智慧健身第30页

OurBMC 大咖说 | 第 3 期： BMC 国产化和开源之路

欢迎各位关注"OurBMC大咖说"，聆听大咖们的智慧之声，共同推动BMC全栈技术的进步和发展！本期人物介绍：李林晶，成都信息工程大学电子信息工程专业98级学员，中山

·2024-02-20 16:05

《海长江说时间管理》曹立霞-亲子时间管理：新的一周开始了

数学：智慧大课堂忘记带回来，这是很不好的习惯，需要进一步改正！作业完成的也不好！政治背诵不熟练！生物学案没认真预习！昨天的金句没有描红！运动坚持完成了，但是动作有待于规范！

自律践行者曹立霞·2024-02-20 16:21

红与黑

这需要智慧，更需要担当的勇气。红口白牙谁都有，我不会做下一个谁，我依然是坚持白纸黑字的我。

夜的第七璋·2024-02-20 16:16

2019-03-07

这就是有一种现象叫青春期遇见更年期，或者是当家长和教育者的思想容器不够大而结实，或者是自己的学识和包容度达不到的时候，那么也只有这种方法，最终是两败俱伤，特别是教育者更是要知道反思的地方，那样就会形成没有智慧的

刘会丽·2024-02-20 16:51

“丑女”上春晚：任素汐获赞，黄绮珊遭网暴？

智者深谙扬长避短的智慧，不愿轻易展示自身的不足，以免引来嘲笑和批评。两位戏剧性的女性，

HHT31419·2024-02-20 16:07

《上帝哪有我心宽》

青流滴玉翠，两岸百花鲜:勤劳智慧遵义人，挥洒汗水谷浪翻！栗粟青纱帐，捧腹腰笑弯:山花野果爬高崖，祥鸟瑞兽往上攀！羊肉粉，豆花面，早餐惹人馋！老头老妈笑，个个吃得欢:呼呵啦啦享美味，面色红润体健安！

554ffaa1b339·2024-02-20 16:11

《福格行为模型》书评：习惯来自情绪而非天数

知识数据化、智慧模型化，是很好的方向，能带来跨界赋能。但这本书用冗长的文字，兜售着作者的主观感悟，并没有简洁、清

无忧在读书·2024-02-20 16:06

陈绍斌：与智慧同路，正视未来||心和塾企业家山西研学分享

陈绍斌:天珑集团（香港）有限公司董事长被众多学员称为学习委员的陈绍斌，在他身上感觉到第一印象是好低调，日本端庄精致、德国贵族气息、山西传统之韵都被他一身稳重内涵黑，所吸收。陈绍斌之所以低调是因为虚心，诚意求学波澜不惊，于天地之间自觉渺小，虚怀若谷海纳百川。每次课程陈绍斌都是第一时间把他的学习笔记分享出来，近三万字的学习资料内容，我们会惊讶结构分明的笔记在短短十几分钟就整理出来，对于基础不是十分厚实

孙键_心和塾·2024-02-20 15:56

2020-02-29

不生病的智慧——《黄帝内经3生气通天论》阴阳平衡，养生之本。生命之气与自然界相同相谐，这就是阴阳平衡。

cdce0f850bc8·2024-02-20 15:55

禅茶一味

禅茶一味禅是先天本心的境界，就是后天意识回归先天本心，本心本在本源，故入禅境而自能定，曰禅定，回归先天本体即得智慧，故曰禅定智慧。所以，禅中静，静中清，清中明，明可见性。

相信的力量很神奇·2024-02-20 15:29

忙碌的周六

今天上午去三坊七巷参加了一次初中语文沙龙活动，听了将近2小时滨海学校副校长陈德重老师的讲座，这次讲座最受启发的是他提到于漪老师讲的“简单是一种智慧”。

康康的视界·2024-02-20 15:54

“拆研班是三级拆书家的黄埔军校”我在这里毕业啦！

要求好严格呀，果断按照要求做了，明天了这里没有老师，没有教练，有的是一群爱学习的伙伴和智慧的观察家们，好生好奇，接下来3个月会是一趟什么样的旅途呢？请跟随我一起来看看吧！1、自由组队习惯了被

玲玲向荣·2024-02-20 15:16

新买一条暴汗裤

当我穿在身上的时候，感觉比普通的健身裤还要轻薄，还要舒适。运动起来的时候也没有紧迫感，没有沉重感，挺舒服。打算等我再瘦得多一点的时候，我还要买这样的衣服。

小狮子的狼妈妈·2024-02-20 15:01

心羚:【家庭早教第3篇】亲子连接——流淌在妈妈指尖的爱

从3月3日开始，我将会写十篇关于新手宝妈如何给宝宝做早教的文章，手把手交给你简单又落地的家庭全脑早教方法，助你在家做好早教，养育智慧宝宝。

心有羚兮·2024-02-20 15:56

2019-4-18晨间日记

20190417学习健身投资总结一、学习任务完成情况1.整理《一本书读懂财报》读书笔记。2.阅读《原则》50页，《论犹太人问题》50页。3.日更一篇文章1400字。4.学习强国积33分。

自由的阿涛·2024-02-20 15:13

感恩日记Day158 #运动#思路

1、一方面运动健身减肥，另一方面零食塞满嘴，是一种什么样的体验？

雪儿聊成长·2024-02-20 15:40

防疫期间我能做什么

我家有多种健身器材，可以健身。2020年初，我在家每天坚持拉伸运动，一个多月时间练成了一字马竖叉。二，收拾露台种菜。露台有种植箱，可以种植各种蔬菜等，只要愿意，有干不完的活。三，读书、写作。有

树林子·2024-02-20 15:32

2019.7.18工作总结

3.回访客户2位4.朋友圈编辑转发5.和新进员工讲解新客新点和点钟的重要性和客户笔记的格式每日分享：学会说话，给人温暖，给人鼓励，给人赞美，给人信心，给人方便，给人希望，给人智慧！

景气祥和_80d0·2024-02-20 15:27

2022-09-13

健身是反人性的，学习也是反人性，高手做凡人性的东西。人性是身体的反映，不是自己的需要。身体是身体，你是你。不被身体所左右。跑步或打架，虽然身体很累，但精神很爽。

学如不及·2024-02-20 15:00

2022-10-11

2022.10.10生命基本功打卡第266日【基本功】1.动功2.晒太阳3.六字明4.打坐5.日行一善6.大悲咒7.听即解脱咒7.混元卧+七脉轮清洗冥想【智慧提升】世上的人，是享千金财富或百金财富，或者应该饿死

60a405094922·2024-02-20 14:39

走路是最好的运动(五)

步是一种静中有洞动，动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张，稳定情绪，这样寿命自然延长。开发智慧人愚笨与血性有

359一牡丹江一杨金芝一路老师·2024-02-20 14:59

2019-08-03

敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的跃友们：大家好！我是来自莱州鑫和金店的王秀娟，李总的人。今天是我的日精进行动第73天，给大家分享我今天的进步。我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

b10bc01d9838·2024-02-20 14:13

两次截然相反的感受

这是真的，一点也不夸张，这本书就是《智慧的光芒》。第一次看到这本书是学校读书会发的，让我们认真拜读我们滑县籍女作家写的书。这本书的封面设计清新温婉，当时自己就没看上，觉得一点也不唯美。

兰亭晓荷·2024-02-20 14:38

百人百天百炼[27]晨读古学

读书，就是在聆听长者的智慧，开阔自己的眼界，增长见闻，成为灵魂丰富的人。“腹有诗书气自华”，经常读书，气质和格局都会有很大的改变，做事做人，都会有质的飞跃。

9cd58374be89·2024-02-20 14:45

2019.07.05

期感谢一组志工打卡第323天(上海)455期努力一组志工打卡第260天(无锡)上海盛和塾2019年会志工图片发自App【知～今日学习】诵读《活法》【行～实践】一、修身：目标：做个有温度，有爱的人控制说话速度健身

Chris_han7·2024-02-20 14:54

杨绛先生说：幸福是什么，幸福就是，人到中年有一个好身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心一点，别说以前，别想也许，别谈如果。

这个看似朴实的问题却蕴含着无尽的智慧和哲理。对于每个人而言，幸福的定义各有不同，但无论如何，追求幸福始终是人们共同的目标。作家杨绛先生，给出了她独特的理解。

小十七生活馆·2024-02-20 14:09

减肥复盘1

今年3月，突然知道有毕业15年聚会，立刻购买了潇洒姐的100天健身打卡计划，注意控制饮食。体重一下掉了4斤，小肚子都收下去了。

酔仙桃·2024-02-20 14:17

小组合作学习与音乐教学融合的探索实践

在加入智慧课堂团队之前，以往的音乐课堂几乎没有涉及TBL团队合作学习法的学习方式来辅助教学，大多是聆听、体验、实践或是学生回答教师总结给答案。其实这样教师对学生个体表现是失控的，很难真正

张文娟2020·2024-02-20 13:30

2021-08-19

山药不仅能强健身体，还能养身防病，美容养颜，山药配红枣辅助治疗风寒咳嗽，冬季受凉出现风寒咳嗽，用山药和红枣一起煮粥，能祛风散寒，快速恢复风寒引发的咳嗽。

我叫小石头·2024-02-20 13:29

二维码智慧门牌管理系统：构建未来社区管理新典范

最近，备受瞩目的“二维码智慧门牌管理系统”为社区管理带来了一场革命，通过建立标准要素之间的关系，重新定义了社区管理模式，使其更高效、更精准。

创友信息科技·2024-02-20 13:22

高标准农田|信息系统建设头脑风暴

当下诸多科技公司在智慧农业领域不断专研探索，为了进一步提高农业生产

招风的黑耳·2024-02-20 13:21

智慧社区管理系统：构建未来的生活模式

为此，我们推出了全新的智慧社区管理系统，旨在将先进的科技力量引入社区管理，为居民提供更优质的生活体验。

招风的黑耳·2024-02-20 13:15

书评：《如何有效阅读一本书》

《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》的作者奥野宣之，在工作、生活和学习中，他都坚持使用笔记本记录，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎。他结合自己的阅读经验，

天堂鸟5494·2024-02-20 13:06

安防监控平台EasyCVR升级之后添加通道进行播放，提示“请确认播放协议配置选项”是什么原因？

智慧安防平台EasyCVR能在复杂的网络环境中（专网、局域网、广域网、VPN、公网等）将前端海量的设备进行统一集中接入与视频汇聚管理，平台可支持的接入协议包括：国标GB28181、RTSP/Onvif、

EasyCVR·2024-02-20 13:20

牢骚式的日记

应该很多人都一样，想要做一些事的想法每个经常都会冒出来：经常健身，每天学点英文单词，每天看半小时，每天写1000字的文章……网上的各种自律，坚持做某件事多少天就会发生多少改变。诸如此类的文章不胜枚举。

蔡蔡家的鱼·2024-02-20 13:31

老小孩儿

但思维却常在不经意中充满了智慧。那是母亲风雨中历经磨难累积的阅历啊!尽管如此，母亲还是出现了她人老爱忘事的老小孩儿一面。

以琳·2024-02-20 13:56

CleanMyMac X2024中文破解版本下载

今天，我们要聊的话题是关于让你的MacBook健身减负的秘籍——Mac系统优化软件。就像健身教练帮你塑形一样，这些软件能帮你的MacBook做一个完美的瘦身大变身！

CDR2024·2024-02-20 13:40

《西尔斯亲密育儿》读书笔记P1-10

在我们的现实生活中有很多父母不认为养育孩子是一件需要付出智慧和辛劳的事，认为孩子不用管自己就长大了，相信每一位都希望孩子成为人中龙凤，然而很多人将孩子的不良行为、学业失败归责于孩子的天性愚笨。

成长的二黑·2024-02-20 12:50

成功交易者需要历经多少磨难才能成就辉煌？

这句话告诉我们，智慧的人不会困惑，他们会在四十岁左右对生活和人生有清晰的认识，不再迷茫。华尔街有句谚语：“成功的交

量米贝思·2024-02-20 12:25

我是一个特别勇敢的人

无论出现在哪个app里，总能看到各种很厉害的人，小的美不过可爱不过几岁的娃，甚至宝宝们会的我还不会，同龄人多才多艺又美又多金让我觉得自己一直没出过村，老的更不好说，汪奶奶那气质和智慧……真的，我感觉自己能坚挺到现在

朗妈回忆录·2024-02-20 12:55

日精进106天

敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：大家好！我是来自林武跆拳道的张世华。

每天为了明天·2024-02-20 12:57

2022-02-21

祖母给予了明兰最基本的道德遵循、最严格的知识教育和最智慧的处世哲学。每每明兰遇到问题，盛家祖母都是帮她分析一番，然后再引导其一条明路，如此才是尊重孩子，更是让孩子有主见。王

芮宁_2019·2024-02-20 12:39

掌握中国式现代化的“思维密钥”

作为新时代青年干部，要深刻领悟学习其中蕴含的“大智慧”，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，凝聚起奋进伟大新征程的磅礴精神力量。要学懂“中国式现代化是什么”。

tbzzk·2024-02-20 12:14

随笔20190328

健身房偶遇外国友人，自以为自己英语水平高超，却不知对方第一句话我便绞尽脑汁，他说howareyou.按照书本正常的回答应该是fine,thankyou,andyou。

努力的小坤·2024-02-20 12:04

掌控习惯_你的习惯如何塑造你的身份

第二个层次是改变你的过程这一层涉及改变你的习惯和体系：定时去健身房锻炼、定期整理你的办公桌来提高工作效率，以

不靠谱_sir·2024-02-20 12:16

平庸员工

任先生是有大智慧的人，讲话平实、深刻、实事求是。任先生提到要持续激活组织，加大自我改革和队伍“换血”力度，甚至不惜放弃部分平庸员工。那么，什么是平庸员工呢？

格致教练蒋海涛·2024-02-20 12:34

日更2023年5月30日-日签652

自律给我自由每天4个习惯（昨天复盘）a.坚持写日更：✓b.健身：✓（2023.5.31日减肥到68公斤以内！！！）c.早睡：✓（不熬夜；刷手机浪费时间！！！）d.早起：✓（早起刷手机浪费时间！！！）

X先生_未知数的X·2024-02-20 12:49

#每天一篇#NO.15 健身

下车之后遇到健身房的教练小哥在发传单，便上去咨询了一下。其实搬过这边来之后就已经了解过周边的健身房了，而这一家当时还没开业。

木子摩羯·2024-02-20 12:37

2019.1.2早上会议智慧教导记录

感恩美好一天从善业会议开始！感恩vj早上教导带领歩骤了悟：1滋养美好状态2.静心3觉察自己，当自己处在受苦状态，意识到是跟念头走了，相信了念头，产生了情绪，导致了行为，产生的受苦状态。一旦久了就活在执迷的虚幻里，生命就就样轮回着，不得解脱。做静心切断模式，就是从呼吸练习开始，从平静头脑开始，意识到自己升起的念头，情绪，不随念头走，看见执迷，转化从受苦中出来，就像看电影那样，允许念头，情绪流经。

曾梓珈·2024-02-20 11:33

心静

佛法说“一切境界都要回到自己身上去找原因”，不是世俗理解的“都是你自己的问题、是你的错”，因为它并不是在讨论眼前境界的对错，而是在关注人此刻内心的状态：是烦恼还是智慧？是善因还是恶因？

Lily_1209·2024-02-20 11:14

推荐频道

智慧健身