徐钟济第9页

黄金10分钟

蹬摩脚心一分钟仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目,对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。图片发自App

铃儿响叮当a·2024-09-06 04:49

2021-07-03

孩子每次上完国学课，老师都会安排十分钟时间让家长进教室展示孩子们的学习效果。老师通过问答-发言的形式考察孩子是否收获到课程的核心和重点知识。学年前的孩子个个都比较活泼和积极。大家都争相举手回答。

翩翩心理·2024-09-06 03:32

一分钟带你弄明白！

今天咱们来聊聊Python中的模块、包和库，很多新手小白经常搞混，别担心，看完这篇，保证你一分钟就能搞定！

途途途途·2024-09-06 02:58

五班的一节课。

今天按照正常课前三分钟读单词。因为准备了全品作业的书，没有准备卷子可以只好讲一下。分了小组。进行PK。首先是五号对五号进行了两组。肯定不能平分秋色了，因为每个人的水平都不一样，甚至有的人从来没有念过。

牵牛花_1ba6·2024-09-06 00:40

《出苍茫》五五五计议

足足过去了十分钟，虚幻大统领似乎想明白了什么事情，开口说道：“我就不回去了。我常驻蓝姆大陆，对联邦的事情和人物都不是很熟悉，回去了也很难调动联邦的力量和虺蜮对抗。我还是在这里守着魔主

佛朗西斯_阿道克·2024-09-06 00:06

第430天晨间日检视

21-24℃日出5:40――日落19:454:50起床―21:53睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【践行目标】1.运动健身2.听20本读8本书3.把计划落到实处4.每天正念幂想15分钟5.学会使用番茄钟/

好心情_d8eb·2024-09-05 23:34

读《霍乱时期的爱情》有感

打乱了生物钟，无法入睡，起来找书《霍乱时期的爱情》。看过电影，故事情节大概还能记得。简友文中有提及，让我产生了对原著的兴趣，开始阅读。

09efbad29d18·2024-09-05 21:45

腊梅花开

记忆里的腊梅是开在寒风凛冽里，干枝上没有一片叶子，如蜡所制的小小花朵无比坚挺的长在干枝上，枝干线条刚毅，点缀着玲珑秀美的梅花，刚柔并济，形神俱在。喜欢腊梅，喜欢其色。

苏金子·2024-09-05 21:40

细胞在燃烧

一觉起来已是早上七点钟，头晕晕的，全身发冷，感觉细胞也冷的聚在一起，抱团取暖。接着全身发烫，细胞又剧烈运动起来，好像在身体里面燃烧，肌肉也慢慢地开始回

青草迎迎·2024-09-05 20:44

《海王》一场色香味俱全的“真香”盛宴

文|鱼袋海王让我想起一个男人，那个同样拥有飘逸的金发、傲娇的胡子、健硕的肌肉，想置他于死地的弟弟，性格中二且二，王族天选之子，而且都加入了一个拯救世界的联盟，对，就是雷神的扮演者徐！锦！江！

小袋电影·2024-09-05 18:22

是谁夺走了你的亲人，猫咪？

晚秋的清晨，大概6点半钟的样子，骑车出小区大门时，发现一只橘色的猫咪在路上徘徊哀鸣，它喵呜喵呜的叫声，甚是凄厉。定睛一看，才发现猫咪的身边，另一只橘猫正横尸路边。

不勾心的豆角·2024-09-05 15:08

处理医疗纠纷有感(五律)

慈悯怜哀苦，悬壶济四方。庸然抛利禄，戚忿对螯强。漫漫其修远，旋铃有路长。图片发自App

百草普济堂养生文化小店马掌柜·2024-09-05 14:22

绝杀

我们小区附近新开起一家早餐店吃客们蜂拥而去以前生意还不错的旁边三四家店门可罗雀我排队五分钟探个究竟:汤比别家多半勺碗里藏着三小块薄如树叶的肉片老板娘的笑色里也藏着一丝淫意2018.12.25.

开心点金石·2024-09-05 14:38

我妈睡到十点半说脸睡变了形她反对我买书引起矛盾晚上夫人请我看电影《独行月球》

十点半了，你赶快起来她从床上一咕噜爬起来，然后跑去看钟她说：哎呀，我怎么睡这么长时间啊？

程文道·2024-09-05 13:45

第108天晚间日检视

37℃日出5:54――日落19:424:45起床-21:45睡觉今日金句：烂开始好发展好结果【60天践行目标】1.运动健身2.听50本读12本书3.把计划落到实处4.每天正念幂想15分钟5.学会使用番茄钟/

好心情_d8eb·2024-09-05 13:37

雾

晚好，钟黎

黑暮少年·2024-09-05 13:52

爱的分享

3.爱的眼神：每天至少要用微笑的眼神跟孩子接触一分钟左右，并且具体对他说出他

般若1987·2024-09-05 12:06

脑频和心频

每天给自己十分钟~十五分钟，就是坐在那里自己去深呼吸，和自己呆在一起。当你能够享受和自己呆在一起，慢慢的你试着和自己去对话，这个过程之中，其实我们就是由脑频转入心频的一个阶段。

三十七度光·2024-09-05 12:57

打球沙雕事迹

打完球，让熟人把我送到小门，发现小区小门锁了…没办法，只能多走十分钟到大门进去……途中碰到暗中埋伏的抽烟大叔，心跳仿佛停止，想到曾经被抢劫的时刻……今天哥哥不在，没人带我打球，仿佛感受到了孤独，但同时也发现

犀牛饼干·2024-09-05 12:22

2021-9-15晨间日记

今天是什么日子起床：06:00就寝：22:00天气：多云心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益

明心见性a·2024-09-05 11:55

淘宝将全面接入微信支付；苹果陷接班人危机，库克挽留多位资深高管；Vue 3.5正式版发布 | 极客头条

整理|郑丽媛出品|CSDN（ID：CSDNnews）一分钟速览新闻点！

极客日报·2024-09-05 11:48

课堂百态

课间五分钟对憋了一大早晨的孩子来说，真的是连上厕所的时间都不够。早读下课没铃声，全靠上早读的老师自己掌握。所以，早读一拖堂，我这上第一节课的，铃声响后还在候课。

与美好同行·2024-09-05 10:40

［武侠］秋风凉｜第二卷宫阙惊变（32）

图片发自App秋风凉-目录（持续更新）前情概要守卫密库的徐大千迎来了平静日子里少有的访客-王公公，在确认三把钥匙无误之后，徐大千打开了密库的大门，目送王公公进入了甬道。

寸草945·2024-09-05 10:02

2019-9-18晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：23:00天气：晴朗心情：平静纪念日：9.18叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：国考考研本月重要成果：学习今日三只青蛙/番茄钟悟空问答4个成功日志-记录三五件有收获的事务悟空问答

麦新·2024-09-05 10:59

盘活社群，打造家校共赢的学习共同体

自从在云伴读上上第一次听了徐兔兔校长的分享就超级喜欢，一个接地气的博学善思乐分享有爱心行动力超强的领导者。

吉林付巍巍·2024-09-05 09:01

2019-5-18晨间日记

难过的是要加班就寝：想一想还是睡吧，周末休息在梦里见吧天气：晴天心情：不好纪念日：没有叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：早起锻炼，减肥，保持在120斤本月重要成果：办公室开始装修了今日三只青蛙/番茄钟成功日志

渭水湾湾·2024-09-05 09:19

2019-08-09

2019-08-08—09姓名～徐跃斌【日精进打卡第81天】【知～学习】车到山前必有路，出水才看两腿泥。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.不怒不悲，不卑不亢。2.修光明心，行仁者道。

徐跃斌·2024-09-05 08:56

你一定要站在自己热爱的世界里闪闪发光

不断的纠正重新打印，又盖章提交，终于了结了一桩心事，昨天中午十一点半我的私教课教练催我去训练，等训练完毕再放松结束已经到下午1：20，到家下了碗泡面加米线，满满一大盆，吃完已经将近两点，错过了午休的生物钟，

陌上花开N4231·2024-09-05 08:20

观止:北山、徐敬业、与韩荆州2022-04-30

韩愈的古文运动之前，多以骈文为主。讲究文字的对仗，典故的罗列，辞藻的修饰。当时陶渊明的归去来兮辞文辞清爽是少有的一面。借助篇文来练习普通话，发音字正腔圆是个不错的材料选择隐士从魏晋以后渐渐变多，因为乱世到了南朝，几乎风行于一时，成为当时的风俗时尚。其中有不少假隐者，借隐居来顾名钓誉。北山移文孔稚圭，就是一篇针对隐居时必写的一篇讽刺文章。本文巧妙在用山林之口吻，指责假隐士的行为。文辞精妙，层层深入。

三毛妈妈·2024-09-05 08:18

日更195天 - 作息时间

动物和人都能调节自己的生物钟。朋友远行，于是把他的猫送到我们家寄养一段时间。猫很可爱，也很亲近人，稍微熟悉了环境，就在屋里四处探索。到下午的时候，已经见桌子就上，见打开的门就钻，完全不把自己当外人。

个体掘金·2024-09-05 07:14

一大早生气是禁忌呀

娃爹答应的好好的，我就洗澡和娃一起睡觉了，那会才九点钟。今天早上一醒来，衣服没晾，外面昨晚什么样子还是什么样子，然后我就非常火，一大早开始数落娃爹。娃爹嬉皮笑脸的说早上晾不也一样，

凝归夏·2024-09-05 07:09

迷茫的二十多岁，有什么值得说的

有痛诉，有不约而同地叹气，有超过一分钟的沉默……自打大三考研时，就得出个稚嫩的结论：人生最重要的是拥有选择权和可能性。为了选择权，要不断向上攀爬，在人堆里挣扎着向上走。

小透明的成长日记·2024-09-05 06:53

2022-6-29晨间日记

今天是什么日子起床：6：00就寝：23：00天气：多云心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作财务检视人际的投入开卷有益

德三努·2024-09-05 05:57

51单片机简易数字钟设计

（以前都是靠别人带）不过首先我选的题目比较简单，再加上老师说我的数字钟没有用RTC，这是一个极大的扣分点。所以最终老师只给打了个D+。D+就是65到70的水平吧。首先来演示下。

工科小石头·2024-09-05 03:22

2023-05-25

我是八年级14班的徐新越，今天我分享的题目是《自律是走向成功的开始》。自律，换而言之，就是自己约束自己。它是与监督相对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。

徐新超越·2024-09-05 03:48

寄拍可以赚钱吗？寄拍平台靠谱吗可信吗？寄拍应注意什么？

2、2021年12月23日，徐

古楼·2024-09-05 03:12

我的成长感恩日记1321篇

今天是2020.12.20日今天又是美好的一天，今天七点半醒，八点钟下楼。喝了一杯温水。今天早上感觉自己有点不舒服，就跟小宝说，我说要不要去复杂一下。

解忧树洞Y·2024-09-05 03:38

吃一堑长一智

想着吃完晚饭去做核酸，大概九点，我们出门，十分钟左右到了第一个核酸点，发现今天人异常的多，我们就想着去下一个点看看。

薇儿G·2024-09-05 01:46

《爱自己是一辈子的修行》：每天给他三分钟

每天起码给对方三分钟：看着他，触摸他，聆听他，给个笑，把全部关注力投向他，让他知道这一刻，这三分钟，你愿意放下其他的一切，走进他的生命里，把你的世界交给他，也让他参与和分享你的世界，融进彼此的生命里。

李娜9865·2024-09-05 00:10

学习心得四则

爱可以，适当就好，严慈相济，都要有个度！（二）很多时候，我也喜欢写读书笔记，不过，绝大多数时候，我都在摘录文中我喜欢的语句

瑾言_lw999·2024-09-04 23:02

人为什么到了中年朋友越来越少，甚至没有朋友？

很多友情的经典故事被人们广为传颂，流传至今，比如孔融和祢衡的“忘年之交”；管仲和鲍叔牙的"管鲍之交"；俞伯牙和钟子期的“知音之交”；刘备、张飞、关羽的“生死之交”等。

风正帆顺666·2024-09-04 23:51

2022年4月12日《跟孩子一起做家务》培训感悟

春蕾二幼_徐雅雪今天我们进行了第二次学习。其实呢，数学真的是无处不在，就在我们的身边。这句话说的一点都没有错！我们总是把学习看的很重要，给孩子报各种各样的补习班。缺让孩子失去了本来应有的童年乐趣！

A小雪颜如玉中国人寿·2024-09-04 22:19

20周——LB118_李生花

尽量不要打破已经形成的生物钟！后来昨天团购的虾要到了，邻居让我帮忙给她拿一下，然后娃要跟着我一起出门！我说：“外面风很大”她说：“我不怕风的”我就带着她出门了！

3388df1ac047·2024-09-04 22:43

2022-2-13晨间日记

今日三只青蛙/番茄钟成功日志

黄殿财·2024-09-04 21:29

2022-3-31晨间日记

今天3月最后一天起床：8:00就寝：11:30天气：6级风晴朗心情：元气满满纪念日：月复盘日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：首付房贷本月重要成果：学习和做志愿者今日三只青蛙/番茄钟吃饭上班学习成功日志

预言加·2024-09-04 21:26

2018.8.10日清深圳中心钟安

通过今天王老师讲解的智能冰箱让我明白了，时代的进步，智能时代的到来，让我们的家具家电一体化式！不用分开购买，从家装设计就做起！图片发自App第二位培训陆老师为我们讲解了高端系列卡萨帝的套装结构，洗护一体，品牌的价值！还有我们首創的蒸汽烘干，还有我们的一代到三代的空气洗模式，图片发自App第三位于老师为我们讲解了高端系列卡萨帝的各种优势还有各种专利，自由嵌入融合厨具家装一体化图片发自App第四位盛老

深圳钟安·2024-09-04 20:10

致敬开启这一美好旅程的每位教育人

徐立导演的好一幅愿景：用电影做好教育；吴虹校长的好一场号召：干，才是最真；塔塔教练的好一番引导：承认未

七乡师者·2024-09-04 19:01

《狼群》第二十八章意外！

我头脑一下清醒了过来，我的警戒陷井设在十五米外，从触动陷井到发现我他只用了四秒钟。

羊儿小白·2024-09-04 19:55

因为爱情，怎么会有沧桑？

周六晚上看了综艺《妻子的浪漫旅行》刚看了开头五分钟，就叫过来男朋友一起看，我和男朋友在一起500多天，日常甜甜蜜蜜，但我时常在想，再过2年，再过5年，再过10年，我们之间会变成什么样？

妖舞酒·2024-09-04 18:06

Day 18 既要仰望星空，也要脚踏实地

28号上午上完两个班的课，安排好班里面的各种事情，中午简单吃过午饭开车来到邢台学院聆听了徐燕坤老师和张校长给我们分享的关于手绘版和电脑版的思维导图的制作。

南和038胡媛媛·2024-09-04 18:55

推荐频道

徐钟济