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早起通知
Day 73——选择适合自己的生活作息
这一出证明,我适合早睡
早起
,不适合当夜
值得的玲子
·
2024-09-01 22:36
亲子日记96
中考已经结束,儿子开始了他的假期,没有整天沉迷于游戏,出去和同学打球,看电影,自己逛书店看书,有时不回来吃饭也微信
通知
一声,没有让我们担心。
安然若婵
·
2024-09-01 22:57
佳明手表表盘开发_无敌教学贴!关于Garmin腕表基本操作 看这一篇就够了
三、如何开启/关闭智能
通知
功能?四、如何开
Madmoiselle.may
·
2024-09-01 22:53
佳明手表表盘开发
2019-8-8晨间日记
今天是什么日子起床:6:00就寝:23:00天气:连续下雨心情:平静纪念日:做课件,收
通知
。
麦新
·
2024-09-01 22:54
小确幸(438~441)今天是个丰收季
图片发自App437自我#懈怠,忙的整个人都懈怠了,
早起
想做事却困到不行,继续睡会,等醒来啥事都来不及了,感觉还是时间安排不妥。
持续行动的泡沫
·
2024-09-01 21:21
逆向时间管理只会带来黑眼圈!调节生物钟从良好的睡眠习惯开始!
小时候爸爸妈妈教育要"早睡
早起
",这样才能身体好。大多数时候我们也想拥有规律、稳定、深度的高质量睡眠,但是现实情况却是"臣妾做不到啊"!
小骏说说
·
2024-09-01 21:07
2022-3-31晨间日记
3.
早起
打卡。周目标·完成进度本周工作任务基本完成。学习任务还需努力!学习·信息·阅读阅读时间较少。健康·饮食·锻炼注意控制饮食。加强身体锻炼,跳绳1000下。
木子冀
·
2024-09-01 21:57
日更2023年8月1日-日签715
d.
早起
:×(远离手机!)每天惜时①不熬夜:×②不浪费时间:✓③不拖延:✓自律,是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。
X先生_未知数的X
·
2024-09-01 20:11
我需要对自己好一点
早起
后的时光,是一个人的特殊时光。先生和孩子还睡得正香,窗外一片漆黑,偶尔从山上会传来
枝枝Rena
·
2024-09-01 20:52
复盘第93天
对健康有了新的认识,健康的饮食,坚持一项运动,良好的情绪,学会冥想,
早起
喝了自己炖的汤,吃了坚果,听了精神食粮,开心的去上班,上班后内心忧伤了,繁重的工作还要加班,好在也完成了一半,当重心全在工作也是很没意思
duduwa
·
2024-09-01 19:24
浅谈C#事件
事件允许对象在发生特定情况时
通知
其他对象。事件的发布者(也称为事件源)定义事件,并在适当的时机触发事件;事件的订阅者(也称为事件处理程序)订阅事件,并在事件被触发时接收
通知
。
CN.LG
·
2024-09-01 18:30
C#
c#
开发语言
2019-11-09
【行~实践】一、修身:(对自己个人)1.晨起一杯温开水2.早睡
早起
3.多喝水4.每天一粒钙片5.饭后苹果6.喝中药治嗓子
潘jane
·
2024-09-01 17:32
2019年11月4日总结
开始
通知
说12:55到项目部楼下集合,等待检查,后来领导
通知
,由项目领导去一标开会
联新
·
2024-09-01 17:30
2021:乐
早起
|遇见更好的自己(356/365)Ⅰ门前撒盐的人
导语
早起
已经很多年,以前
早起
没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“
早起
”,但
早起
的效率和质量并不如所愿。
梦想加油站
·
2024-09-01 16:32
第八章早冥读写跑,人生五件套——成本最低的成长之道 第一节
早起
:无闹钟、不参团、不打卡,我是如何坚持
早起
的
一、
早起
理论日本作家中岛孝志《4点起床:最养生和高效的时间管理》·巴菲特每天6∶45起床;·乔布斯每天6点左右开始工作;·潘石屹每天4点起床,6点开始晨跑,8点前开始工作……(一)每天4点起床,把全天分成三段
默心2023
·
2024-09-01 16:58
问:有何难自抛? 答:一切!
图片发自App为什么坚持不了一个习惯,
早起
早睡,起来运动呢,“生前何必久睡,死后自会长眠”,你不是很知道吗?但是你做得好吗,不这样太丧了,计算机二级还没过呢,你还准
vincykoo
·
2024-09-01 16:25
自律养成习惯第30天
1.今日几件事1)阅读《如何有效阅读一本书》第三四章✓2)回娘家✓3)独立看娃✓2.复盘做的好的地方:1)即便头一天晚上睡的很晚,第二天想
早起
依然起来了,不容易。
时光规划者
·
2024-09-01 16:54
放假综合症
今
早起
来,感觉吃不消,原定一早往家赶,只能往后推迟。去诊所看了大夫,说是流感,开了一堆药回来。一上午的时间,头都是晕乎乎的,睡一会,醒一会,熬到十一点,才有了点精神。赶着上路,向家奔了。
朗月微光
·
2024-09-01 16:21
亲子日记第415篇兴安小学三年级一班王闻浩妈妈
2019.4.23.星期二.天气.小雨转阴.今天早上我因家有喜事
早起
没有和二宝见面就走了。我做好了饭给二宝和他奶奶放在锅里,告诉婆婆妈让二宝收拾饭。我们就走了,也没有送二宝去上学。
李德红
·
2024-09-01 15:36
【阅读输出(Kindle)】《起床后的黄金1小时》(三)
第二章-1/5节
早起
时间做好人生规划人生的决策往往是连续的,如果总是匆匆忙忙的话,那么很难对于未来做出规划,导致回首的时候懊恼不已。
笔花粥粥
·
2024-09-01 15:04
2024-04-29 - AI 实践课 - SUNO 生成歌曲 - 流雨声
课程内容最近一个月代码搞得飞起,各种中间件的集成,
早起
刷题,周末练车,健身,学习雅思。AI理论的课程在学习,稍微深入一点的那种,但是理论总是有点枯燥,偶尔玩下AIGC的合成放松一下,中二少年一生爱玩。
流雨声
·
2024-09-01 15:08
人工智能
生活和我都很难过
我觉得我们应该注意一下我们的作息规律,早睡
早起
身体好嘛,明明可以一小时完成的
为何改我昵称
·
2024-09-01 15:41
清儿:【日精进】2020.3.30日
2020年度梦想清单:清儿女子塑形业绩5倍增长结识6明高能量好友90天践行目标:健康目标:
早起
6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练学习目标:2本实体书输出,11本听书输出事业目标:培养1名人员,美臀极致
Q清儿
·
2024-09-01 15:38
家庭主妇的一天
本想睡个懒觉,无奈约了姐妹们云瑜伽,只得早
早起
床。好在练习本来就是一种奖励,大汗淋漓的季节,一场练习下来身心都得到按摩。许久未出现的瑜伽老师,在一旁偷窥,最后还被点名表扬了。
浮光掠影Vodka
·
2024-09-01 15:35
Java源码学习之高并发编程基础——AQS源码剖析之阻塞队列(下)
AQS不操纵锁的获取或者释放,仅仅提供一个由双向链表组成的队列,让抢不到锁的线程进入队列排队并阻塞起来、持有锁的线程释放锁后“
通知
”(即从阻塞态中唤醒)排名最靠前的有效(非CANCELLED状态)节点去重新竞争
永往不庭
·
2024-09-01 13:27
java
学习
后端
性能优化
清晨的时光
除了有特殊情况,我很少
早起
,更是很少在五点左右就起床。因为睡觉就是我的半条命,只有20分钟的时间,我会放弃吃饭,选择睡觉。而今天要出远门,必须
早起
。定的五点十分的闹铃,坚持到五点二十,才起床。
疏碧湖的砍柴人
·
2024-09-01 13:30
90天践行打卡43/90
打卡日期:2019年/3月/15日90天打卡累计天数:43/90#父母的高度是孩子的起点#孩子第二个30天目标:️
早起
清单️放学后清单️周末清单践行三个清单,目标是30天后不需要爸妈提醒也能自觉完成清单目标
杨正同学
·
2024-09-01 12:05
早睡
早起
的驱动力
我早睡
早起
的驱动力由以下几点:1:有一个饱满激情的精神2:节省出很多是学习时间3:和很多人一起早睡
早起
,我觉得很开心4:让我和以前的自己相比,有一个明显的改变5:有更多的时间去做自己喜欢做的事情6:更好地完成每日的任务
爱攀岩的Susuan
·
2024-09-01 10:08
【每日精进】沿着古典的河流走一遍
6月6日星期一;天气:晴好早晨:完成
早起
事务。继续修改书评。上午:完成《货币文化史》书评并提交,但这只是根据第一册写的书评,甚是不完善,决定收到书之后再补充一下。填教学改革业绩并提交之。
金台望道
·
2024-09-01 09:00
青少年开始打疫苗
放假之前,学校
通知
截止到2009年9月20号以前的都需要打疫苗,上次已经
通知
过一次,还特意去了,结果一算年龄不够,还差几天,所以就白跑了一趟。
19吉林榆树焦艳丰
·
2024-09-01 08:48
2018-09-04
【行~实践】1、修身:
早起
。2、齐家:无。3、建功:今日拜访闻溪孙有喜15
莫心莫肺
·
2024-09-01 08:25
[诗]被抛弃的动物
清晨被梦想唤醒洗漱看书思考人生森林正迎来第一缕阳光
早起
的鸟儿欢呼歌唱我们驾车行驶到郊外我们的心一反常态我们像是中了某种魔法迟迟不肯离去麋鹿踏着祥云而来不为看我只为完成每日的工作我们把头抬的高高的眼睛一直伸向无穷的宇宙心底有个声音在呼喊生活是否是你想要的你为什么而活你说你有着自己的梦想你的行动是否在朝着梦想而努力呢树大口大口的呼吸惊的山中的动物四处逃离天空好像裂开一样突然一片死寂光在此时略显多余世界
书新一
·
2024-09-01 08:19
2018-10-23晨间日记
今天是什么日子上课不上班,疲惫的一天起床:接近7点就寝:天气:阴心情:疲惫纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.16级毕业班酒会演出确定不拉琴;2、完成资金调拨报告和不动产报告3、
早起
打卡哈哈改进
melanie_yue
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2024-09-01 07:47
20180705今日剽悍
1、
早起
跑步,燃脂运动后的后遗症,腿疼~3公里感觉有点吃力2.懂你学习✅进度有点慢呦,加油、、3、要慢慢给妈妈沟通呦、理解妈妈…图片发自App
米_小米
·
2024-09-01 06:35
如何早睡
早起
还身体好呢
以下是我对
早起
的一点点心得体会。斗胆在这里献丑啦,不当之处,还望指正。谢谢。小时候以为早睡
早起
身体好是一句口号,长大后才发现,那是三个愿望。
相信理想A
·
2024-09-01 06:00
Kafka消息积压的典型场景及解决方案
Kafka消息积压的典型场景:1.实时/消费任务挂掉比如,我们写的实时应用因为某种原因挂掉了,并且这个任务没有被监控程序监控发现
通知
相关负责人,负责人又没有写自动拉起任务的脚本进行重启。
辞半夏丶北笙
·
2024-09-01 05:39
kafka
分布式
MQ
2021-02-21害怕变化,边哭边走
最后是看到群里
通知
下午单位全体人员要去新大楼的会议室开会,想着要在这之前洗澡,挣扎地爬起来。
睿小然
·
2024-09-01 05:03
网课生活完美结束(每日一省第190篇)
下午接到老师的
通知
,教育部发
通知
了,除了管控区域继续在家开展线上教学,其他区域下周一开始正常回校上课。家长们忍不住在群里点赞庆祝。
康盟家具
·
2024-09-01 04:36
2023-03-24
答案永远在问题当中知道你想要什么,才会有所收获在这里不是你想要的,就不会有收获在龙场悟道:励志勤学,改过泽善王阳明:看清方向,留下了激动泪水在变现学园:
通知
学员上课,为学员打磨,朝着目标往前的第一步志不立天下无可成之事不同的选择
丽丽202101011
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2024-09-01 04:59
2022-3-21晨间日记
学习计划:药理学,药学概论第N次复习改进:天气太冷了,有点懒惰,不想出去看书,暂居寝室习惯养成:
早起
早睡每天运动半小时周目标·完成进度一切计划中学习·信息·阅读复试准备中健康·饮食·锻炼没有吃外卖,没有吃零食
爱吃苹果的短发女孩
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2024-09-01 04:16
最高人民法院关于调整高级人民法院和中级人民法院管辖第一审民事案件标准的
通知
解放军军事法院,新疆维吾尔自治区高级人民法院生产建设兵团分院:为适应新时代审判工作发展要求,合理定位四级法院民事审判职能,促进矛盾纠纷化解重心下移,现就调整高级人民法院和中级人民法院管辖第一审民事案件标准问题,
通知
如下
a565b96870bc
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2024-09-01 03:06
今日总结
早起
:5:00✅早读:心悦学院早读、崇道堂内容早读、智慧能量早读✅经典诵读:大学全文、道德经1-37章✅每天一本书:《六顶思考帽》阅读✅运动:瑜伽+礼仪4小时✅英语学习:1小时✅视频打卡:《道德经》第七章
温暖小四
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2024-09-01 03:59
2023-4-6晨间日记
2、《精准努力》看完第二章改进:1、早睡,最近睡得太晚,影响
早起
。2、读完《精准努力》学习篇。
火球四十
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2024-09-01 03:27
2023-4-17晨间日记
一、习惯培养上,1.
早起
方面每天6:30前
早起
,相比前些天的时间起的有些迟,有时日更完成不了就会自责。这周调整作息,每天5:30前起床。年初的
美丽99_c0e0
·
2024-09-01 02:52
2021:乐
早起
|遇见更好的自己|(184/365)Ⅰ爱是一盏灯
——曾仕强(处事篇)导语
早起
已经很多年,以前
早起
没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“
早起
”,但
早起
的效率和质量并不如所愿。
梦想加油站
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2024-09-01 02:48
【EI会议截稿
通知
】第四届机电一体化技术与航空航天工程国际学术会议(ICMTAE 2024)
20244thInternationalConferenceonMechatronicsTechnologyandAerospaceEngineering重要信息大会官网:www.icmtae.org(投稿填写邀请码L8070)大会时间:2024年11月8-10日大会地点:中国-南昌接受/拒稿
通知
小鹿学姐
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2024-09-01 02:15
制造
材料工程
自动化
【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】改变认知
姐姐进入剽悍行动营后,每天
早起
打卡800字,还喊我一起修改文章,和我分享群里厉害的老铁们的经历。我对剽悍和猫叔有了期待。剽悍行动营22期的刚发布,姐姐就分享给我了,提交
洛柒姑娘
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2024-09-01 01:58
【目标管理】第39周工作、学习、生活计划(2022267)
又是新的①周开始喽,周计划来报到:每周早睡
早起
习惯养成与坚持:本周起床时间:6点20分本周就寝时间:晚10点45分每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!
恋上清咖
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2024-09-01 00:32
活得一直很糙,像条汉子
今天的日更有点晚
早起
睁眼扫房来着一整个上午都在收拾厨房累得腰酸背痛下午去买筷子,添福添寿碰见做美甲的,就一时兴起决定美美坐下来选款式的时候才感慨自己一直活得很糙上一次做美甲应该是八年前拍婚纱照的时候因为拍婚纱的工作人员千叮咛万嘱咐我才去做的美甲
二姐三省
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2024-08-31 23:39
自律
每天
早起
把早餐做的精致点每天中餐健康点每天晚餐少吃点每天上班时间合理利用每天下班勤劳点陪陪孩子,干干家务听听音乐,看看书提高自己的各项能力研究社群,研究抖音,研究色彩,研究软装,研究管理期待自己的年末结局
静海设计
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2024-08-31 23:04
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