心情港湾第18页

论情绪稳定的重要性

1.越来越发现在快节奏的社会，情绪稳定会重要2.运动真的是非常好的解压，调节心情的一种方式3.今天很神奇，被身边亲近的人不尊重，也能够不生气。

薄荷咖啡店·2024-09-02 09:24

2019-10-20晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：12:00天气：阴心情：Good纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：特长生冲进班级前20本月重要成果：班级第36总人数46今日三只青蛙/番茄钟成功日志-

素鋆·2024-09-02 09:53

《辛德勒的名单》

计划内的一部影片，但总想调试好观片的心情再看。此前简单了解影片的内容，涉及到屠杀，越年长也越对杀戮之类的心有余悸，会觉得压抑，所以一度徘徊在想看而不看的状态。

Alice安然·2024-09-02 08:12

人生这么短暂到底坚持什么才叫有意义

一个月前我拿到了此书，带着期待与兴奋的心情，看看封面又看看作者简介与译者序。作者我是不了解的，也未读过他的书。本书主人公斯特里克兰德的原型高更我也不了解，所以当我翻开此书的时候，一无所知。

常今夏·2024-09-02 08:38

2019-06-02

从班主任角度来说，我尽量去帮助那些压力大的孩子缓解焦躁的心情，从科任老师来说，最后的复习还是不能放松，梳理知识点，回归基础，总结方法！与

mango609·2024-09-02 08:17

2021-2-20每日检视Day91

每日检视91/365起床：5:10就寝：10:50天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2020年度目标年度(2019.11.4-2020.11.4）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作、生活

洒脱转身·2024-09-02 07:33

2021-7-29晨间日记

今天是什么日子起床：7点半就寝：23点正天气：热死了心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习、锻炼、本职工作改进：说话方式变的委婉习惯养成：晚睡早起周目标·完成进度完成老板交给的任务学习

军刀·2024-09-02 07:42

在意 89/日更

开始吐槽今天中午学校的饭菜，我开玩笑说，估计是今天大厨的心情欠佳，反应到菜里面让你们感应到了。告诉岩学会去体会和包容，至少

林夕子song·2024-09-02 07:58

2022-05-03

春天的风柔和着吹着我们的心情都非常愉悦。落日余晖场子的四周杂草众生，我们来到小寨目的是买除草剂。我们经过了一片片的麦田和果园。果树开着白色的花，花瓣时而被风吹落飘舞着。

王桂杰_0099·2024-09-02 06:21

2021-10-26

中午因处理一位带手机的学生，心情不是太好，中午也没休息好，晚自习又陪学生看完电影。回到家，一天的收获太多了，有许多的东西可写，但时间紧迫，想尽快完成这一天的日更文。

体验者旁观者·2024-09-02 06:19

愿这个世界，不再有这种悲痛的事情发生

看到这则新闻，我的心情五味杂陈。为男孩的轻生感到惋惜，为母亲的悲痛感到伤心。还记得林志颖《17岁的雨季》这首歌，唱出了当初青少年的青涩和对生活的美好向往。

EricXyc·2024-09-02 06:57

第一个十年（2008~2018）

方得那片净土回忆往事，简单、单纯嘴角扬着微笑虽然人事物已时过境迁还是愿拾起那份心境重燃心中的喜悦十年，青春的一个驿站在洗尽铅华后，依然热爱身边一切这是生活本来的面貌时间会给你想要的，当下很重要所以请拾掇好每一刻的心情因为时光从不辜负认真的人儿愿我们不老

云朵像糖果一样甜·2024-09-02 05:36

《父与女》：影视景别艺术，诠释父女亲情，是超越生死的永恒

文/大书言海水干涸，杂草遍野，星辰日月，岁月变迁，唯一不变是我期盼您回归的心情。与您重逢，是我一生所求，父亲。

大书言·2024-09-02 04:55

我把爱情唤做爱情殿堂

细碎的时光里遇见了一个温凉，贴着爱语安好睡下一席午后的心情，合着咖啡的音乐费心想在记忆里的沉沦，是美新的纯粹爱恋让爱情简单的直白，话语假意的耳膜精灵娇羞嗔怪，我把爱情唤做婚姻殿堂

云郎·2024-09-02 04:10

心情随笔！

随着年龄的增长，越来越感觉有个好身体很重要，有个好心情最重要。在人生的旅途中，只有身体属于自己，只有心情属于自己。

洪薇景德镇市陶新小学·2024-09-02 04:24

2019-01-19

今年的春节筹和着过吧，先陪好老妈再说，只有老妈心情好了，病情才能恢复的快。今天由于忙碌，在孩子面前谈论关于开家长会没时间去，想让他爸请假去，可能是我的语气的问题，让孩子听起来我不愿意去。

风花留雪·2024-09-02 03:50

2021-4-30晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

废物宝贝·2024-09-02 02:10

2021-02-09

不定因为啥，心情会突然郁闷，然后可能会发泄，也许会指向别人，最多的是指向身边人。这是一般人经常会犯的错误。结果往往是因为不相干的人和事，影响到亲密关系。这是一种最失算的行为。

老po锣·2024-09-02 02:30

要美食还是要减肥

每次看到颜色鲜艳好看的菜，心情会无比愉悦。比如今晚看到熊夹到饭盒里的西红柿炒蛋、大蒜腊肠、芦笋腊肠丁、空心菜还有黑米饭，色泽鲜艳，不自觉地自夸起来“哇，真好看。

云非云杉·2024-09-02 01:51

终于可以轻松一下午了

很久没有轻轻松松的逛街了，以前在逛街的时候老是会担心突然有什么消息，突然有什么事情出现，抑或是担心某人……总而言之，就是带着情绪逛街，心情总是很沉重。

青小桥·2024-09-02 01:39

才疏学浅无能为力

自从带了体育班，我感觉每一天心情都很差。学生的纪律性太差了，又好动，上课不配合，下课不写作业。曾经有一段时间是非常开心的，每天鼓励他们学习，他们学习劲头也很强。

咸鱼秀·2024-09-02 01:59

原木+绿植匠工焕新给你自然清新又舒适的家

简约，素雅的美能让人心情愉快。在这样的居室里生活，每一天都是享受。怎样才能打造一间让人心情舒畅的家?在客厅添加原木材质，再配上绿色植物，这样的家清爽自然，且不失美感。

一欣家居·2024-09-02 00:24

Kin231行星的蓝猴—玩耍

今天你是像猴子一样有欢乐蹦哒的心情呢？还是你对于一些人事物处在纠结、较真、严肃紧绷的状态呢？但心里又特别想放松，希望有轻松的处理方式，对吗？哈哈，这就是蓝猴日带给你的一些特定频率。

星雨HOME·2024-09-02 00:12

纪念过去的一年之III

个小时到达深圳的第一天.转眼间,我已经来到这个城市整整三年了.每年我都会尽量在这一天把上一年发生的事情写下来.可惜之前的那个nokia3105手机一不小心被摔坏了,新买的手机又没有了备忘录功能,所以很多生活中点点滴滴的心情就这样流失掉了

Eric77·2024-09-01 23:29

“日光效应”——太阳石

太阳石拥有温润如玉的色泽，可以有效增强人们自身的亲和力，经常佩戴可以给自己带来好心情。太阳石的佩戴可以有效的缓解压力，更能让人保持充足的精神，清醒的头脑。

一瓣橘子L·2024-09-01 22:56

2022-12-23晨间日记

今天来到了金华市人民广场起床：永盛广场美食以前人山人海的街道，是现在去街上的商店，空无一人，好冷清，好冷清就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习

贵州一枝梅·2024-09-01 22:39

无题

我一直纠结文章的题目也无法开始叙述自己的心情五味杂陈吧我想说说她这个占了我内心四年时间的女人相处两年单身两年最近她结婚了我虽已放下但还是哭了不过真心祝福她愿她幸福快乐分开了还真心祝福彼此以前我不信因为你我信了因为我真的深深的爱过你我希望你在尘世获得幸福哪怕身边的人不是我也不怨谁只是造化弄人爱情来了就要抓住好好珍惜不要想太多因为她一旦离去你的心就空了我在广场喝的宿醉痛哭痛的是你的离去哭的是那样的自己

久病成魔·2024-09-01 22:58

2019-8-8晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：23:00天气：连续下雨心情：平静纪念日：做课件，收通知。

麦新·2024-09-01 22:54

用爱的空气，吹满你的气球

因为今天时间比较紧，我急躁的心情再加上她的哭闹，随时可能爆发。

既然远方风雨兼程·2024-09-01 21:22

2022-3-31晨间日记

今天是什么日子起床：6：30就寝：22：30天气：阴心情：良好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.开会讨论项目相关事宜。2.学习项目任务书填写注意事项。3.商讨房子装修事宜。

木子冀·2024-09-01 21:57

阳光是良药

心情不好多晒晒太阳就好了，姨妈期间的烦躁，出门就丧丧的，单位在一楼，晒不到太阳。

爱偷懒的喵主·2024-09-01 21:26

还是要继续日更

在停更之前的四天，突然感觉到，身心疲惫，或许是在这个特殊的时期吧，足不出户，被隔离在家，各种承上启下的不定时心情，才会不知不觉中，停下了脚步，放下了手中的手机，想让自己静一静，更轻松一点，去面对现在的生活琐事

荣杰鹏琪·2024-09-01 19:58

我的第一篇小故事

“啊，终于下班了”雨帘朦胧着视线却并未影响许鹿悠闲的好心情。从容地撑开雨伞，漫步走到常来的麻辣烫店里，轻车熟路地挑好食材。“小许来了啊，今天还是老样子吗?”

大力的水饺·2024-09-01 19:40

好合容易好散难

工作和爱情很多时候很类似，开始合作的时候，天雷勾动地火，一拍即合，觉得怎么看怎么顺眼，心情愉悦充满干劲。然而，天下没有不散的筵席，真正考验双方的时候，往往是分手之时。现今谈三观谈的多，见的少。

吃老师·2024-09-01 19:08

青铜葵花2

心情十分激动，不知该如何表达。就像天上掉馅饼一样，本来以为初二不看，只有初一的看，结果初一和初二一起看。我们坐在椅子上，静静等待着节目开始。后来，团长走到舞台上开始他的演讲。

章燚周·2024-09-01 19:34

关于“写作变现”，我是这么想的

心情十分愉悦，我想起这次1/6社群的写作课题：关于“写作变现”。这次我是红帽，需要做的是如实表达情感方面的感受。“那还用说吗？能变现当然好啦！”我心里想。

醉柳扶风·2024-09-01 18:26

认知

闭眼躺床上，深呼吸，收回意识的触手，感受呼吸，气流从鼻孔流入，稍微施加压力便喷薄而出……睁开眼，开启元认知，看世界能更清晰一点，看走之间输出的文字，感受字字的组合能不能表达出自己的心情，能不能流畅，不管了

风雅狂月·2024-09-01 17:28

看毕淑敏小说《女心理师》

在工作上人际关系紧张、心情时而软弱低落时而愤怒暴躁中，打开微信读书，开始看《女心理师》。从昨天中午到今天晚上，用了6时55分的时间。记得毕淑敏的散文，是学生时代课本和试卷里的常客。

萍梗子·2024-09-01 16:19

随笔丨动物世界

起床已中午，心情有点烦，也不知道干什么好！脑子突然空白了！待在宾馆也不想出去，电视放开就是听个声音，或许这就是所谓的消遣吧！

徐乾浩·2024-09-01 15:03

请放手，让孩子独立。

今天早上本来心情还好好的，当收到第一个学生家长的信息之后，真的还打算有心帮忙让孩子去拿。可是不到一分钟，紧接着又来一位家长，同样的事求老师帮忙。类似于这样的事已经很多次了。

明月_xx·2024-09-01 15:35

宋健｜Day04感恩日记

1.感恩太阳，可以驱散所有的阴霾，沐浴在阳光下，心情特别好，宝宝也可以尽情玩耍。2.感恩外婆，可以独立带着宝宝出去玩，看到老小组合开心日常，特别幸福。

song_d807·2024-09-01 15:34

被人挂念的感觉真幸福

太阳火辣辣的，时间一分一秒地过去，心情越来越焦急，足足等了一个多小时也没有等到出租车，最后还是坐

其叶蓁蓁_8a5f·2024-09-01 14:09

别再怪自己了，「心情不好」可能是身体激素的原因！不是你的错

20190713人生四问-第43篇43/365成都，晴，蓝天白云。“我是谁？”“我是我的武器，积累了亿年智慧的潜意识、情绪、情感。”前言：[人生四问]回答“我是谁？”“我来自哪里？”“我将去何处？”“如何度过当下？”，探索如何让当下更幸福的方法。此文是甜菜君[人生四问]第43篇文章：了解自己从了解情绪开始。正文：情绪仅仅是一种心里面的感受？一种心理反应？那就太小瞧情绪了。他和身体关系密切，今天我们

甜菜君呀·2024-09-01 14:39

叶延珍伊川焦点网络坚持原创分享1176天《痛快哭一场》(2020.10.28星期三）

哭过之后，心情到释然了好多，继续寻找解决问题的办法，原来当自己真正去做的时候，却并不像自己想像的那般。虽然事情没有办成，但是我已经迈出了一小步。

叶子_6c11·2024-09-01 14:07

海滨：春日断章6

在阳光明媚周末下午，难得与家人游春赏景，想起诗圣绝句，心情明朗绝美。——海滨《怀念诗圣》海滨：春日断章6杜甫的这一首五言绝句，四句两两相对，平朴如话，因

海滨公园·2024-09-01 14:04

【邢妍日记】第28篇《故事外的故事》

写，自己也写，纸质日记，看心情，有长篇大论，更有写完日期就撂笔停歇。没有很好的坚持下来！听课、阅读、写日记、语音打卡！

写日记的邢妍·2024-09-01 14:17

世界之大，人之微小

2018年6月21日随笔-世界之大，人之微小心情：淡定最近迷上了科幻小说，《三体》又重读了一遍，《太空漫游》说说我对这两本书的读后感吧。

BeyondLISA·2024-09-01 13:36

刚开始练习瑜伽为什么我全身都感觉不舒服

很多初学瑜伽的朋友一定都有过这样的经历，练完瑜伽的第二天或是第三天，感觉全身的肌肉都在酸痛，身体疲乏得不想动弹，心情似乎也变得非常僵硬，用一个学员的话说，“肌肉酸痛得我都有点怀疑人生了”。

七彩霞健身瑜伽·2024-09-01 12:51

2019-03-12

回忆过去，再次体会到当初的那种心情，那种感觉，最美不过初心了吧？心里很甜，也很苦，甜的是曾经，苦的是世界的残酷！这些话说给自己听，梦里说给我爱的那个人听～

2567f0c7b1d8·2024-09-01 12:07

2018-10-17晨间日记

今天是什么日子起床：8:03就寝：23:40天气：晴心情：nice纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：单词回顾习惯养成：背单词，英文阅读周目标·完成进度背完六级单词86%学习·信息·

顾柒惜·2024-09-01 11:13

推荐频道

心情港湾