抗荧光淬灭封片剂第17页

减肥是个谎言：其实那些肉肉可能是你需要的

一内心的压力：只有变得强壮，才能抗得

梦非心灵工作室·2024-02-20 11:21

我的健身日记第32天

7.4练背热身椭圆机十分钟拉伸1.青蛙趴2.背部抗阻力训练1.杠铃划船30公斤㎏90个（五组）2.引体向上自重（负14公斤㎏，王牌动作）10+8+5+4+3=30个（五组）3.坐姿固定器械下拉62.5公斤

江南陈墨·2024-02-20 11:13

游戏中的胜利者，你究竟有什么收获？

图片发自App我一来就看到团灭团灭，啥子意思嘛，就是一个都没活下来的这么个意思但是到底是谁胜谁负看着你一脸轻松的表情，我就知道多半又是你赢了你赢倒是赢了，可是你究竟又有什么收获呢？

凝结的海·2024-02-20 11:44

《好汉帮》第十一集：安居乐业

回到焚空山，剑神超就封潘敬行为神龙大将军，其他人也有奖赏，然后又举行了一个庆功宴，尽情地吃喝玩乐，全军上下都很高兴。他们这几天过得逍遥自在，觉得还是在山寨里过安稳日子舒服，再也不想打仗了。

Sandy李·2024-02-20 11:38

那些年的我们第一百六十三章

曾祥宇和方宜晴的通信重新恢复到了一周一封的节奏，两人都极力避免在信里提到相互之间的关系，但是在两个人的内心，都已经把对方当做恋人看待，只不过还没有捅破那层窗户纸而已。

梦见令狐冲·2024-02-20 10:11

春意盎然的教室――给蒲公英教室第八封信

蒲公英教室的大朋友小朋友：展信悦！在春天我爱水，爱它收起了从内心涌起的波浪，爱它恋爱时，总是清澈得要命。小半个世界的花都在开。我爱花开。流云过后天空湛蓝，我爱那蓝，像在一种很深的爱中不知爱为何物。我爱春天，爱春天里措手不及的变化。花朵摇曳，开花的声音像消失的秘密。我爱这相遇，和在不经意间错过的部分。阳春三月，相比郊野的满目春色，城市的春日景象则显得“小家碧玉”，遮遮掩掩。林立的楼宇挡住人们投向窗外

逃离的长耳朵兔·2024-02-20 10:37

居家第九天

10月，11月，加起来封控管理三次。真的好头痛！比起之前的浙江速度，真的是差太远了，完全没有可比性……连我那些朋友，都质疑，怎么反复封控，以后也不好意思说了，都会被当成笑料，谈资。

茹雪餐风·2024-02-20 10:00

一封公开信

同学们，从昨天放学到现在，我的心情一直很沉重。反思疫情复学后一段时期的学习，出现的问题很多。我们都应反问一下，自已这段时间学习怎样，个人表现如何？哪些方面做的不好，以后应当怎样改进？周六放学前，我在其他班内上课，因为是最后一节课，同学们归心似箭，最后两分钟有的就坐不住了。想收拾书本，或记家庭作业。教室中有些嘈杂。这时，你说多了也无用，人心思归，己经不在课堂，你留往人留不往心呀！但大部分学生并非是真

心手71·2024-02-20 10:16

给儿子的第622封信离别，让我们成长

白天:宝贝儿子好！你的关键词:方程应用难解、自己洗澡晚眠、早起晨读经典、英语生词音标、煮面计时书法、周末五个一本、爸陪熟悉环节、长此以往可期、理发绿道秘园、篮场器材玩遍、小说每日不断、团员午餐不易。妹妹关键词:老家回区没影、妈找扭头不见、回家爸严批评、关门闭卧窝火、早起问哥去哪、九女仙湖红旗、阳台拉窗自拍、妈陪外玩天冷、红旗樱桃带哥、番茄拿刀就切、午醒外玩被拒、抢机删信爸怒。爸爸关键词:冯唐读书本

用书信书写父亲·2024-02-20 10:44

2019-4-23

曹操大军南征荆州时,孙权部属都主降,唯独鲁肃主张抗曹,劝孙权召回周瑜,共商战

A_thinker·2024-02-20 10:36

同与不同

可是你灵魂的空洞无趣和匮乏让我厌恶吃饭本来和泥土有高低贵贱现在你都不够格亲吻泥土的脚面谁遇到你都是悲哀，就像人遇见动物的粪便你完全可以不这样，可是偏偏不是我想象你是这个世界比较黑暗的野蛮的花朵，看不到你的眼神，那就在物质的世界里自生自灭没有意义一声叹息一个永远醒不过来朋友你活得好好的长短无益但愿悲

尼采_07b5·2024-02-20 09:18

写给一周年

哈哈哈(ღ˘⌣˘ღ)回想当时为了和孙先森结束异地恋，辞去心仪的教师工作，只为快马加鞭的奔向有他温暖怀抱的深圳，一向木讷高冷的他斥巨资给我准备了大捧香槟玫瑰和慕斯蛋糕惊喜，一封肉麻但情深意切的情书，往日的甜蜜合照

禅_31c9·2024-02-20 09:52

2019-4-20六项精进打卡

姓名：张志丽公司：上海立泉环境科技有限公司六项精进469期【日精进打卡第146天】【知～学习】《六项精进》1遍共146遍《一剑封喉》1遍共146遍《优秀在于搞定小事》共1遍《创造高收益的阿米巴模式》【读后感

Lily_0411·2024-02-20 09:08

写给我自己的一封信

你好，小宝红。你出生在一个很大的家庭里，兄弟姐妹众多，你是家里的老四，上面一个大哥、两个姐姐和下面两个弟弟。从小到大，你都是乖乖女，从来不给别人太麻烦。自己的事都是自己默默做，妈妈要照顾弟弟，总是说，你是很乖的。记得有一次，妈妈要去买菜，没有办法带两个孩子，就让你一个人呆着家里，把你放在一张桌子上面，等到妈妈回来了，你依然坐在那张桌子上面。你就是如此的乖巧，乖巧到被人都把你遗忘，你总是在角落里，没

赵晓颖设计无锡·2024-02-20 09:04

【MATLAB源码-第139期】基于matlab的OFDM信号识别与相关参数的估计,高阶累量/小波算法调制识别，循环谱估计，带宽估计，载波数目估计等等。

操作环境：MATLAB2022a1、算法描述在现代无线通信系统中，正交频分复用（OFDM）因其高效的频谱利用率、强大的抗多径衰落能力以及灵活的带宽分配等优势，成为了一种非常重要的调制技术。

Matlab程序猿·2024-02-20 09:18

《月亮与六便士》——不只是理想与面包的抉择

我能深深体会到他话里的热烈情感，而他的行动比他的语言还要“热烈”——直接丢下一封信告知妻儿“我不能和你们一起了”，连句解释都没有就只身去了巴黎。我承认主人公的行为

你好哇我叫壮壮·2024-02-20 09:54

豆瓣评分锦心似玉垫底，司藤7.8分，山河令一骑绝尘独居榜首！

本剧讲述了天窗首领周子舒为求自由，不惜以生命为代价退出组织，命不久矣之际遇上一心灭世的鬼谷谷主温客行，两人因卷入江湖纷争相识相知，最终成为彼此救赎的故事。

七月七呀·2024-02-20 09:58

封城日记||封城28天—一支体温计的故事

2月19日武汉封城第28天。没想到竟快一个月了。这段时间学校要求我们每天都要测体温登记，开学要上交的呢！事关重大（对自己也有好处），这可不能应付了事。好在家里刚好有一支体温计，不用出去买了，真好！

韩余生·2024-02-20 09:04

后来的我们

尤其是男主的爸爸写给女主的那封信，告诉我们不负一个人已经很好了，想不负此生很难，不管你们有没有走到最后，只要你们今后过的幸福就好了。

c南枳e·2024-02-20 09:32

我心本无乡，心安是归处

不过，根据网上流传的体重与抗风级关系表，105斤至120斤的体重可抗的风级数为8级，看来我这个

精进的医生·2024-02-20 09:31

多找一个篮子放鸡蛋——提升情绪的抗风险性

以下就是我的小总结：情绪也需具有抗风险性我们日常听到坑风险性想到更多的经济、是公司经营，其实我们的

正月的六月·2024-02-20 08:06

贱贱的牙周炎，你真斗不过它。

牙周炎太会装了，你防不胜防一般拥有毁天灭地暗黑能力的大Boss，刚开始都是被封印的，只存了一丝元气，然后在黑暗中慢慢积蓄力量，等修炼到了某个临界点，再集中爆发。牙周炎就是这样的大Boss。

好易康·2024-02-20 08:35

理工科人也爱文艺，带着逻辑带着范儿

image1曾经有一封清华老师的数学系情书风靡网络：我

那添那你·2024-02-20 08:17

给昨天的自己一封回信(51)

可爱的朱朱小姐：谢谢你指出了我的问题。也许从小就太听话，性格上有不少弱点。正如你所说，我现在是成年人，很多东西是由我来做决定。我也要改掉老给自己设限的想法，活得更勇敢一点。昨天听了朋友的直播，分享如何完成目标。朋友说既然定了目标，就一定要全力以赴去实现它，不要还没实现，又开始定别的目标。他定了早睡的目标，但有一次写东西写到凌晨一点才睡。为了避免再出现这样的做法、严格执行自己的目标，他把他熬夜写的东

六月de朱·2024-02-20 08:41

第756封信｜致柏舒柏弘

2021-3-18周四陪娃日记今天的柏舒4岁7月20天了。今天的柏弘2岁9月10天了。本周主题：Unit52CleanUptheTrash柏舒：亲爱的哥哥啊，今天晚上妈妈带你去试听轮滑课，表现不错哦，妈妈依然希望你上课的时候认真听老师的话，不可东张西望，或许是旁边轮滑厉害的小哥哥小姐姐们的训练让你目不转睛，但是妈妈相信你，只有你努力学习，勤奋练习，一定也会像他们一样厉害的，妈妈永远相信你。柏弘：亲

端老师·2024-02-20 08:01

第878封信

展信佳：见字如面，我亲爱的宝贝，今天是我们认识的第878天（天知道到底是不是878天）。从我们相识，我便开始给你写信，直至今日（不要问你为什么没有收到，因为我懦弱不敢点发送，并不是我没有写）。如今我们分隔两地，相隔209.5km。这209.5km相比幅员辽阔的中华大地实不算什么，驱车也就四个小时。但就是这209.5km，让我对你的思念泛滥成灾。即使如今有视频通话，我仍对你止不住的思念。即使现代科技

葱聋·2024-02-20 08:07

捐赠书籍活动

高桥小学与我们阳光服务队一直有着不解之缘，自从2010年成立以来一直在跟我们互动，最大型的一次是高桥小学的每一位学生给金华塔石的一个学校捐赠书籍，每一本书里还夹着小朋友的一封信，让大山里孩子知道大山外面有人一直在默默的关心他们

屏幕上的指尖·2024-02-20 08:53

拆书稿茶花女第三部分

善良的玛格丽特被阿尔芒的父亲精神绑架，她忍痛给深爱的阿尔芒写了一封绝交信，说她已成为别人的情人。阿尔芒看到信，瞬间天崩地裂。他一个人怎么可能承受这么大的打击呢？

爱琳·2024-02-20 08:00

给你的，最后一封信

当然，既然是最后一封，我宁愿写

椰子怕冷·2024-02-20 08:15

入关

也许是一封说明情况的邮件，也许是一篇临时发送的微信公众号文章，又或许是一份紧急情况汇报。总之，是要提供给明确、具体的目标对象阅读的一次写作。2.坐下来，开始写，并且给自己设定一个看得见的完成时间。

风月潇湘·2024-02-20 08:41

【日更DAY393】每月复盘

学习：整体完成度40%继续好好背论语—-100%尝试每周录一次视频，11月录4次~~~~视频没完成复习L1课程~~~~10%2.读书：整体完成度50%《与神对话》~~~100%《洛克菲勒写给儿子的38封信

梧桐苑落·2024-02-20 07:06

厦门熙科热处理淬火常见问题与解决技巧

淬火液可添加适当的添加剂（1）水中加入食盐可使冷却速率加倍：盐水淬火之冷却速率快，且不会有淬裂及淬火不均匀之现象，可称是最理想之淬硬用冷却剂。食盐的

厦门熙科热处理·2024-02-20 07:36

2018-12-01

亲子日记10911月29日今天星期四，由于这两天天气不太好，家里生了炉子，从此我又多了一样事，炉子弄不好就会灭了，还需要重生，太费事，晚上有时还需要起来去看下，本来我晚上睡觉的时候就停晚了，早晨还需要早早起来做饭

马佳浩妈妈·2024-02-20 07:34

一名防疫志愿者的感想

参加社区志愿者今天正好一周，一个帐篷，一盏灯，一张行军床，一些测温消毒物品，守望着封控的单元楼，这是近期我的全部。有感动。

无优域·2024-02-20 07:42

写给六岁女儿的一封信

Elfin今年你6岁了，这个年纪是你成长中第一个关键期，所以妈妈想给你写一封信，现在的你还看不懂我写的意思，等你慢慢长大，就能懂了。

Elfin妈妈·2024-02-20 07:36

给大麦穗们的第10封信

亲爱的家长朋友们：转眼学期已经过去了一半，孩子们刚入学时稚嫩的模样仿佛还在眼前，不知不觉他们已经成为了拥有良好习惯的小学生。一分耕耘，一分收获，为每周进步一点点的孩子们点赞。语文本周学习内容:语文课:复习第四单元，进行单元检测。开始第五单元的学习，《画》、《大小多少》、《小书包》。在学习中培养孩子的学习习惯，关注握笔姿势和书写姿势。晨诵:童谣《浪花》《小贝壳》《珊瑚》《大海带》《螃蟹》了解海底世界

05030f699d20·2024-02-20 07:56

2022-11-25《星河长明》定档，他爱江山更爱美人，她爱竹马更爱子民

大晁借着逼婚，趁机灭了夜北。微观剧情是帝王（后）间的三角恋。七海蕊识破大晁骗局，最终以身殉国。叶凌霜和翼无忧本是青梅竹马的恋人。叶凌霜先是为了报仇

娱娱鱼·2024-02-20 06:28

给妹妹的一封信

很想给妹妹写一封信，但是总是找各种理由各种借口不愿动，但是今天我写了。写完发给妹妹，我心里却没有“总算是完成任务”的轻松，也没有一直期待妹妹回应的等待，因为这封写给妹妹的信是我内在重新认知的开始。

落樱05L·2024-02-20 06:42

挑战晨起冥想365天Day30

给女儿的一封信：当我觉得你爸很行的时候他做任何事情，我都没有自己的立场他做什么事情我就会跟随他事实上，在我们年轻的时候经常犯错是常有的事我怎么可能相信他全部是对的呢？

文群的慢生活·2024-02-20 06:54

坚持早起第2天｜写给儿子的第一封信！

妈妈看了管老师给她女儿写的前五封信——选择、计划、尊师、时间、父母。看了这五封信，妈

明盼·2024-02-20 06:04

给一年后的自己写一封信

亲爱的明媚，你好呀。一年很快又过去了，现在的你一定又有所精进了吧。我知道，你的读书写作、目标管理都越来越好，整理目标也比一年前好了很多。特别喜欢这样状态的你。这一年，你辛苦了，不但搬到了新家，还带着元宝养成了很多好习惯。积微的伙伴在你的带领下，越来越多的人爱上写作、读书，她们的目标管理也做得不错。记得去年这个时候，你给自己定下的目标是写作方面：上稿中大号，成为中号的签约写手读书方面：坚持每月在积微

ellier明媚·2024-02-20 06:16

静默中的点滴

病毒长驱而入，抗疫持续深入，孩子们上不了学，在社区工作的儿媳由于工作量加大，顾不上照管州州了，州州只能投奔我，回到他最初的家。此前我上班，儿媳上班时只好把州州锁在家，自己上网课，或者写作业。

丁香张巧珍·2024-02-20 06:11

鼎然文章：道法自然

鼎然文章:道法自然原创鼎然泰然刚稳自然，不是自生自灭。自然是一种持久的平实如流水般的柔顺和光亮。道的真实演绎应该是这样呈现的，如山川般的秀美虚空般的无形。

寂静a·2024-02-20 06:08

《相面天师》第八百八十三章李秋

在封红包的时候，李尚鸿也是思量过的，原本他是想每人都封个8888的红包，这其实已经很拿得出手了。可是就在黄玲临产前的那天，在院子里散步的

先峰老师·2024-02-20 06:58

求缺有憾——讀通札記（463）

故，清曾國藩，一介儒生，修身養性，慎獨日課，求闕齋；建湘軍，平天國，興洋務，軍功至偉；後，自裁湘軍，功成身退，封毅勇侯，諡號文正，善終！故得，求缺有憾，勿完美；知進知退，永在途！图片发自App图片发自

趙國龍淼·2024-02-20 05:57

内心素质强大到可怕的7个表现

01不害怕孤独,一个人能抗下所有现代人都有一个共同点”孤独”,找不到一个可以踏实倾述者.生活在尔虞我诈的环境中,只能回家坐在一个角落里,独自承受一切.孤独的本质,是与自己和解.当你能坦然面对孤独,独自消化所有

散落人群·2024-02-20 05:26

我想听听你的声音

一个关于100封信的故事。

萍水相逢君莫笑·2024-02-20 05:10

毛躁

但归根在我，我总不能把自己给灭了吧？让一个毛躁的娘去教孩子沉稳也无疑是个笑话，我日夜苦思冥想，最终得出一个解救的法子——催眠自己。如何催眠?

李宇_7792·2024-02-20 05:18

致家长的一封信

亲爱的家长：首先我代表乐优贝斯特教育学校对于您选择这个让孩子放心就读十年的学校表示最衷心的欢迎，在这里我们重视孩子学习知识能力的提高，也重视孩子迎接未来的多种能力的培养。希望孩子们在这里快乐学习，更希望在孩子的成长路上，家校紧密结合，每个孩子都成为优秀的人才。为保证孩子的安全和学习，以下事情需要家长配合。1．沟通方式1.报名入学后请家长及时添加学校微信，信息时代，微信是小集体很重要的沟通平台，请随

乐优贝斯特教育·2024-02-20 04:17

助力基层，抗疫实践团团队日志

7月14日，团队成员崔海龙来到东营市汀河社区，在当地一所课外培训学校中，崔海龙分时段向多个年级共计80余名学生进行了防疫知识讲解，并叮嘱他们要加强体育锻炼、健康合理饮食、调整生活作息等。夏季来临，溺水事件多发，崔海龙叮嘱大家要远离水库、河流等不安全地区。在随后的交谈中，即将升入初中的韩同学表达了自己对大学的向往，崔海龙勉励他一定要好好学习，并向他着重介绍了山东理工大学，在其心中埋下了一颗大学的种子

防疫抗疫实践团·2024-02-20 04:18

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