来。不知道今天的山路巡行又有什么
自在天狐·2024-01-31 11:20

2022-08-26

临近晚饭时间，我家二宝叫我去给她借书，我一边骑着电动车一边跟二女儿和儿子聊天，我说：“谢怡晨想来我们家住，但我拒绝了她，她为什
铜豌豆不拖延小姐·2024-01-31 11:38

成都草堂人日祭杜甫

（3）青水河边一少陵，晨来沐雨草清新。唐风遗韵存何处？且看今朝祭祀行。（4）碑前研习韵律功，平仄对仗严如钟。传承华厦千秋史，不负艰辛后来朋。（5）民间疾苦重责挑，世上疮痍笔下涛。
羊梓·2024-01-31 11:23

我想放弃日更了

今天晨
佳人佳语·2024-01-31 11:40

随笔

“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”时间，是这个世上最公平的东西，也是唯一消耗不起的东西，你怎么花时间，就过怎样的人生。有一种心理学观点认为，花时间在某件事情上，会产生规模效应。
会飞的石头山·2024-01-31 10:42

2022-11-03

晨重74.2。降温了，外面乌云密布，一直以为没亮天，醒了也在被窝里困着，一起到手机微信响了，儿子凌晨四点发来的。昨晚开始隔离在宿舍楼里，因为有次密接的同学，对脆弱的他是个考验。
亲子杂货铺·2024-01-31 10:14

2018年七月第三周周检视

5.本周4.0的晨会主持，虽然没什么准备，但主持得还不错，得到了很多伙伴的肯定！有待提升的地方:1.本周早睡做得不好，需要调整。2.冥想质量还需要提高。3.阅读量虽然达标了，但可能
Aileen_4911·2024-01-31 10:13

玉楼春.春晓

春愁犹似水东流，晨起赖凭楼曲檻。眉锁相思心意懒。昨夜花痕留粉面。中宵独立到天明，又怕今宵重梦见。
断红尘·2024-01-31 10:29

2018-06-18

老树已死新人面，怀碧晨阳展新芽。深丛崎岖还记否，拉祜旧人念山崖。人生如泰然自若的心态处事便能知道什么事情该如何处理，所到之处，就应该像凤凰鸣唱，留下你的印记。
碧壶先生·2024-01-31 10:42

长篇小说-第二章

一日晨起，兰卿梳洗后发现放在梳妆台上的玉镯找不到了，那玉镯是母亲刘氏送她的结婚礼物，是她外祖母赠与她母亲的陪嫁，兰卿结婚，母亲又将玉镯赠给了她。
飘雪的天堂·2024-01-31 10:02

本周检视

1.从上周开始新增添了晨跑，每次都是三公里，下周准备突破5公里，晚饭因情况而论，虽然两周体重下来1公斤，但是跑步后还是满好的，继续坚持。2.根据工作需要，把风水课程
袁伶·2024-01-31 10:58

五胡乱华 （六十九）姚苌苻登争关中

武帝太元十一年386年秋，七月，秦平涼太守金熙、安定都尉沒弈干與後秦左將軍姚方成戰於孫丘谷，方成兵敗。後秦主萇以其弟征虜將軍緒為司隸校尉，鎮長安；自將至安定擊熙等，大破之。
南邻先生·2024-01-31 10:16

2021-02-02

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.晨起一杯温开水2.早睡早起3.多喝水4.每天一粒钙片5.饭后水果二、齐家：（对家
潘jane·2024-01-31 10:44

张津源家庭践行第63天

真正的陪伴是和孩子一起成长）#果果的第三个30天目标：按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙、妈妈第三个30天目标：一、不做咆哮妈妈每周发火至少不超过两次发火或唠叨，协助孩子践行好最后三十天，每周坚持晨跑三次加油小宝
丁嘉_387e·2024-01-31 10:23

生活像一把无情刻刀改变了我们模样

早上晨起锻炼一小时后，穿上我的小围裙，带上小套袖做起了早餐。从冰箱里拿出鸡蛋灌饼的饼坯，烤肠和生菜，用鸡蛋和葱花调了鸡蛋液，准备工作做完后上锅，做饼。
一只胖阿妍·2024-01-31 09:20

养你小，你养我老，连平常的孝顺都做不到，被亲情绑架的孝顺

在浩瀚的网络里，姚志芸坚持正能量的写作，或许微不足道，但您的关注和留言支持就是小编的全部动力。)文/姚志芸这个世界上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
姚志芸·2024-01-31 09:50

和孩子晨走第二天

本来今天有个主题，在清晨的时候出现的，现在想写了吧又忘了。看来很多事还得记录一下啊，要不就得没什么事就这一件事才不能忘记，也就是道德经所说：少则得多则惑。想来还是写一下陪孩子的事吧。昨天第一天带孩子下楼走了不到两公里，之前走过疫情以后就没有再走，最近发现孩子状态不好就又开始带他走一走。今天早晨孩子刷牙，洗脸完事穿衣下楼，这个时候的关键点是主动刷牙。到楼下开始慢跑感觉他心情也比昨天好很多。昨天走都很
如水随记·2024-01-31 09:07

早上起床，有5个“长寿”习惯，若占一个，恭喜你身体会比较健康

一日之计在于晨，早上醒来这段时间，好的习惯，会让你更健康长寿！早上起床，有5个“长寿”习惯，若占一个，恭喜你身体会比较健康习惯一：慢起床人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升。
小娜每日说·2024-01-31 09:34

给儿子的第815封信 “坚持”本身，远比终点的“目标”更重要

妹妹关键词:晚八姑乐车接、舍留小友一个、奶备汤面一碗、姑发你乐照片、不到晨七入校、明下接你赶早。
用书信书写父亲·2024-01-31 09:25

长篇小说连载《此时月光洒满海面》第一章 黄金周的最后假日 （4）

“雨晨，我出色的直觉力和判断力只用在工作和你身上。我想你是知道的。”
悠然私小说·2024-01-31 09:16

2019-9-14晨间日记

健康·饮食·锻炼晨起一杯水锻炼十五分钟清淡饮食人际·家人·朋友幽默需要练习处世之道需要学习工作·思考认真对待每件事最美好的
TOMORROW_cf35·2024-01-31 09:44

心态改变命运

江西鲍斯高服饰有限公司2019年07月30日【日精进打卡第105天】【知～学习】1:经营十二条读1章节2:活法读1章节3:大学读1遍4:六项精进读1遍【经典名句】锲而不舍干到底，结果只能是成功【行～实践】一、修身：早起晨跑
5ed6738bd0e6·2024-01-31 09:52

归园

我本晨乡子，布谷亦少咕。（十年流离在外客留他乡，到了夜晚时，关于故园的点点滴滴，回忆起来就更加甜蜜绵长，我本来就是晨莲乡的孩子啊，布谷鸟你就不要叫的这么生分和凄凉了。）
岚梦庭·2024-01-31 08:24

小学科学实验技能提高培训班

今天上午聆听了南京市陈晨老师带来的讲座《为科学课做好准备》，听完以后对科学课大有改观，也对先进的科学教学理念有了更深的认识。
星梦_4d29·2024-01-31 08:51

《朱家故事》书友会

1、时间:2019年1月13日下午4:00-6:502、地点:鼎太风华二期J3-105（威尔童书馆）3、参与家庭:王子玥家庭（王子玥妈妈）、郭忻宇家庭（郭忻宇妈妈、郭忻宇、郭子晨（郭忻宇堂哥））、胡歌家庭
澜子头发乱了·2024-01-31 07:24

The Plan of April 2019

其实，今年的旅行list上并没有“南宁”，甚至没有广西，虽然早就念叨着想要去黄姚古镇住两天（因为那部有名的电影），然而这几年总是被各种各样的事务绊住，抽身不得，黄姚也就始终存在于念想中。
十七君·2024-01-31 07:47

打卡320天

姓名：刁伟聪公司：宁波贞观电器有限公司宁波盛和塾《六项精进》235期谦虚二组学员【知～学习】阅读唐总的活法第四章内容-（166页-167页）【知～践行】1、购铝型材改善放齿片的导轨用2、同姚部沟通商议流水线作业之事
真诚无敌·2024-01-31 07:50

2019.05.24晨

这几天脑子里一直转着四个字“笔耕不辍”，可是这些天实在是太忙了，其实也不是忙到没时间花几分钟写东西，连舞都没有练，还是时间管理不够好，我来回忆一下这几天，在徐州两天主要是陪阿云吃喝玩乐，回常州后，就以上课为主，昨天一早上晨课紧接着一节私教
持续up的西西·2024-01-31 07:30

随记

今天休息日，早上起来练声以及英语口语和普通话后又睡了个回笼觉，感觉很棒，休息就应该有个休息的样子往常休息时会在练完基本操作会晨跑到江边，然后再到附近公园散步思考也许是最近工作强度比较大，工作中没有明确的方针
三机谶·2024-01-31 06:00

像我这样的人

2020.2.25邹晨日精进82/100今天上了一天的网课，第一门课是录播的，第二门课花了一些时间去试课，出现了黑屏和没有声音的问题，耽误了一些时间。
努力成长的小晨·2024-01-31 06:36

奔跑的春天 - 草稿

悄悄打量新奇的世界，雷神儿在天空肆意翻跟斗，大声咆哮，极像宠坏的二牛，云儿奶奶跟着忙前忙后，收拾看乱摊儿，雨儿调皮地从云缝里逃出来玩耍，痛痛快快地飞向大地妈妈工作的平台，弄花了小草的脸，弄湿了小树的衣裙，揉皱了晨跑的小狗他特傲娇的长长的金毛
鱼在海里游鱼儿·2024-01-31 06:47

2018-01-23晨跑思绪

早晨跑步的时候，思绪万千，你想到爸妈，想到过年回不回老家，想到安置房，之前听妈妈说过安置房表哥帮了不少忙，平时他们对爸妈也挺好的，你想特别维护跟表哥表姐他们的关系，并想买些比较特别的礼物送给他们。任何一段关系都是需要刻意去经营的，不要觉得送礼物什么的不好意思。你想维持的关系，就用心去维护吧。你要把想法落实到行动上去，不要就想想，然后就没有然后了。为了表示对他们的感谢，你必须有所行动。可是有一个问题
一起走过的岁月01·2024-01-31 06:07

旅途-大明湖

八月二日晨，一家四口于涿州出发，开始为期两周的自驾游，美其名曰：南巡。一路畅通，五个半小时后，我们抵达大明湖景区。大明湖，也是5A级景区，却不收门票的，让我略感意外。
彤舟有爱·2024-01-31 06:33

中考百日陪跑～D28

今天是中考百日陪跑的第28天，晨跑3.31KM，跑后拉伸10min。目标是存放热情精力的地方。目标是灯塔是指引我们前进的方向，有目标才会有路径，在路径就会有方法。
骁洪·2024-01-31 05:03

埋骨何须桑梓地，人间正道是沧桑

商手可摘星晨，我也可翟潇闻。要想相信你今天流过的眼泪，和被辜负的心意，总有一天会以另一种方式得到偿还。多年来的经验教训，对某些人得学会不讲道理，讲道理不管用，苦难是商途最沉重的礼物。
沉香树下·2024-01-31 05:03

修心日记

一年之计在于春，一日之计在于晨，懒会生根发芽，一年太长，从每天早上开始，不睡懒觉，好习惯才有好人生！一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。
黎时_e029·2024-01-31 05:16

金刚书院2018-07-28宋秀芳瑜伽共修第32天《一万小时定律》

只要有时间就会听姚老师的网络课程，使自己更快的精进。开车时，带着觉知遵守交通规则，主动让路，坚持种下保护生命的种子，定时定向的回向给家人健康出入安全。晚上做感恩冥想，回向给冯老师这次考试通过。
a相信自己宝贝·2024-01-31 04:21
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